Cvičení telefonicky nebo tiskem

Až 60 % Američanů se nevěnuje pravidelné fyzické aktivitě a 25 % je zcela neaktivních. Riziko kardiovaskulárních onemocnění je téměř dvojnásobné u lidí, kteří jsou fyzicky neaktivní, srovnatelné s riziky spojenými se zvýšeným systolickým krevním tlakem, kouřením cigaret a zvýšeným sérovým cholesterolem. Aby bylo možné ovlivnit prevalenci fyzické aktivity na úrovni populace, je třeba zaměřit se na výzkum na rozhraní mezi studiemi klinické účinnosti a rozsáhlými studiemi šíření. Studie na tomto rozhraní musí využívat osvědčené intervence, které jsou současně efektivní a nákladově efektivní. Tyto zásahy jsou předmětem tohoto návrhu.

Cílem této studie je určit rozdílný účinek intervenčního doručovacího kanálu (telefon versus tisk versus kontrola čekací listiny) na přijetí a udržování fyzické aktivity u dříve sedavých dospělých. Oba doručovací kanály byly shledány efektivními, ale intervence po telefonu vyžadují větší nasazení ze strany subjektů a jsou náročnější na práci než intervence založené na tisku. Provedeme tedy randomizovanou kontrolovanou klinickou studii porovnávající tři skupiny: 1) motivačně přizpůsobenou individualizovanou zpětnou vazbu po telefonu; 2) tištěná, motivačně přizpůsobená individualizovaná zpětná vazba; 3) minimální kontrolní stav na čekací listině (přijmout intervenci po 12 měsících jako kontroly). Dvě stě dvacet osm zdravých, sedavých žen a mužů ve věku 18-65 let bude náhodně přiřazeno k jedné ze dvou intervencí nebo ke kontrole na čekací listině. Dvě intervenční ramena budou shodná s ohledem na frekvenci a obsah kontaktu. Údaje budou shromažďovány na začátku, 6. a 12. měsíci pomocí dobře zavedených měření fyzické aktivity a fyzické výkonnosti a také komplexní sady psychosociálních dotazníků. Naší primární hypotézou je, že jedinci randomizovaní na telefon nebo tisk budou vykazovat významně vyšší úrovně fyzické aktivity v 6. a 12. měsíci než jedinci v kontrolním stavu na čekací listině. A navíc, že ​​subjekty randomizované do stavu telefonování budou vykazovat významně vyšší úrovně účasti na fyzické aktivitě v 6 a 12 měsících než subjekty ve stavu tisku. Mezi další zajímavé otázky patří hodnocení nákladové efektivnosti dvou přístupů k poskytování intervencí, každého ve vztahu k sobě navzájem a ke kontrolní skupině na čekací listině, a zkoumání potenciálních moderátorů a zprostředkovatelů vztahu mezi intervencí a fyzickou aktivitou. Tato studie přispěje důležitými informacemi týkajícími se relativní účinnosti a nákladové efektivity dvou intervencí, z nichž každá může být využita k rozsáhlému šíření informací o veřejném zdraví.