Aktywność fizyczna i przerywany trening fizyczny dla wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego i poznawczego u otyłych kobiet

Badanie obejmie dwa etapy (i) rekrutację uczestników do przekrojowej analizy związku między poziomem aktywności fizycznej a funkcjami sercowo-naczyniowymi i poznawczymi oraz (ii) dłuższe badanie dotyczące treningu fizycznego na podgrupie tych ochotników. 100 uczestników etapu 1 trzykrotnie (w ciągu trzech tygodni) odwiedzi laboratorium na Uniwersytecie w celu oceny wyników antropometrycznych, składu ciała, tolerancji wysiłku, funkcji poznawczych oraz zdrowia tętnic i serca. Każda wizyta będzie trwała od 60 do 90 minut. Następnie uczestnicy otrzymają akcelerometr do noszenia przez okres jednego tygodnia w celu oceny liczby ruchów i siedzącego trybu życia. Etap 2 obejmie tylko tych uczestników, którzy chętnie przejdą do fazy treningu fizycznego. Uczestnicy ci zostaną następnie dopasowani pod względem wieku i BMI, a następnie losowo (w dobranych parach) przydzieleni do jednej z dwóch grup. Obie grupy będą ćwiczyć trzy razy w tygodniu przez 12 tygodni. Grupa 1 będzie ćwiczyć w tradycyjny sposób, wykonując ćwiczenia ciągłe, podczas gdy grupa 2 będzie ćwiczyć z dużą intensywnością, ale w krótkich seriach (ćwiczenia interwałowe). Obie grupy wykonują tę samą ilość pracy, ale w dwóch różnych trybach. Obie grupy będą uczęszczać do laboratorium dwa razy w tygodniu na nadzorowane sesje ćwiczeń, a także wykonywać jeden domowy 30-minutowy energiczny spacer tygodniowo. Wszyscy uczestnicy zostaną ponownie zbadani po 12 tygodniach.

Rekrutacja uczestników

Stu uczestników z kombinacji (a) lokalnych ogłoszeń i/lub (b) tych, których dane są przechowywane w bazie danych badawczych (poprzednich ochotników wskazujących na chęć skontaktowania się z nimi w sprawie przyszłych badań) będzie poszukiwanych jako wolontariusze do tego badania. Z uczestnikami skontaktujemy się za pośrednictwem poczty elektronicznej/telefonicznie/listownie w celu przekazania informacji dotyczących tego badania. Ze wszystkimi zainteresowanymi wolontariuszami skontaktujemy się w celu przekazania ogólnych informacji podczas wstępnej telefonicznej rozmowy kwalifikacyjnej. Zostanie to wykorzystane do sprawdzenia głównych kryteriów włączenia i wyłączenia. Kobietom, które spełniają te kryteria, zostanie przesłana karta informacyjna uczestnika do uważnego przeczytania, a jeśli nadal będą zainteresowane, zostaną zaproszone na pierwszą wizytę laboratoryjną w celu przeprowadzenia sesji przesiewowej. Uczestnicy mają więcej niż 48 godzin na ocenę arkusza informacyjnego uczestnika, zanim wezmą udział w pierwszej wizycie, podczas której, jeśli kwalifikują się, zostaną poproszeni o wyrażenie świadomej zgody na piśmie.

Wizyty laboratoryjne

Odwiedź 1

Podczas tej wizyty badanie i wszystkie procedury zostaną szczegółowo wyjaśnione wszystkim uczestnikom, a pisemna świadoma zgoda zostanie podjęta. Uzyskana zostanie dokładna historia medyczna, a uczestnicy zostaną poproszeni o wypełnienie Kwestionariusza Informacji Rekrutacyjnych (RIQ) w celu potwierdzenia wszystkich kryteriów włączenia/wyłączenia. Uczestnicy wypełnią National Adult Reading Test (NART), który szacuje przedchorobowy poziom inteligencji.

Uczestnicy wypełnią również kwestionariusz gotowości do aktywności fizycznej (PAR-Q), który zostanie zweryfikowany w celu ustalenia, czy uczestnicy są zdolni do kontynuowania badania. Zostaną podjęte proste pomiary masy ciała, wzrostu i obwodu talii. Uczestnicy wypełnią praktyczną wersję baterii testów poznawczych, aby zademonstrować testy, upewnić się, że uczestnicy rozumieją, jak prawidłowo przeprowadzić testy i ocenić zgodność (wysiłek).

Uczestnicy zmierzą się z testem kolarskim na rowerze stacjonarnym pod okiem badacza i lekarza.

Wizyta 2

Druga wizyta będzie obejmowała kilka pomiarów stanu tętnic, co wymaga od uczestników obecności na czczo przez 12 godzin. Czynność naczyń krwionośnych będzie oceniana za pomocą mankietu do pomiaru ciśnienia krwi wokół przedramienia przez okres 5 minut. Struktura i czynność serca zostaną ocenione za pomocą echokardiografii dwuwymiarowej (2D). Czynność naczyniowa zostanie oceniona za pomocą ultradźwięków i tonometrii aplanacyjnej. Wszystkie procedury są nieinwazyjne. Procent tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej będzie mierzony za pomocą bioimpedancji.

Zostanie pobrana próbka krwi o objętości 60 ml, która zostanie wykorzystana do oceny liczby i funkcji komórek progenitorowych śródbłonka, wrażliwości na insulinę, poziomu cholesterolu i jest częścią oceny stanu tętnic i układu naczyniowego.

Wizyta 3

Na trzeciej wizycie zostanie zakończony test funkcji poznawczych, który wymaga od uczestników uczestnictwa w 12-godzinnym stanie na czczo.

Uczestnicy wykonają 45-minutową baterię testów poznawczych. Po testach poznawczych uczestnicy zostaną poproszeni o wypełnienie kwestionariusza oceniającego test poznawczy, aby ocenić zarówno subiektywne, jak i obiektywne poznanie.

Pod koniec trzeciej wizyty w laboratorium wszyscy uczestnicy otrzymają akcelerometr ActiHeart (Actigraph, Pensacola, USA) do noszenia przez okres jednego tygodnia w celu oceny liczby ruchów i siedzącego trybu życia. Po upływie siedmiu dni akcelerometr jest zwracany zespołowi lub zbierany przez zespół, a dane są pobierane.

Trzy podstawowe wizyty laboratoryjne oraz siedem dni korzystania z akcelerometru ActiHeart są objęte etapem 1 badania. Uczestnicy zostaną poproszeni o kontynuowanie etapu treningu fizycznego (etap 2), a chętni ochotnicy przejdą do drugiego etapu eksperymentu. Wszystkie działania zostaną powtórzone po 12 tygodniach (od 78 godzin do 5 dni po zakończeniu ostatniej sesji ćwiczeń fizycznych).