Instrução ao vivo e monitoramento de condicionamento físico*: uma intervenção combinada de treinamento aeróbico e de resistência de 12 semanas (LIFT-up)
25 de setembro de 2023 atualizado por: LaShawn Nastvogel, University of Maryland Eastern Shore
A implementação de uma intervenção focada na saúde comunitária usando protocolos combinados de treinamento aeróbico e de resistência em um ambiente de grupo
Este projeto foi uma intervenção de treinamento aeróbico e de resistência de 12 semanas que incluiu participantes reunidos em um local pré-determinado de 1 a 2 vezes por semana durante 12 semanas.
A atividade aeróbica foi caminhar.
O treinamento de resistência incluiu implementos tradicionais e não tradicionais.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
O programa de 12 semanas incluiu uma sessão de 60 minutos.
Os participantes preencheram um Questionário de Preparação para Atividade Física e realizaram testes de aptidão pré-exercício.
Os testes de condicionamento físico incluíram curl up, flexões e um teste de caminhada de 1,5 milhas.
A sessão envolveu um aquecimento que incluiu alongamento seguido de uma caminhada de 5 minutos por um total de 10 minutos.
Exercícios funcionais de treinamento de peso corporal e resistência foram implementados e supervisionados pelo investigador principal (PI), especializado na concepção e implementação de programas.
Os exercícios visam os principais grupos musculares, como pernas, tórax, costas e ombros.
A parte do treinamento de resistência durou de 30 a 35 minutos.
A atividade aeróbica em estado estacionário, que incluía caminhada, ocorreu no final da sessão por 10-15 minutos.
A intensidade foi monitorada usando pontuações de PSE autoavaliadas que os participantes reportariam ao PI após cada sessão.
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
10
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
-
-
Maryland
-
Princess Anne, Maryland, Estados Unidos, 21853
- University of Maryland Eastern Shore
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Residente do condado de Somerset
- Aprovado no algoritmo de triagem 2022 do American College of Sports Medicine (ACSM) e no questionário de preparação para atividade física
Critério de exclusão:
- sinais/sintomas de doença cardiovascular, metabólica ou renal sem autorização médica
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: N / D
- Modelo Intervencional: Atribuição de grupo único
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Peso corporal avaliado pelo InBody H20N
Prazo: 12 semanas
|
Mudança de peso de 2,5 libras em relação ao valor basal
|
12 semanas
|
|
Circunferência da cintura avaliada por fita métrica 1 polegada acima do umbigo
Prazo: 12 semanas
|
alterar a circunferência da cintura da linha de base
|
12 semanas
|
|
Composição Corporal avaliada pelo Bod Pod
Prazo: 12 semanas
|
alterar a massa gorda da linha de base
|
12 semanas
|
|
Índice de Massa Corporal avaliado pelo InBody H20N
Prazo: 12 semanas
|
alterar o índice de massa corporal da linha de base
|
12 semanas
|
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
|
Resistência cardiorrespiratória para tempo e frequência cardíaca avaliada pela equação do Rockport 1-mile Fitness Walking Test para estimar a aptidão cardiorrespiratória
Prazo: 12 semanas
|
alterar o VO2 máximo estimado em relação à linha de base
|
12 semanas
|
Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: LaShawn Nastvogel, Ph.D., University of Maryland Eastern Shore
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
24 de janeiro de 2023
Conclusão Primária (Real)
13 de abril de 2023
Conclusão do estudo (Real)
28 de abril de 2023
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
19 de setembro de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
25 de setembro de 2023
Primeira postagem (Real)
3 de outubro de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
3 de outubro de 2023
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
25 de setembro de 2023
Última verificação
1 de setembro de 2023
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- 11-2022-004
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Descrição do plano IPD
Não desejo compartilhar dados individuais dos participantes.
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .
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