Activité physique et entraînement à l'exercice intermittent pour un gain cardiovasculaire et cognitif chez les femmes obèses

L'étude comprendra deux étapes (i) le recrutement de participants pour une analyse transversale de la relation entre les niveaux d'activité physique et la fonction cardiovasculaire et cognitive, et (ii) une étude d'entraînement physique plus longue dans un sous-échantillon de ces volontaires. 100 participants à l'étape 1 visiteront le laboratoire de l'Université à trois reprises (sur une période de trois semaines) pour être évalués pour les résultats anthropométriques, la composition corporelle, la tolérance à l'exercice, la fonction cognitive et la santé artérielle et cardiaque. Chaque visite durera 60 à 90 minutes. Les participants recevront ensuite un accéléromètre à porter pendant une période d'une semaine afin d'évaluer le nombre de mouvements et le comportement sédentaire. L'étape 2 n'inclura que les participants qui sont heureux de continuer dans la phase d'entraînement physique. Ces participants seront ensuite appariés pour l'âge et l'IMC, puis répartis au hasard (sur des paires appariées) dans l'un des deux groupes. Les deux groupes feront de l'exercice trois fois par semaine pendant 12 semaines. Le groupe 1 s'entraînera de manière traditionnelle en faisant un exercice continu, tandis que le groupe 2 s'entraînera à une intensité élevée mais en courtes rafales (exercice à intervalles). Les deux groupes effectueront la même quantité de travail, mais dans deux modes différents. Les deux groupes se rendront au laboratoire deux fois par semaine pour des séances d'exercices supervisées et effectueront également une marche rapide de 30 minutes à domicile par semaine. Tous les participants seront réexaminés à 12 semaines.

Recrutement des participants

Cent participants provenant d'une combinaison de (a) publicités locales et/ou (b) ceux dont les coordonnées sont conservées dans une base de données de recherche (d'anciens volontaires indiquant leur volonté d'être contactés au sujet d'études futures) seront sollicités pour se porter volontaires pour cette étude. Les participants seront contactés par e-mail/téléphone/lettre pour fournir des informations concernant cette étude. Tous les bénévoles intéressés à participer seront contactés pour fournir des informations générales lors d'une entrevue de présélection téléphonique. Cela servira à vérifier les principaux critères d'inclusion et d'exclusion. Les femmes qui répondent à ces critères recevront la fiche d'information du participant à lire attentivement et, si elles sont toujours intéressées, invitées à assister à la première visite de laboratoire pour une séance de dépistage. Les participants ont plus de 48 heures pour évaluer la fiche d'information du participant avant d'assister à cette première visite lorsque, s'ils sont éligibles, il leur sera demandé de fournir un consentement éclairé écrit.

Visites de laboratoire

Visite 1

Au cours de cette visite, l'étude et toutes les procédures seront expliquées en détail à tous les participants, et un consentement éclairé écrit sera recueilli. Des antécédents médicaux complets seront obtenus et les participants seront invités à remplir un questionnaire d'information sur le recrutement (RIQ) pour confirmer tous les critères d'inclusion/exclusion. Les participants compléteront le National Adult Reading Test (NART) qui évalue les niveaux d'intelligence prémorbide.

Les participants rempliront également un questionnaire sur la préparation à l'activité physique (PAR-Q) qui sera examiné pour déterminer si les participants sont aptes à poursuivre l'étude. Des mesures simples du poids corporel, de la taille et du tour de taille seront prises. Les participants compléteront une version pratique de la batterie de tests cognitifs pour démontrer les tests, s'assurer que les participants comprennent comment effectuer les tests correctement et évaluer la conformité (effort).

Les participants effectueront un test de cyclisme sur un vélo stationnaire sous la supervision de l'enquêteur et d'un médecin.

Visite 2

La deuxième visite impliquera plusieurs mesures de la santé artérielle qui obligent les participants à se présenter dans un état de jeûne de 12 heures. La fonction des vaisseaux sanguins sera évaluée à l'aide d'un brassard de tensiomètre autour de l'avant-bras pendant une période de 5 minutes. La structure et la fonction cardiaques seront évaluées à l'aide d'une échocardiographie bidimensionnelle (2D). La fonction vasculaire sera évaluée par ultrasons et tonométrie par aplanation. Toutes les procédures sont non invasives. Les pourcentages de graisse corporelle et de masse musculaire seront mesurés à l'aide de la bioimpédance.

Un échantillon de sang de 60 ml sera prélevé pour évaluer le nombre et la fonction des cellules progénitrices endothéliales, la sensibilité à l'insuline, le taux de cholestérol et fait partie de l'évaluation de la santé des artères et du système vasculaire.

Visite 3

Lors de la troisième visite, un test de fonction cognitive sera effectué, ce qui oblige les participants à se présenter à jeun pendant 12 heures.

Les participants effectueront une batterie de tests cognitifs de 45 minutes. Après les tests cognitifs, les participants seront invités à remplir un questionnaire d'évaluation des tests cognitifs pour évaluer à la fois la cognition subjective et objective.

À la fin de la troisième visite de laboratoire, tous les participants recevront un accéléromètre ActiHeart (Actigraph, Pensacola, États-Unis) à porter pendant une période d'une semaine afin d'évaluer le nombre de mouvements et le comportement sédentaire. A la fin des sept jours, l'accéléromètre est rendu ou collecté par l'équipe et les données téléchargées.

Les trois visites de laboratoire de référence ainsi que les sept jours d'utilisation de l'accéléromètre ActiHeart relèvent tous de l'étape 1 de l'étude. Les participants seront invités à continuer dans l'étape d'entraînement physique (étape 2), et les volontaires volontaires passeront à la deuxième étape de l'expérience. Toutes les mesures seront répétées à 12 semaines (78 heures à 5 jours après l'arrêt de la dernière séance d'entraînement physique).