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Hybrides Trainingstraining zur Gewichtsreduktion (DoIT)

25. Oktober 2021 aktualisiert von: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly

Die Auswirkungen eines neuartigen Hybrid-Trainingsprogramms auf Körperzusammensetzung, Körpergewicht und Energiebilanz bei sesshaften übergewichtigen/fettleibigen Frauen

In dieser Studie verwendeten die Forscher einen neuartigen hybriden HIIT-Trainingsansatz (High Intensity Interval Training), das Hybrid Interval Training (DoIT)-Training, das Intervalltraining, Krafttraining und Funktionstraining kombiniert, um die Hypothese zu testen, dass DoIT dazu in der Lage sein wird um: i) die Körpermasse zu reduzieren, ii) die Körperzusammensetzung zu verbessern und iii) die Energiebilanz zuvor inaktiver, übergewichtiger/fettleibiger Frauen zu verändern.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

In einem kontrollierten, randomisierten Zwei-Gruppen-Design mit wiederholten Messungen wurden 65 gesunde, sesshafte, übergewichtige oder fettleibige Frauen vor der Menopause nach dem Zufallsprinzip einer von drei Gruppen zugeordnet: (a) einer Kontrollgruppe (C, N=21), die nur an Messungen teilnahm , (b) eine Trainingsgruppe (TR, N=14), die an einem überwachten 40-wöchigen DoIT-Trainingsprogramm teilnahm, und (c) eine Trainings-Detraining-Gruppe (TRD, N=14). Während der ersten 20 Wochen folgten TR und TRD genau dem gleichen Trainingsprotokoll. Am Ende dieses Zeitraums setzte TR das Training für weitere 20 Wochen fort, während TRD das Training für 20 Wochen beendete (Trainingsabbruch). Anthropometrische, metabolische, tägliche Nahrungsaufnahme-, gewohnheitsmäßige körperliche Aktivitäts- und Leistungsmessungen wurden in allen Gruppen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen durchgeführt.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

49

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Griechenland
    • Karies
      • Trikala, Karies, Griechenland, 42100
        • Exercise Biochemistry Laboratory, School of Physical Education & Sports Sciences, University of Thessaly

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

30 Jahre bis 45 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Studienberechtigte Geschlechter

Weiblich

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • (a) waren sesshaft (<7.500 Schritte/Tag; VO2max <30 ml/kg/min), b) prämenopausale Frauen im Alter von 30–45 Jahren, c) waren übergewichtig oder fettleibig Klasse 1 (BMI=25–34,9). kg/m2), d) waren vor der Studie ≥6 Monate lang Nichtraucher, e) haben vor (≥6 Monaten) und während der Studie keine Diätintervention befolgt oder Nahrungsergänzungsmittel/Medikamente eingenommen, f) hatten keinen größeren Gewichtsverlust >10 % der Körpermasse ≤6 Monate vor der Studie, g) nahmen an ≥80 % der gesamten Trainingseinheiten teil und h) hatten keine Symptome einer Depression.

Ausschlusskriterien:

  • a) eine kürzlich aufgetretene fieberhafte Erkrankung, b) eine Muskelläsion in der Vorgeschichte, c) ein Trauma der unteren Gliedmaßen, d) Anzeichen, Symptome oder Diagnose schwerwiegender gesundheitlicher Komplikationen oder einer körperlichen Behinderung oder eines anderen medizinischen Zustands, der die sichere Teilnahme am Trainingstraining beeinträchtigt.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Kontrolle
Teilnahme nur an Messungen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Verhalten: Kontrolle – Kein Training
Während eines Zeitraums von 40 Wochen wurde kein Training durchgeführt. Teilnahme nur an Messungen.
Experimental: Ausbildung
Teilnahme an einem überwachten 40-wöchigen DoIT-Workout-Trainingsprogramm und an Messungen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Verhalten: DoIT-Training
Eine hybride Trainingsmodalität für kleine Gruppen (5–10 Frauen/Sitzung), die Intervalltraining, Krafttraining und Funktionstraining kombiniert und nach einem periodisierten Modell der Übungsverordnung als alternativer Ansatz zur Gewichtskontrolle durchgeführt wird. FFIT wurde 40 Wochen lang dreimal pro Woche mit einer Erholungszeit von 48 Stunden zwischen den Sitzungen durchgeführt.
Experimental: Training-Detraining
Teilnahme an einem überwachten 20-wöchigen DoIT-Workout-Übungsprogramm und anschließender Beginn einer 20-wöchigen Trainingspause. Sie nahmen auch an Messungen zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen teil.
Verhalten: DoIT-Training – Detraining
Eine hybride Trainingsmodalität für kleine Gruppen (5–10 Frauen/Sitzung), die Intervalltraining, Krafttraining und funktionelles Training kombiniert und nach einem periodisierten Modell der Übungsverordnung über einen Zeitraum von 20 Wochen (dreimal pro Woche) durchgeführt wird. Unmittelbar danach folgte eine 20-wöchige Trainingspause (es wurde kein Training durchgeführt).

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung der Körpermasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung des Body-Mass-Index
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung des Taillenumfangs
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung des Hüftumfangs
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung des Verhältnisses von Taille zu Hüfte
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung des Körperfetts.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Körperfett bestimmt durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA).
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung der Fettmasse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Die Fettmasse wurde mittels Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA) bestimmt.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung der fettfreien Masse
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Fettfreie Masse, bestimmt durch Ganzkörper-Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DXA).
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung der Stoffwechselrate im Ruhezustand
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Gemessen mit einem tragbaren indirekten Kalorimeter mit offenem Kreislauf und belüftetem Haubensystem.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung des durch körperliche Betätigung verursachten Kalorienverbrauchs.
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Gemessen mit einem tragbaren indirekten Kalorimetriesystem
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Änderung der Maximalkraft (1RM)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Beidseitig an einer horizontalen Beinpresse gemessen.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Änderung des maximalen Sauerstoffverbrauchs (VO2max)
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Bewertet durch ein tragbares Spirometriesystem mit offenem Kreislauf.
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Veränderung der Laktatkonzentration im Blut
Zeitfenster: Vor dem Training, während des Trainings und nach dem Training zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Vor dem Training, während des Trainings und nach dem Training zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Änderung der gewohnten körperlichen Aktivität
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Die siebentägige gewohnheitsmäßige körperliche Aktivität wurde durch Akzelerometrie bewertet
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Änderung der Nahrungsaufnahme
Zeitfenster: Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.
Bewertet anhand von 7-Tage-Ernährungsrückrufen
Zu Studienbeginn, nach 20 Wochen und nach 40 Wochen.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Thessaly

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

1. Juli 2015

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Juli 2016

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. April 2017

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

26. April 2017

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

26. April 2017

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

1. Mai 2017

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

28. Oktober 2021

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

25. Oktober 2021

Zuletzt verifiziert

1. Oktober 2021

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • DoIT-UTH

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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Klinische Studien zur Kontrolle – Kein Training

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