Efeito da Massagem Terapêutica na Qualidade do Sono e Níveis de Estresse em Mulheres com Câncer de Mama

Experimental: Massagem terapêutica

As mulheres vão realizar sessões de massagem terapêutica

Outro: Massagem terapêutica

A massoterapia envolve a administração de combinações de manipulações físicas específicas aplicadas de maneira sistemática, com intensidade, direção, velocidade e ritmo variados, aos tecidos moles do corpo.

Comparador Falso: Massagem falsa

As mulheres realizarão sessões de massagem simulada

Outro: Massagem falsa

A massagem simulada envolve apenas uma leve massagem de toque de forma não sistemática

Distúrbios do sono (insônia)

Escala de insônia de Atenas (A AIS é um instrumento psicométrico de autoavaliação projetado para quantificar a dificuldade do sono com base nos critérios da CID-10. É composto por oito itens: os cinco primeiros referem-se à indução do sono, despertares durante a noite, despertar final, duração total do sono e qualidade do sono; enquanto os três últimos referem-se ao bem-estar, capacidade funcional e sonolência durante o dia). Cada item do AIS pode ser classificado de 0 a 3, (com 0 correspondendo a nenhum problema e 3 a problema muito sério); assim, a pontuação total varia de 0 (ausência de qualquer problema relacionado ao sono) a 24 (o grau mais grave de insônia).

Ansiedade

Escala de avaliação de ansiedade de Hamilton (HAM-A). A escala é composta por 14 itens. Cada item é pontuado em uma escala de 0 (ausente) a 4 (grave), com um intervalo de pontuação total de 0-56, onde <17 indica gravidade leve, 18-24 gravidade leve a moderada e 25-30 moderada a grave .