Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Эффективность комбинации протоколов восстановления у футболистов

18 апреля 2021 г. обновлено: University of Vic - Central University of Catalonia

Оценка эффективности комбинации различных методов восстановления после нагрузки на качество и время восстановления у полупрофессиональных футболистов

Основная цель этого проекта — сравнить эффективность сочетания различных методов восстановления в отношении перцептивной и физической работоспособности футболистов.

Обзор исследования

Статус

Запись по приглашению

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Будет проведено перекрестное исследование, и игрокам будут назначены различные комбинации методов восстановления после их участия в футбольном матче. Исследователи проведут базовые измерения перед игрой и меры после соревнований через 24 часа после игры (за один час до восстановительного вмешательства). Кроме того, будут использованы еще два момента измерения, через 24 и 48 часов после восстановительного вмешательства.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Ожидаемый)

20

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Испания
      • Vic, Испания, 08500
        • Universitat de Vic-Universitat Central de Catalunya

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

16 лет и старше (Ребенок, Взрослый, Пожилой взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Мужской

Описание

Критерии включения:

  • полупрофессиональные футболисты
  • Участие в игре 75 минут (минимум)
  • 5 лет опыта занятий футболом

Критерий исключения:

  • вратари
  • травмированные игроки

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Нерандомизированный
  • Интервенционная модель: Назначение кроссовера
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Экспериментальный: Протокол I: пенный валик (FR) + погружение в холодную воду (CWI)
Поролоновый валик (FR) Погружение в холодную воду (CWI)
Другой: Поролоновый валик (FR)
Пенный валик (FR): участники будут следовать протоколу пенного валика, используя валик из поливинилхлоридной трубы (диаметр 10,3 см, толщина 0,3 см, окруженный неопреновой пеной толщиной 1,5 см). Они начинают с пенопластового валика в самой проксимальной части мышцы и перекатывают максимально допустимую массу тела вперед и назад вдоль нее как можно плавнее с частотой 1 секунда выше и 1 секунда ниже, определяемой метрономом. Пенный валик будет выполняться в течение 45 секунд, после чего следует 15-секундный отдых для каждой группы мышц (квадрицепсы, приводящие, подколенные сухожилия, отводящие и икроножные мышцы) в каждой конечности и повторяется один раз.
Другой: Погружение в холодную воду (CWI)
Погружение в холодную воду (CWI): будет последней используемой стратегией. Участники погружают нижнюю часть тела до уровня бедер на 10 минут в холодную воду (10°C).
Экспериментальный: Протокол II: растяжка (STR) + погружение в холодную воду (CWI)
Растяжение (STR) Погружение в холодную воду (CWI)
Другой: Погружение в холодную воду (CWI)
Погружение в холодную воду (CWI): будет последней используемой стратегией. Участники погружают нижнюю часть тела до уровня бедер на 10 минут в холодную воду (10°C).
Другой: Растяжка (СТР)
Растяжка (STR): участники выполнят 8-минутную статическую растяжку, включающую 3 двусторонних повторения по 30 секунд с задержкой на растяжку четырехглавой мышцы, приводящих, подколенных сухожилий, отводящих и икроножных мышц.
Экспериментальный: Протокол III: Пенный валик (FR) + Растяжка (STR)
Пенный валик (FR) Растяжка (STR)
Другой: Поролоновый валик (FR)
Пенный валик (FR): участники будут следовать протоколу пенного валика, используя валик из поливинилхлоридной трубы (диаметр 10,3 см, толщина 0,3 см, окруженный неопреновой пеной толщиной 1,5 см). Они начинают с пенопластового валика в самой проксимальной части мышцы и перекатывают максимально допустимую массу тела вперед и назад вдоль нее как можно плавнее с частотой 1 секунда выше и 1 секунда ниже, определяемой метрономом. Пенный валик будет выполняться в течение 45 секунд, после чего следует 15-секундный отдых для каждой группы мышц (квадрицепсы, приводящие, подколенные сухожилия, отводящие и икроножные мышцы) в каждой конечности и повторяется один раз.
Другой: Растяжка (СТР)
Растяжка (STR): участники выполнят 8-минутную статическую растяжку, включающую 3 двусторонних повторения по 30 секунд с задержкой на растяжку четырехглавой мышцы, приводящих, подколенных сухожилий, отводящих и икроножных мышц.
Экспериментальный: Протокол IV: Пенный валик (FR) + Растяжка (STR) + Погружение в холодную воду (CWI)
Поролоновый валик (FR) Растяжка (STR) Погружение в холодную воду (CWI)
Другой: Поролоновый валик (FR)
Пенный валик (FR): участники будут следовать протоколу пенного валика, используя валик из поливинилхлоридной трубы (диаметр 10,3 см, толщина 0,3 см, окруженный неопреновой пеной толщиной 1,5 см). Они начинают с пенопластового валика в самой проксимальной части мышцы и перекатывают максимально допустимую массу тела вперед и назад вдоль нее как можно плавнее с частотой 1 секунда выше и 1 секунда ниже, определяемой метрономом. Пенный валик будет выполняться в течение 45 секунд, после чего следует 15-секундный отдых для каждой группы мышц (квадрицепсы, приводящие, подколенные сухожилия, отводящие и икроножные мышцы) в каждой конечности и повторяется один раз.
Другой: Погружение в холодную воду (CWI)
Погружение в холодную воду (CWI): будет последней используемой стратегией. Участники погружают нижнюю часть тела до уровня бедер на 10 минут в холодную воду (10°C).
Другой: Растяжка (СТР)
Растяжка (STR): участники выполнят 8-минутную статическую растяжку, включающую 3 двусторонних повторения по 30 секунд с задержкой на растяжку четырехглавой мышцы, приводящих, подколенных сухожилий, отводящих и икроножных мышц.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение показателей нервно-мышечной или физической работоспособности: высота прыжка
Временное ограничение: Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Прыжок со встречным движением (CMJ) будет выполняться для определения максимального роста в сантиметрах (см). Из положения стоя с зафиксированными на бедрах руками от участников требуется согнуть колени под произвольно выбранным углом и совершить максимальный вертикальный прыжок. Участники будут проинструктированы держать свое тело вертикально на протяжении всего прыжка и приземляться с полностью вытянутыми коленями. Любой прыжок, который будет воспринят как отклонение от требуемых инструкций, будет повторен. Игроки будут прыгать 3 раза как можно выше, и в последующем анализе будет использована лучшая попытка. Между прыжками предусмотрена 15-секундная фаза пассивного восстановления.
Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Изменение показателей нервно-мышечной или физической работоспособности: полет в прыжке и время контакта
Временное ограничение: Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Прыжок со встречным движением (CMJ) будет выполняться для определения полета прыжка и времени контакта в миллисекундах (мс). Из положения стоя с зафиксированными на бедрах руками от участников требуется согнуть колени под произвольно выбранным углом и совершить максимальный вертикальный прыжок. Участники будут проинструктированы держать свое тело вертикально на протяжении всего прыжка и приземляться с полностью вытянутыми коленями. Любой прыжок, который будет воспринят как отклонение от требуемых инструкций, будет повторен. Игроки будут прыгать 3 раза как можно выше, и в последующем анализе будет использована лучшая попытка. Между прыжками предусмотрена 15-секундная фаза пассивного восстановления.
Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Субъективное восприятие/опросник самочувствия измеряет изменения
Временное ограничение: Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Опросник самочувствия (McLean et al. 2010) будет оценивать утомляемость участников, качество сна, общую болезненность мышц, уровень стресса и настроение по пятибалльной шкале (от 1 [наихудший результат] до 5 [наилучший результат], с шагом 0,5 балла). Затем общее самочувствие будет определяться суммированием пяти баллов.
Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Воспринимаемая шкала общего восстановления качества (TQRper). Анкета субъективного восприятия измеряет изменение
Временное ограничение: Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Игроков попросят оценить свое выздоровление, используя субъективную шкалу воспринимаемого общего качества восстановления (TQRper) (Kenttä & Hassmén, 1998), отвечая на вопрос «насколько вы себя чувствуете выздоровевшим?» по шкале от 0 (очень плохое восстановление) до 10 (очень хорошее восстановление) и используется в качестве субъективного измерения для оценки усталости игроков (Laurent et al., 2011).
Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Шкала скорости воспринимаемой нагрузки (RPE). Анкета субъективного восприятия измеряет изменение
Временное ограничение: Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства
Игроков попросят оценить степень воспринимаемой нагрузки, используя шкалу Борга «Уровень воспринимаемой нагрузки» (RPE), отвечая на вопрос «Насколько вы чувствуете себя истощенным?» по шкале от 0 (чрезвычайно хорошо отдохнул) до 10 (чрезвычайно истощен) (Casamichana et al., 2013).
Исходный уровень, за 1 час до вмешательства, через 24 часа после вмешательства, через 48 часов после вмешательства

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Vic - Central University of Catalonia

Следователи

  • Главный следователь: Albert Altarriba-Bartes, UVic-UCC

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Общие публикации

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

18 апреля 2021 г.

Первичное завершение (Ожидаемый)

1 сентября 2021 г.

Завершение исследования (Ожидаемый)

1 октября 2021 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

8 апреля 2021 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

8 апреля 2021 г.

Первый опубликованный (Действительный)

12 апреля 2021 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

20 апреля 2021 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

18 апреля 2021 г.

Последняя проверка

1 апреля 2021 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • RCTREC002

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

НЕТ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования Поролоновый валик (FR)

Искать похожие исследования

Спонсоры и соавторы

Заболевания

Медикаментозные вмешательства

CROs by country

CROs in Tunisia

Заболевания

Редкие заболевания

Медикаментозные вмешательства

Пищевые добавки

Спонсор / Соавторы

Места

Подписаться