通过电子健康计划进行循证培训和体育锻炼

有令人信服的证据表明，身体活动和锻炼对患有慢性病和/或残疾的人的生活质量和健康有积极影响，但培训计划并未覆盖所有需要的人。 能够使用现代技术（电子健康）提供个性化的循证培训是一种选择，这可能会增加慢性病患者参与增强健康的身体活动。

此应用程序中的项目的主要目标有两个。 首先，我们将探讨和描述促进身体活动的促进因素和障碍，并对慢性阻塞性肺疾病 COPD 患者进行体育锻炼（步骤 1）。 其次，在用户参与的情况下，我们将开发和评估一个带有培训模块和循证教育部分的新型电子健康计划，即 rEACH-COPD 电子健康计划，旨在增加对该疾病的理解和管理，以及促进 COPD 患者的日常生活（第 2-3 步）。

将从斯德哥尔摩和 Västerbotten 县、大学医院和初级保健机构招募参与者。

根据瑞典国家健康和福利委员会 (SoS) 的指南，以物理疗法为主导的运动是 COPD 患者康复的重要组成部分。 电子健康培训计划将遵循循证指南，即 SoS 和美国运动医学会 (ACSMS) 的建议。

电子健康计划将在 2019 年开发和启动，参与者将参与开发，以使产品对最终用户可行。

该项目将通过使用新技术来改善 COPD 患者的健康状况。提供个性化和循证培训将提高对培训的依从性。 通过规律的身体活动和锻炼，有可能改善慢性阻塞性肺病患者与健康相关的生活质量、身体能力、活动和日常生活参与度。

通过改善健康、身体机能和生活质量，预计会减少对医疗保健的使用。 因此，从长远来看，该计划可能有助于降低社会成本。

能够通过电子健康计划提供培训将使更多患有慢性阻塞性肺病的人有机会进行身体活动，从而增加过上更好生活的机会，提高生活质量，减少日常生活中的依赖性，并延长寿命和寿命。年的生活。 身体活动和锻炼提供了一种低成本的替代方案，对健康有很大的影响，有益于慢性阻塞性肺病患者的特定症状和整体健康。