Körperliche Aktivität und intermittierendes Bewegungstraining für kardiovaskulären und kognitiven Gewinn bei adipösen Frauen

Die Studie umfasst zwei Phasen (i) die Rekrutierung von Teilnehmern für eine Querschnittsanalyse der Beziehung zwischen körperlicher Aktivität und kardiovaskulärer und kognitiver Funktion und (ii) eine längere Übungsstudie mit einer Teilstichprobe dieser Freiwilligen. 100 Teilnehmer für Phase 1 besuchen das Labor der Universität dreimal (innerhalb eines Zeitraums von drei Wochen), um auf anthropometrische Ergebnisse, Körperzusammensetzung, Belastungstoleranz, kognitive Funktion und arterielle und kardiale Gesundheit untersucht zu werden. Jeder Besuch dauert 60 - 90 Minuten. Die Teilnehmer erhalten dann einen Beschleunigungsmesser, den sie eine Woche lang tragen können, um die Anzahl der Bewegungen und das sitzende Verhalten zu beurteilen. Phase 2 umfasst nur diejenigen Teilnehmer, die gerne in die Übungsphase übergehen. Diese Teilnehmer werden dann nach Alter und BMI abgeglichen und dann nach dem Zufallsprinzip (auf übereinstimmenden Paaren) einer von zwei Gruppen zugeteilt. Beide Gruppen werden 12 Wochen lang dreimal pro Woche trainieren. Gruppe 1 trainiert auf traditionelle Weise kontinuierlich, während Gruppe 2 mit hoher Intensität, aber in kurzen Abständen trainiert (Intervalltraining). Beide Gruppen erledigen die gleiche Menge an Arbeit, jedoch in zwei unterschiedlichen Modi. Beide Gruppen besuchen das Labor zweimal pro Woche für beaufsichtigte Trainingseinheiten und führen auch einen 30-minütigen flotten Spaziergang pro Woche zu Hause durch. Alle Teilnehmer werden nach 12 Wochen erneut untersucht.

Rekrutierung von Teilnehmern

Einhundert Teilnehmer aus einer Kombination von (a) lokalen Anzeigen und/oder (b) Personen, deren Daten in einer Forschungsdatenbank gespeichert sind (von früheren Freiwilligen, die ihre Bereitschaft angeben, bezüglich zukünftiger Studien kontaktiert zu werden), werden gesucht, um sich freiwillig für diese Studie zu melden. Die Teilnehmer werden per E-Mail/Telefon/Brief kontaktiert, um Informationen zu dieser Studie bereitzustellen. Alle Freiwilligen, die an einer Teilnahme interessiert sind, werden kontaktiert, um allgemeine Informationen während eines vorläufigen telefonischen Screening-Interviews bereitzustellen. Dies wird verwendet, um die wichtigsten Ein- und Ausschlusskriterien zu überprüfen. Den Frauen, die diese Kriterien erfüllen, wird das Informationsblatt für die Teilnehmerinnen zugesandt, damit sie diese sorgfältig durchlesen und bei weiterem Interesse zum ersten Laborbesuch für eine Screening-Sitzung eingeladen werden. Die Teilnehmer haben mehr als 48 Stunden Zeit, um das Teilnehmerinformationsblatt auszuwerten, bevor sie an diesem ersten Besuch teilnehmen, wenn sie, falls berechtigt, gebeten werden, eine schriftliche Einverständniserklärung abzugeben.

Laborbesuche

Besuch 1

Während dieses Besuchs werden allen Teilnehmern die Studie und alle Verfahren ausführlich erklärt und es wird eine schriftliche Einverständniserklärung eingeholt. Eine gründliche Anamnese wird erhoben und die Teilnehmer werden gebeten, einen Rekrutierungsinformationsfragebogen (RIQ) auszufüllen, um alle Einschluss-/Ausschlusskriterien zu bestätigen. Die Teilnehmer absolvieren den National Adult Reading Test (NART), der das prämorbide Intelligenzniveau schätzt.

Die Teilnehmer füllen auch einen Fragebogen zur Bereitschaft zur körperlichen Aktivität (PAR-Q) aus, der überprüft wird, um festzustellen, ob die Teilnehmer für die Fortsetzung der Studie geeignet sind. Einfache Messungen des Körpergewichts, der Körpergröße und des Taillenumfangs werden durchgeführt. Die Teilnehmer werden eine Übungsversion der kognitiven Testbatterie absolvieren, um die Tests zu demonstrieren, um sicherzustellen, dass die Teilnehmer verstehen, wie die Tests korrekt durchgeführt werden, und um die Einhaltung (Aufwand) zu bewerten.

Die Teilnehmer absolvieren unter Aufsicht des Prüfarztes und eines Sanitäters einen Fahrradtest auf einem stationären Fahrrad.

Besuch 2

Der zweite Besuch umfasst mehrere Maßnahmen zur arteriellen Gesundheit, bei denen die Teilnehmer 12 Stunden lang nüchtern teilnehmen müssen. Die Funktion der Blutgefäße wird mit einer Blutdruckmanschette um den Unterarm für einen Zeitraum von 5 Minuten beurteilt. Herzstruktur und -funktion werden mittels zweidimensionaler (2D) Echokardiographie beurteilt. Die Gefäßfunktion wird mittels Ultraschall und Applanationstonometrie beurteilt. Alle Verfahren sind nicht-invasiv. Prozentsätze von Körperfett und Muskelmasse werden mit Bioimpedanz gemessen.

Es wird eine 60-ml-Blutprobe entnommen, die zur Beurteilung der Anzahl und Funktion der endothelialen Vorläuferzellen, der Insulinsensitivität und des Cholesterinspiegels verwendet wird und Teil der Beurteilung der Gesundheit der Arterien und des Gefäßsystems ist.

Besuch 3

Beim dritten Besuch wird ein kognitiver Funktionstest durchgeführt, bei dem die Teilnehmer 12 Stunden lang nüchtern teilnehmen müssen.

Die Teilnehmer führen eine 45-minütige Reihe kognitiver Tests durch. Nach den kognitiven Tests werden die Teilnehmer gebeten, einen Bewertungsfragebogen für kognitive Tests auszufüllen, um sowohl die subjektive als auch die objektive Kognition zu bewerten.

Am Ende des dritten Laborbesuchs erhalten alle Teilnehmer einen ActiHeart-Beschleunigungsmesser (Actigraph, Pensacola, USA), den sie eine Woche lang tragen müssen, um die Anzahl der Bewegungen und das sitzende Verhalten zu beurteilen. Am Ende der sieben Tage wird der Beschleunigungsmesser an das Team zurückgegeben oder von ihm eingesammelt und die Daten heruntergeladen.

Die drei Baseline-Laborbesuche plus die sieben Tage mit dem ActiHeart-Beschleunigungsmesser fallen alle unter Phase 1 der Studie. Die Teilnehmer werden gebeten, mit der Übungsphase (Phase 2) fortzufahren, und freiwillige Freiwillige werden zur zweiten Phase des Experiments übergehen. Alle Maßnahmen werden nach 12 Wochen (78 Stunden bis 5 Tage nach Beendigung der letzten Trainingseinheit) wiederholt.