Rzucanie palenia oparte na uważności ulepszone dzięki technologii mobilnej

Eksperymentalny: Leczenie uzależnień oparte na uważności (MBAT) + iQuit Mindfully

Uczestnicy otrzymają wirtualne poradnictwo grupowe oparte na protokole grupowym leczenia uzależnień opartym na uważności (MBAT), wiadomościach tekstowych iQuit Mindfully oraz nikotynowej terapii zastępczej (NRT). MBAT składa się z 8 cotygodniowych 2-godzinnych sesji. NRT składa się z 8 tygodni generycznych plastrów nikotynowych i pastylek nikotynowych. Uczestnicy, którzy palą >10 papierosów dziennie, otrzymają plastry 21 mg na 4 tygodnie, plastry 14 mg na 2 tygodnie i plastry 7 mg na 2 tygodnie. Osoby palące mniej niż 10 papierosów dziennie otrzymają plastry 14 mg na 4 tygodnie i plastry 7 mg na 4 tygodnie. Uczestnicy, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, otrzymają mini pastylki 4 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 4 mg dziennie). Ci, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut po przebudzeniu, otrzymają mini pastylki 2 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 2 mg dziennie). Uczestnicy otrzymają również broszurę National Cancer Institute „Oczyszczanie powietrza” oraz skierowanie do linii rzucania palenia tytoniu.

Behawioralne: Leczenie uzależnień oparte na uważności

Leczenie uzależnień oparte na uważności (MBAT) składa się z 8 cotygodniowych wirtualnych 2-godzinnych sesji, które uczą uważności i poznawczo-behawioralnych strategii rzucania palenia.

Inne nazwy:

• MBAT

Lek: Nikotynowa terapia zastępcza

Terapia plastrami (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą >10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 21 mg, 2 tygodni plastrów 14 mg i 2 tygodni plastrów 7 mg. Terapia plastrami dla uczestników, którzy palą mniej niż 10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 14 mg i 4 tygodni plastrów 7 mg.

Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy zapalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, będzie się składać z pastylek 4mg przez 8 tygodni. Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą pierwszego papierosa 30 minut lub więcej po przebudzeniu będzie składać się z 8 tygodni pastylek do ssania po 2 mg.

Inne nazwy:

• Ogólny plaster nikotynowy
• Generyczna pastylka nikotynowa

Behawioralne: Materiały samopomocowe

Materiały samopomocy dotyczące rzucania palenia są oparte na Wytycznych dotyczących praktyki klinicznej w leczeniu używania tytoniu i uzależnienia (Fiore i in., 2008) i zawierają broszurę „Oczyszczanie powietrza” opracowaną przez National Cancer Institute (NCI) oraz skierowanie do Linia rzucania palenia tytoniu (1-800-QUIT-NOW).

Behawioralne: iWyjdź uważnie

iQuit Mindfully obejmuje wiadomości tekstowe każdego dnia pomiędzy sesjami terapeutycznymi. Wiadomości tekstowe zapewniają uważność i strategie poznawczo-behawioralne oraz wsparcie w rzucaniu palenia.

Inne nazwy:

• Wiadomości tekstowe oparte na uważności w celu rzucenia palenia

Eksperymentalny: iWyjdź uważnie

Uczestnicy otrzymają wiadomości tekstowe iQuit Mindfully oraz nikotynową terapię zastępczą (NRT). NRT składa się z 8 tygodni generycznych plastrów nikotynowych i pastylek nikotynowych. Uczestnicy, którzy palą >10 papierosów dziennie, otrzymają plastry 21 mg na 4 tygodnie, plastry 14 mg na 2 tygodnie i plastry 7 mg na 2 tygodnie. Osoby palące mniej niż 10 papierosów dziennie otrzymają plastry 14 mg na 4 tygodnie i plastry 7 mg na 4 tygodnie. Uczestnicy, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, otrzymają mini pastylki 4 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 4 mg dziennie). Ci, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut po przebudzeniu, otrzymają mini pastylki 2 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 2 mg dziennie). Uczestnicy otrzymają również broszurę National Cancer Institute „Oczyszczanie powietrza” oraz skierowanie do linii rzucania palenia tytoniu.

Lek: Nikotynowa terapia zastępcza

Terapia plastrami (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą >10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 21 mg, 2 tygodni plastrów 14 mg i 2 tygodni plastrów 7 mg. Terapia plastrami dla uczestników, którzy palą mniej niż 10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 14 mg i 4 tygodni plastrów 7 mg.

Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy zapalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, będzie się składać z pastylek 4mg przez 8 tygodni. Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą pierwszego papierosa 30 minut lub więcej po przebudzeniu będzie składać się z 8 tygodni pastylek do ssania po 2 mg.

Inne nazwy:

• Ogólny plaster nikotynowy
• Generyczna pastylka nikotynowa

Behawioralne: Materiały samopomocowe

Materiały samopomocy dotyczące rzucania palenia są oparte na Wytycznych dotyczących praktyki klinicznej w leczeniu używania tytoniu i uzależnienia (Fiore i in., 2008) i zawierają broszurę „Oczyszczanie powietrza” opracowaną przez National Cancer Institute (NCI) oraz skierowanie do Linia rzucania palenia tytoniu (1-800-QUIT-NOW).

Behawioralne: iWyjdź uważnie

iQuit Mindfully obejmuje wiadomości tekstowe każdego dnia pomiędzy sesjami terapeutycznymi. Wiadomości tekstowe zapewniają uważność i strategie poznawczo-behawioralne oraz wsparcie w rzucaniu palenia.

Inne nazwy:

• Wiadomości tekstowe oparte na uważności w celu rzucenia palenia

Eksperymentalny: Leczenie uzależnień oparte na uważności (MBAT)

Uczestnicy otrzymają wirtualne poradnictwo grupowe oparte na protokole grupowym leczenia uzależnień opartym na uważności (MBAT) i nikotynowej terapii zastępczej (NRT). MBAT składa się z 8 cotygodniowych 2-godzinnych sesji. NRT składa się z 8 tygodni generycznych plastrów nikotynowych i pastylek nikotynowych. Uczestnicy, którzy palą >10 papierosów dziennie, otrzymają plastry 21 mg na 4 tygodnie, plastry 14 mg na 2 tygodnie i plastry 7 mg na 2 tygodnie. Osoby palące mniej niż 10 papierosów dziennie otrzymają plastry 14 mg na 4 tygodnie i plastry 7 mg na 4 tygodnie. Uczestnicy, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, otrzymają mini pastylki 4 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 4 mg dziennie). Ci, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut po przebudzeniu, otrzymają mini pastylki 2 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 2 mg dziennie). Uczestnicy otrzymają również broszurę National Cancer Institute „Oczyszczanie powietrza” oraz skierowanie do linii rzucania palenia tytoniu.

Behawioralne: Leczenie uzależnień oparte na uważności

Leczenie uzależnień oparte na uważności (MBAT) składa się z 8 cotygodniowych wirtualnych 2-godzinnych sesji, które uczą uważności i poznawczo-behawioralnych strategii rzucania palenia.

Inne nazwy:

• MBAT

Lek: Nikotynowa terapia zastępcza

Terapia plastrami (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą >10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 21 mg, 2 tygodni plastrów 14 mg i 2 tygodni plastrów 7 mg. Terapia plastrami dla uczestników, którzy palą mniej niż 10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 14 mg i 4 tygodni plastrów 7 mg.

Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy zapalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, będzie się składać z pastylek 4mg przez 8 tygodni. Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą pierwszego papierosa 30 minut lub więcej po przebudzeniu będzie składać się z 8 tygodni pastylek do ssania po 2 mg.

Inne nazwy:

• Ogólny plaster nikotynowy
• Generyczna pastylka nikotynowa

Behawioralne: Materiały samopomocowe

Materiały samopomocy dotyczące rzucania palenia są oparte na Wytycznych dotyczących praktyki klinicznej w leczeniu używania tytoniu i uzależnienia (Fiore i in., 2008) i zawierają broszurę „Oczyszczanie powietrza” opracowaną przez National Cancer Institute (NCI) oraz skierowanie do Linia rzucania palenia tytoniu (1-800-QUIT-NOW).

Aktywny komparator: Zwykła opieka

Uczestnicy w warunkach zwykłej opieki objęci są nikotynową terapią zastępczą (NRT). NRT składa się z 8 tygodni generycznych plastrów nikotynowych i pastylek nikotynowych. Uczestnicy, którzy palą >10 papierosów dziennie, otrzymają plastry 21 mg na 4 tygodnie, plastry 14 mg na 2 tygodnie i plastry 7 mg na 2 tygodnie. Osoby palące mniej niż 10 papierosów dziennie otrzymają plastry 14 mg na 4 tygodnie i plastry 7 mg na 4 tygodnie. Uczestnicy, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, otrzymają mini pastylki 4 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 4 mg dziennie). Ci, którzy wypalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut po przebudzeniu, otrzymają mini pastylki 2 mg na 8 tygodni (6-9 mini pastylek 2 mg dziennie). Uczestnicy otrzymają również broszurę National Cancer Institute „Oczyszczanie powietrza” oraz skierowanie do linii rzucania palenia tytoniu.

Lek: Nikotynowa terapia zastępcza

Terapia plastrami (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą >10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 21 mg, 2 tygodni plastrów 14 mg i 2 tygodni plastrów 7 mg. Terapia plastrami dla uczestników, którzy palą mniej niż 10 papierosów dziennie będzie składać się z 4 tygodni plastrów 14 mg i 4 tygodni plastrów 7 mg.

Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy zapalą pierwszego papierosa w ciągu 30 minut od przebudzenia, będzie się składać z pastylek 4mg przez 8 tygodni. Terapia pastylkami do ssania (dzień rozpoczęcia rzucenia palenia) dla uczestników, którzy palą pierwszego papierosa 30 minut lub więcej po przebudzeniu będzie składać się z 8 tygodni pastylek do ssania po 2 mg.

Inne nazwy:

• Ogólny plaster nikotynowy
• Generyczna pastylka nikotynowa

Behawioralne: Materiały samopomocowe

Materiały samopomocy dotyczące rzucania palenia są oparte na Wytycznych dotyczących praktyki klinicznej w leczeniu używania tytoniu i uzależnienia (Fiore i in., 2008) i zawierają broszurę „Oczyszczanie powietrza” opracowaną przez National Cancer Institute (NCI) oraz skierowanie do Linia rzucania palenia tytoniu (1-800-QUIT-NOW).

Liczba uczestników z potwierdzoną abstynencją tytoniową, 8 tygodni

Samodzielne zgłoszenie niepalenia żadnych palnych produktów tytoniowych w ciągu ostatnich 7 dni (nawet jednego zaciągnięcia), potwierdzone wydechowym tlenkiem węgla <6 ppm

Liczba uczestników z potwierdzoną abstynencją nikotynową, 12 tygodni

Samodzielne zgłoszenie niepalenia żadnych palnych wyrobów tytoniowych w ciągu ostatnich 7 dni (nawet ani jednego zaciągnięcia), potwierdzone wydechowym tlenkiem węgla <6 ppm

Liczba uczestników z potwierdzoną abstynencją nikotynową, 24 tygodnie

Samodzielne zgłoszenie o niepaleniu żadnych palnych produktów tytoniowych w ciągu ostatnich 7 dni (nawet nie zaciągnięcie się), potwierdzone poziomem tlenku węgla < 6 ppm i poziomem kotyniny w ślinie < 20 ng/ml

Samowspółczucie (skala samowspółczucia – krótka forma [SCS-SF])

Samoocena samowspółczucia (kwestionariusz; wyższa częstotliwość oznacza lepszy wynik; zakresy SCS-SF 1-5)

Stres (skala odczuwanego stresu [PSS])

Samodzielnie zgłaszany stres (kwestionariusz; niższe wyniki oznaczają lepsze wyniki; zakresy PSS 0-40)

Emocje (harmonogram pozytywnych i negatywnych afektów [PANAS])

Pozytywne i negatywne emocje zgłaszane przez samych siebie (kwestionariusz; niższe wyniki w PANAS-Afekt negatywny oznaczają lepsze wyniki; wyższe wyniki w PANAS-Pozytywny wpływ oznacza lepszy wynik; PANAS-Negatywny i pozytywny wpływ w każdym zakresie 10-50)

Poczucie własnej skuteczności (skala poczucia własnej skuteczności)

Samoocena własnej skuteczności w powstrzymywaniu się od palenia (kwestionariusz; wyższe wyniki oznaczają lepsze wyniki; wyniki w podskalach dotyczące radzenia sobie z afektem pozytywnym, afektem negatywnym i głodem bez palenia w zakresie 3-15)

Domowa Praktyka Uważności (Liczba Dni w Tygodniu)

Samodzielnie zgłaszana częstotliwość praktyki uważności w domu (kwestionariusz; wyższa częstotliwość oznacza lepszy wynik)

Uważność dyspozycyjna (Skala Świadomości i Uważności [MAAS])

Samodzielnie zgłaszana dyspozycyjna uważność (kwestionariusz; wyższa częstotliwość oznacza lepszy wynik; MAAS w zakresie 1-6)

Świadomość dyspozycyjna (Kwestionariusz Pięciu Wymiarów Uważności – Krótka Forma [FFMQ-SF])

Samoopisowa skłonnościowa uważność (kwestionariusz; wyższa częstotliwość oznacza lepszy wynik; FFMQ-SF zakres 24-120)

Głód i objawy odstawienia (Skala Odstawienia Palenia Wisconsin [WSWS])

Samodzielnie zgłaszany głód i objawy odstawienia (kwestionariusz; niższe wyniki oznaczają lepszy efekt; wyniki podskali dla każdego objawu odstawienia w zakresie 0-4)

Zależność od nikotyny (Krótki kwestionariusz motywów zależności Wisconsin [WISDM])

Samodzielnie zgłaszane uzależnienie od nikotyny (kwestionariusz; niższe wyniki oznaczają lepszy efekt; wyniki podskal dla każdego aspektu uzależnienia w zakresie 1-7)

Wsparcie społeczne (Wielowymiarowa Skala Postrzeganego Wsparcia Społecznego; Wyższe wyniki oznaczają lepszy wynik; Wyniki w zakresie 1-7)

Samoopisowe postrzegane wsparcie społeczne (kwestionariusz)

Ocena programu (Kwestionariusz opracowany na potrzeby tego badania w celu oceny postrzegania przez uczestników użyteczności komponentów interwencji, stopnia, w jakim poleciliby program innym, oraz sugestii dotyczących ulepszeń)

Opinia na temat interwencji i postrzeganych korzyści (kwestionariusz; dla pytań ilościowych wyższe wyniki oznaczają lepszy rezultat; dla pytań o pomocność i rekomendowanie innym, wyniki w skali 1-10; dla postrzeganych korzyści programu, wyniki w skali 1-5)