Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinnost pokynů pro prevenci zranění u rekreačních běžců

11. května 2021 aktualizováno: Pia Desai, Sahlgrenska University Hospital, Sweden
Cílem této studie je prozkoumat účinnost specifických tréninkových programů na výskyt zranění u rekreačních běžců. Bude vybráno 408 běžců ve věku od 18 do 55 let, kteří budou náhodně rozděleni do intervenční skupiny nebo kontrolní skupiny. Zásahová skupina bude provádět výcvikový program dvakrát týdně nad rámec běžného výcviku. Údaje o zranění budou shromažďovány podle toho, jak k nim dojde, a dokumentace zranění bude následovat předem stanovenou definici zranění. Účastníci budou podávat týdenní zprávy o své běžecké vzdálenosti, frekvenci, bolestech souvisejících s běháním a také o úspěšném provedení přiděleného tréninkového programu pro intervenční skupiny. Primárním výsledkem je výskyt úrazů ve všech skupinách.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Intervence / Léčba

Detailní popis

Zranění a zejména zranění z nadměrného používání při rekreačním běhu jsou běžným jevem s vyšším výskytem u začínajících běžců, ale také u rekreačních běžců trénujících na konkrétní akci. Předpokládá se, že mechanismy, které stojí za vznikem zranění z nadměrného používání, jsou multifaktoriální a některé parametry prokazatelně zvyšují riziko zranění u rekreačních běžců. Cílem tohoto pokusu je zaměřit se na tyto specifické parametry a zavést tréninkové programy, které budou rekreační běžci dodržovat po dobu 18 týdnů. Přibližně 408 rekreačních běžců a běžkyň ve věku 18-55 let bude náhodně rozděleno do jednoho intervenčního (INT) nebo kontrolního (CON). trénink, dvakrát týdně. Skupina CON bude pokračovat jako obvykle v tréninku. Tréninkové údaje budou shromažďovány každý týden od všech skupin a účastníci budou předkládat informace o bolesti a zranění. Primárním měřítkem výsledku je počet utrpěných zranění v obou skupinách. Účastníci budou náborováni v prosinci 2018 a intervence začne v lednu 2019 po dobu 18 týdnů a skončí v květnu 2019. Očekává se, že analýza dat bude dokončena v září 2019.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

150

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

      • Gothenburg, Švédsko, 41140
        • Cenrte for Health and Performance

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 55 let (DOSPĚLÝ)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Zdraví rekreační běžci a běžkyně s průměrnou týdenní běžeckou vzdáleností minimálně 15 km.

Kritéria vyloučení:

  • Zranění dolních končetin za posledních 6 měsíců.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: PREVENCE
  • Přidělení: RANDOMIZOVANÝ
  • Intervenční model: PARALELNÍ
  • Maskování: ŽÁDNÝ

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
NO_INTERVENTION: Řízení
Normální trénink, žádné zásahy
EXPERIMENTÁLNÍ: Zásah INT
Intervence sestává z cvičebního programu vyvinutého týmem specializovaným na ortopedii, fyzioterapii a biomechaniku na základě výsledků nedávné prospektivní studie ve švédském Göteborgu. Cvičení zahrnovalo trénink ovládání svalů jádra, abduktorů, kvadricepsů a pronátorů chodidel, stejně jako foamrolling pro abduktory, kvadricepsy, hamstringy, lýtkové svaly a hýžďové svaly. Běžci budou instruováni k provádění tréninkového programu dvakrát týdně po celou dobu zásahu.
Běžci budou vyzváni k provádění tréninkového programu dvakrát týdně. Intervence se skládá z kontroly svalů a cvičení s pěnovým rolováním pro dolní končetiny.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Výskyt zranění
Časové okno: 18 týdnů
Výskyt zranění souvisejících s běháním
18 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Vyšetřovatelé

  • Studijní židle: Jòn Karlsson, Prof, Sahlgrenska University Hospital, Sweden
  • Ředitel studie: Stefan Grau, Prof, Göteborg University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (AKTUÁLNÍ)

31. prosince 2018

Primární dokončení (AKTUÁLNÍ)

30. ledna 2021

Dokončení studie (AKTUÁLNÍ)

30. ledna 2021

Termíny zápisu do studia

První předloženo

16. listopadu 2018

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

20. listopadu 2018

První zveřejněno (AKTUÁLNÍ)

23. listopadu 2018

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (AKTUÁLNÍ)

13. května 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

11. května 2021

Naposledy ověřeno

1. května 2021

Více informací

Termíny související s touto studií

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • SahgrenskaUH

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Cvičební program

Předplatit