Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Effektiviteten av skadeförebyggande riktlinjer för fritidslöpare

11 maj 2021 uppdaterad av: Pia Desai, Sahlgrenska University Hospital, Sweden
Syftet med detta försök är att undersöka effektiviteten av specifika träningsprogram på förekomsten av skador hos fritidslöpare. 408 löpare mellan 18 och 55 år kommer att rekryteras och slumpmässigt fördelas till antingen interventionsgruppen eller kontrollgruppen. Interventionsgruppen kommer att genomföra träningsprogrammet två gånger i veckan utöver sin vanliga träning. Skadedata kommer att samlas in allt eftersom skadorna inträffar och dokumentation av skada kommer att följa en förutbestämd definition av skada. Deltagarna kommer att skicka veckovisa rapporter om sin löpsträcka, frekvens, löprelaterad smärta, samt framgångsrika prestationer av det tilldelade träningsprogrammet för interventionsgrupperna. Det primära utfallet är förekomsten av skador i alla grupper.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Skador och särskilt överbelastningsskador inom fritidslöpning är en vanlig företeelse med högre incidensfrekvens hos nybörjare men även hos fritidslöpare som tränar för en specifik tävling. Mekanismerna bakom utvecklingen av överbelastningsskador anses vara multifaktoriella och vissa parametrar har visat sig öka skaderisken hos fritidslöpare. Syftet med detta försök är att rikta in sig på dessa specifika parametrar och implementera träningsprogram som fritidslöpare kommer att följa under en period av 18 veckor. Cirka 408 manliga och kvinnliga fritidslöpare i åldern 18-55 år kommer att slumpmässigt fördelas till en av antingen interventionen (INT) eller Control (CON). INT-gruppen kommer att utföra ett träningsprogram som innehåller muskelkontroll och foamrolling-övningar utöver deras vanliga träning, två gånger i veckan. CON-gruppen kommer att fortsätta som vanligt med sin träning. Träningsdata kommer att samlas in veckovis från alla grupper och smärt- och skadeinformation kommer att lämnas av deltagarna vid händelsen. Det primära utfallsmåttet är antalet ådragna skador i båda grupperna. Deltagarna kommer att rekryteras i december 2018 och insatsen startar i januari 2019 under en period av 18 veckor, som avslutas i maj 2019. Dataanalyser beräknas vara klara i september 2019.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

150

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Sverige
      • Gothenburg, Sverige, 41140
        • Cenrte for Health and Performance

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 55 år (VUXEN)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Friska manliga och kvinnliga fritidslöpare med en genomsnittlig löpsträcka per vecka på minst 15 km.

Exklusions kriterier:

  • Skada i nedre extremiteterna under de senaste 6 månaderna.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: FÖREBYGGANDE
  • Tilldelning: RANDOMISERAD
  • Interventionsmodell: PARALLELL
  • Maskning: INGEN

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
NO_INTERVENTION: Kontrollera
Normal träning, ingen intervention
EXPERIMENTELL: Intervention INT
Interventionen består av ett träningsprogram utvecklat av ett team specialiserat på ortopedi, sjukgymnastik och biomekanik, baserat på resultaten från en färsk prospektiv studie i Göteborg, Sverige. Övningarna omfattade träning för muskelkontroll för core, abduktorer, quadriceps och fotpronatorer, samt foamrolling för abduktorerna, quadriceps, hamstrings, vadmuskler och sätesmuskler. Löparna kommer att instrueras att utföra träningsprogrammet två gånger i veckan under hela interventionsperioden.
Övrig: Träningsprogram
Löparna kommer att uppmanas att genomföra träningsprogrammet två gånger i veckan. Interventionen består av muskelkontroll och foam rolling övningar för de nedre extremiteterna.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Skadeförekomst
Tidsram: 18 veckor
Förekomst av löprelaterade skador
18 veckor

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Sahlgrenska University Hospital, Sweden

Utredare

  • Studiestol: Jòn Karlsson, Prof, Sahlgrenska University Hospital, Sweden
  • Studierektor: Stefan Grau, Prof, Göteborg University

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (FAKTISK)

31 december 2018

Primärt slutförande (FAKTISK)

30 januari 2021

Avslutad studie (FAKTISK)

30 januari 2021

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

16 november 2018

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

20 november 2018

Första postat (FAKTISK)

23 november 2018

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)

13 maj 2021

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

11 maj 2021

Senast verifierad

1 maj 2021

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Ytterligare relevanta MeSH-villkor

Andra studie-ID-nummer

  • SahgrenskaUH

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

NEJ

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Sport skada

Kliniska prövningar på Träningsprogram

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Ireland

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

Prenumerera