Зависимость от смартфонов и ее влияние на психическое здоровье: научно обоснованное вмешательство для улучшения состояния (CyberLife Care)

Использование смартфона было принято быстрее, чем любое другое устройство в истории цифровой электроники. Следовательно, по оценкам, в 2016 году в мире было обнаружено 2,1 миллиарда зарегистрированных пользователей смартфонов, а Пакистан занял 10-е место в списке 10 стран с наибольшим количеством абонентов мобильных телефонов. Несмотря на его полезное и своевременное использование, чрезмерное использование смартфона вынуждает человека зависеть от использования смартфона психологически и даже физически. Кроме того, среди пользователей подростки и молодые люди использовали смартфоны (90%) чаще, чем любые другие возрастные группы. Более того, ожидается, что в будущем эта распространенность возрастет из-за легкой доступности и быстрых изменений и добавления новых приложений к технологии смартфонов. Впоследствии чрезмерное и нерациональное использование смартфона приводит к зависимости от смартфона, которая влияет на индивидуальное психическое здоровье, физическое здоровье и нарушает социальные, экономические и образовательные функции. Таким образом, это исследование направлено на оценку эффективности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) как доказательного средства лечения зависимости от смартфонов. Исследование будет состоять из двух групп; один будет получать CBT (группа вмешательства), а другой будет получать обычное лечение (TAU). Целью исследования является оценка эффективности когнитивно-поведенческой терапии, в первую очередь путем измерения зависимости от использования смартфона, оцениваемой по шкале зависимости от смартфона (SAS), а также по вторичным результатам, включая управление временем, успеваемость и социальное функционирование подростков. Эти оценки будут проводиться до вмешательства (на сеансах базовой оценки), во время вмешательства и после вмешательства (на сеансах последующей оценки). В общей сложности 120 студентов были рассчитаны на основе 80% статистической мощности, необходимой для обнаружения эффекта, как указано в предыдущем исследовании, и будут отобраны из разных учебных заведений. Для анализа данных будет использоваться SPSS 23.0. Первичный анализ будет смешанным ANOVA для сравнения межгрупповых и внутригрупповых средних различий по показателям, использованным в исследовании. Множественный иерархический регрессионный анализ также будет использоваться для прогнозирования переменных результатов на основе демографических данных. Общая продолжительность обучения составляет один год.

Это исследование в первую очередь направлено на оценку эффективности когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) как доказательного средства лечения зависимости от смартфонов. Основная цель состоит в том, чтобы свести к минимуму тяжесть зависимости от смартфона до управляемого уровня. Кроме того, есть определенные психические симптомы, которые связаны с привыканием к использованию смартфона, такие как стресс, депрессия, тревога, гиперактивность, дефицит внимания и проблемы с поведением. Дизайн исследования также позволит оценить эффективность когнитивно-поведенческой терапии в отношении таких исходов: (а) уровень депрессии, тревоги и стресса у участников (б) тайм-менеджмент участников (в) эмоциональные симптомы, проблемы с поведением, гиперактивность и проблемы дефицита внимания, проблемы взаимоотношений со сверстниками и просоциальные аспекты поведения участников (d) уровень удовлетворенности участников.