Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Instruktaż na żywo i śledzenie kondycji*: 12-tygodniowa interwencja będąca połączeniem treningu aerobowego i oporowego (LIFT-up)

25 września 2023 zaktualizowane przez: LaShawn Nastvogel, University of Maryland Eastern Shore

Wdrożenie interwencji skoncentrowanej na zdrowiu społeczności z wykorzystaniem połączonych protokołów treningu aerobowego i oporowego w grupie

Projekt ten obejmował 12-tygodniową interwencję w zakresie aerobiku i treningu oporowego, która obejmowała spotkania uczestników w określonym miejscu 1-2 razy w tygodniu przez 12 tygodni. Aktywnością aerobową był spacer. Trening oporowy obejmował tradycyjne i nietradycyjne przyrządy.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

12-tygodniowy program obejmował 60-minutową sesję. Uczestnicy wypełnili kwestionariusz gotowości do aktywności fizycznej i przeszli testy sprawnościowe przed ćwiczeniami. Testy sprawnościowe obejmowały podciąganie się na drążku, pompkę i test marszu na dystansie 2,5 mili. Sesja obejmowała rozgrzewkę obejmującą rozciąganie, a następnie 5-minutowy spacer trwający łącznie 10 minut. Ćwiczenia funkcjonalnego treningu z masą ciała i oporem zostały wdrożone i nadzorowane przez głównego badacza (PI), który specjalizuje się w projektowaniu i wdrażaniu programu. Ćwiczenia angażują główne grupy mięśni, takie jak nogi, klatka piersiowa, plecy i ramiona. Część treningu oporowego trwała 30–35 minut. Na koniec sesji wykonywano aktywność aerobową w stanie stacjonarnym, obejmującą chodzenie, przez 10–15 minut. Intensywność monitorowano za pomocą samooceny wyników RPE, które uczestnicy zgłaszali PI po każdej sesji.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

10

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Stany Zjednoczone
    • Maryland
      • Princess Anne, Maryland, Stany Zjednoczone, 21853
        • University of Maryland Eastern Shore

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Mieszkaniec hrabstwa Somerset
  • Zdaj algorytm przesiewowy American College of Sports Medicine (ACSM) 2022 i kwestionariusz gotowości do aktywności fizycznej

Kryteria wyłączenia:

  • oznaki/objawy choroby sercowo-naczyniowej, metabolicznej lub nerek bez zgody lekarza

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Inny
  • Przydział: Nie dotyczy
  • Model interwencyjny: Zadanie dla jednej grupy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Masa ciała oceniana za pomocą InBody H20N
Ramy czasowe: 12 tygodni
Zmiana masy ciała o 2,5 funta w stosunku do wartości wyjściowych
12 tygodni
Obwód talii mierzony centymetrem centymetrowym nad pępkiem
Ramy czasowe: 12 tygodni
zmień obwód talii w stosunku do wartości wyjściowej
12 tygodni
Skład ciała oceniony przez Bod Pod
Ramy czasowe: 12 tygodni
zmienić masę tłuszczową w porównaniu z wartością wyjściową
12 tygodni
Wskaźnik masy ciała oceniany za pomocą InBody H20N
Ramy czasowe: 12 tygodni
zmienić wskaźnik masy ciała w stosunku do wartości wyjściowych
12 tygodni

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Wytrzymałość krążeniowo-oddechowa w odniesieniu do czasu i tętna oceniana za pomocą równania testu chodu sportowego na dystansie 1 mili firmy Rockport do oceny wydolności krążeniowo-oddechowej
Ramy czasowe: 12 tygodni
zmienić szacowany VO2 max w stosunku do wartości bazowej
12 tygodni

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Maryland Eastern Shore

Śledczy

  • Główny śledczy: LaShawn Nastvogel, Ph.D., University of Maryland Eastern Shore

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

24 stycznia 2023

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

13 kwietnia 2023

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

28 kwietnia 2023

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

19 września 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

25 września 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

3 października 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

3 października 2023

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

25 września 2023

Ostatnia weryfikacja

1 września 2023

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • 11-2022-004

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Opis planu IPD

Nie wyrażam zgody na udostępnianie danych osobowych uczestników.

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Zachowania ryzykowne dla zdrowia

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Canada

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje

3
Subskrybuj