Meditação na Dermatose Inflamatória (MediDermIn)

A psoríase e a dermatite atópica são dermatoses inflamatórias multifatoriais, com prevalência muito alta, atingindo mais de 120 milhões de pacientes no mundo. Embora os mecanismos fisiopatológicos ainda não estejam claramente definidos, essas dermatoses inflamatórias envolvem uma interação entre o sistema imunológico e as células epidérmicas, inflamação intensa da pele e prurido frequentemente muito intenso. Os objectivos de uma gestão eficaz devem ser tratar as lesões de forma a reduzi-las, mas também reduzir o prurido e permitir que os doentes aceitem e enfrentem a sua patologia, sem descurar uma melhoria do "Índice de Qualidade de Vida em Dermatologia" (DLQI) e no estado psicológico, às vezes depressivo, do paciente. A coceira é definida como "uma sensação que precisa ser coçada com urgência" e pode causar desconforto significativo junto com a dor. Isso afeta severamente a qualidade de vida e a qualidade do sono. A coceira crônica está associada ao aumento do estresse, ansiedade e outros transtornos do humor. Por sua vez, o estresse e a ansiedade exacerbam o prurido, levando a um ciclo vicioso de prurido - coceira que afeta o comportamento do paciente (coçar em excesso) e piora o prognóstico da doença e a qualidade de vida. Muitas pesquisas nas últimas décadas demonstraram o efeito da meditação da atenção plena na capacidade de resposta emocional e cognitiva, flexibilidade cognitiva, ruminação, autocompaixão e atenção plena, mas também na dor aguda, ansiedade, estresse, depressão, doenças cardiovasculares, distúrbios alimentares, câncer e perda cognitiva com a idade. Vários estudos têm mostrado o impacto do mindfulness na função cerebral e na imunidade, com evidências da associação entre mindfulness e alterações nos níveis de marcadores característicos de atividade do sistema imunológico e inflamação, sabidamente aumentados na psoríase ou na dermatite atópica. O nosso objetivo é avaliar o efeito do treino mental na regulação do stress e das emoções através da meditação mindfulness em doentes com dermatite atópica ou psoríase moderada e pruriginosa, não tratados com agentes sistémicos (ex.: bioterapias). Este projeto baseia-se na premissa de que o treinamento mental na regulação do estresse e das emoções através da meditação reduziria os efeitos do ciclo infernal de coceira-coçar, aliviando o prurido, melhorando assim o bem-estar e a saúde mental dos pacientes, reduzindo sua pele inflamatória lesões e limitando o aparecimento de novas lesões.