检查行为改变干预的影响

体力活动对健康的益处对于所有年龄段的人来说都是众所周知的。 它还对儿童和青少年的记忆力、执行功能和学校表现产生积极影响。 然而，众所周知，81% 11-17 岁之间的人过着身体活动不足的生活。 世界卫生组织建议采取干预措施来增加身体活动。 在这项研究中，将从卡拉曼中心区随机抽取的中学中抽取 48 名五年级、六年级和七年级学生，并将其分为实验组和对照组。 本次随机对照研究中，实验组采用5A模型进行行为改变干预，对照组不进行任何干预。 将在干预开始时、第 8 周和第 28 周对两组儿童的体力活动水平、身体和心理健康状况进行评估。 体力活动日记、《4-8年级体力活动量表》量表将用于测量孩子的体力活动水平。 对于他们的身体健康，将评估身体成分、力量、灵活性和功能能力。 社会心理健康方面的“儿科生活质量4.0量表”的生活质量；认知功能将通过“中枢神经系统生命体征认知表现和注意力测试”进行评估。 本研究旨在评估5A干预对身体活动的可持续性效果及其对身体健康和心理健康的影响。