Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Hybrydowy trening wysiłkowy do utraty wagi (DoIT)

25 października 2021 zaktualizowane przez: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly

Wpływ nowego hybrydowego programu treningowego na skład ciała, masę ciała i równowagę energetyczną u kobiet z nadwagą i otyłością prowadzących siedzący tryb życia

W tym badaniu badacze wykorzystali nowatorskie hybrydowe podejście do treningu interwałowego HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności), hybrydowy trening interwałowy (DoIT), który łączy trening interwałowy, trening oporowy i trening funkcjonalny, aby przetestować hipotezę, że DoIT będzie w stanie w celu: i) redukcji masy ciała, ii) poprawy składu ciała oraz iii) zmiany bilansu energetycznego u wcześniej nieaktywnych zawodowo kobiet z nadwagą/otyłością.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

W kontrolowanym, randomizowanym, dwugrupowym projekcie z powtarzanymi pomiarami, 65 zdrowych, prowadzących siedzący tryb życia kobiet z nadwagą lub otyłością przed menopauzą zostało losowo przydzielonych do jednej z trzech grup: (a) grupa kontrolna (C, N = 21), która uczestniczyła tylko w pomiarach , (b) grupa trenująca (TR, N=14), która uczestniczyła w nadzorowanym 40-tygodniowym programie ćwiczeń treningowych DoIT oraz (c) grupa trenująco-roztrenowująca (TRD, N=14). Przez pierwsze 20 tygodni TR i TRD przestrzegały dokładnie tego samego protokołu treningowego. Pod koniec tego okresu TR kontynuował trening przez kolejne 20 tygodni, podczas gdy TRD przerwał trening na 20 tygodni (przerwanie treningu). Antropometryczne, metaboliczne, dzienne spożycie składników odżywczych, nawykowa aktywność fizyczna i pomiary wydajności przeprowadzono we wszystkich grupach na początku badania, po 20 i 40 tygodniach.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

49

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Grecja
    • Karies
      • Trikala, Karies, Grecja, 42100
        • Exercise Biochemistry Laboratory, School of Physical Education & Sports Sciences, University of Thessaly

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

30 lat do 45 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Płeć kwalifikująca się do nauki

Kobieta

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • (a) prowadziły siedzący tryb życia (<7500 kroków/dzień; VO2max <30 ml/kg/min), b) kobiety przed menopauzą w wieku 30-45 lat, c) miały nadwagę lub otyłość 1. stopnia (BMI=25-34,9) kg/m2), d) były niepalące przez ≥6 miesięcy przed badaniem, e) nie stosowały interwencji dietetycznej ani suplementów diety/leków przed (≥6 miesięcy) i w trakcie badania, f) nie miały większego spadku masy ciała >10% masy ciała ≤6 miesięcy przed badaniem, g) uczestniczyła w ≥80% wszystkich sesji ćwiczeń, oraz h) nie miała objawów depresji.

Kryteria wyłączenia:

  • a) niedawno przebyta choroba przebiegająca z gorączką, b) przebyty uraz mięśniowy, c) uraz kończyny dolnej, d) oznaki, objawy lub rozpoznanie poważnych powikłań zdrowotnych lub niesprawności fizycznej lub innego stanu chorobowego zagrażającego bezpiecznemu uczestnictwu w treningu fizycznym.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Podstawowa nauka
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Kontrola
Uczestniczyli tylko w pomiarach na początku badania, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
Behawioralne: Kontrola - Brak szkolenia
W okresie 40 tygodni nie przeprowadzono żadnego treningu. Udział tylko w pomiarach.
Eksperymentalny: Szkolenie
Uczestniczył w nadzorowanym 40-tygodniowym programie ćwiczeń DoIT oraz w pomiarach na początku badania, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
Behawioralne: Trening DoIT
Hybrydowa metoda treningu w małych grupach (5-10 kobiet/sesja), która łączy trening interwałowy, ćwiczenia oporowe i trening funkcjonalny, wykonywana zgodnie z okresowym modelem zalecanych ćwiczeń jako alternatywne podejście do kontroli wagi. FFIT wykonywano 3 razy w tygodniu z 48-godzinną przerwą między sesjami przez 40 tygodni.
Eksperymentalny: Trening-Detraining
Uczestniczył w nadzorowanym 20-tygodniowym programie ćwiczeń DoIT, a następnie wszedł w 20-tygodniowy okres roztrenowania. Uczestniczyli również w pomiarach na początku badania, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
Behawioralne: Trening DoIT - Roztrenowanie
Hybrydowa metoda treningu w małych grupach (5-10 kobiet/sesja), łącząca trening interwałowy, ćwiczenia oporowe i trening funkcjonalny, wykonywana zgodnie z periodyzowanym modelem ćwiczeń przez okres 20 tygodni (3 razy w tygodniu). Bezpośrednio po 20-tygodniowym okresie roztrenowania (nie prowadzono żadnego szkolenia).

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana masy ciała
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana wskaźnika masy ciała
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana obwodu talii
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana obwodu bioder
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana stosunku talii do bioder
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana tkanki tłuszczowej.
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Tkanka tłuszczowa oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) całego ciała.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana masy tłuszczowej
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Masa tłuszczu oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) całego ciała.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana masy beztłuszczowej
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Masa beztłuszczowa oceniana za pomocą absorpcjometrii rentgenowskiej o podwójnej energii (DXA) całego ciała.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana tempa metabolizmu spoczynkowego
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Mierzone za pomocą przenośnego kalorymetru pośredniego z obiegiem otwartym z wentylowanym systemem kaptura.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana wydatku kalorycznego wywołanego wysiłkiem fizycznym.
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Mierzono za pomocą przenośnego systemu kalorymetrii pośredniej
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Zmiana siły maksymalnej (1RM)
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Mierzone obustronnie na poziomej prasie do nóg.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana maksymalnego zużycia tlenu (VO2max)
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Oceniane za pomocą przenośnego systemu spirometrycznego z obiegiem otwartym.
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana stężenia mleczanu we krwi
Ramy czasowe: Przed ćwiczeniami, w trakcie ćwiczeń i po ćwiczeniach na początku, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
Przed ćwiczeniami, w trakcie ćwiczeń i po ćwiczeniach na początku, po 20 tygodniach i po 40 tygodniach.
Zmiana zwykłej aktywności fizycznej
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Siedmiodniową nawykową aktywność fizyczną oceniano za pomocą akcelerometrii
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Zmiana sposobu żywienia
Ramy czasowe: Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.
Oceniono na podstawie 7-dniowych przypomnień diety
Na początku, w 20 tygodniu i w 40 tygodniu.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Thessaly

Publikacje i pomocne linki

Osoba odpowiedzialna za wprowadzenie informacji o badaniu dobrowolnie udostępnia te publikacje. Mogą one dotyczyć wszystkiego, co jest związane z badaniem.

Publikacje ogólne

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

1 lipca 2015

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

1 lipca 2016

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

1 kwietnia 2017

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

26 kwietnia 2017

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

26 kwietnia 2017

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

1 maja 2017

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

28 października 2021

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

25 października 2021

Ostatnia weryfikacja

1 października 2021

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • DoIT-UTH

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Kontrola - Brak szkolenia

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Mauritius

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

Subskrybuj