Vývoj a testování proveditelnosti dýchání se stočenými rty založeného na digitální teorii u stabilních pacientů s CHOPN

Účastníci budou během intervence plnit následující úkoly:

1. Zaregistrujte si osobní účet na teoretickém softwarovém systému pro intervenční protokol dýchání se sevřeným rtem nainstalovaným na chytrých telefonech (DT-PLB).
2. Získejte znalosti a dovednosti související s dýcháním se sevřenými rty sledováním instruktážních videí.
3. Cvičte dech se zašlými rty po dobu 10 minut na sezení, třikrát denně po dobu osmi týdnů, podle připomenutí a pokynů poskytovaných softwarem.
4. Získejte body zdraví dokončením konkrétních akcí podle pokynů.
5. Volitelně zveřejněte jednotlivé texty na peer fóru pro peer podporu v rámci softwaru DT-PLB.
6. Dokončete dvě hodnocení výsledků podle plánu.

Po registraci účastníci zhlédnou vzdělávací video o vyvinutém softwaru, které pokryje definici, výhody a techniky dýchání se sevřenými rty. Poté se účastníci zapojí do dechových intervencí se sevřenými rty, vedené hlasem a animovanými pokyny ze softwaru. Tato sezení se budou konat třikrát denně (ráno, odpoledne a večer) po 10 minutách a budou trvat 8 týdnů.

Po každé relaci se účastníci mohou rozhodnout zveřejnit texty na sociálním fóru pro vrstevníky, aby získali podporu. Spoluúčastníci mohou dát „komentáře“ nebo „to se mi líbí“. Hlavní výzkumník bude dohlížet na texty, komentáře kolegů, odstraňování informací obsahujících osobní údaje, lékařská doporučení a negativní komentáře.

Kromě toho mohou účastníci získávat body zdraví prováděním konkrétních akcí (např. sledováním vzdělávacího videa a nácvikem dýchání se sevřenými rty) v softwaru, což je povzbudí k účasti na souvisejících aktivitách.

FEV1 % predicted znamená „vynucený výdechový objem za jednu sekundu předpokládaný“ a je měřítkem funkce plic. Představuje maximální množství vzduchu, které může člověk silou vydechnout z plic za jednu sekundu. Predikovaná hodnota FEV1 % je vyjádřena jako procento předpokládané hodnoty pro někoho se stejnými charakteristikami, který nemá plicní onemocnění.

FEV1/FVC je další měřítko funkce plic, které představuje poměr množství vzduchu, které může člověk nuceně vydechnout za jednu sekundu (FEV1), k celkovému množství vzduchu, které může vydechnout (nucená vitální kapacita neboli FVC) za celou dobu. průběh úplného výdechu. Nízký poměr FEV1/FVC ukazuje, že dýchací cesty jsou ucpané nebo zúžené, což je charakteristický rys CHOPN.

Body zdraví se nastavují na základě konsenzu, získaného provozováním akcí na tomto softwaru:

1. Přihlášení: Pobyt účastníků na softwaru trvá déle než jednu minutu, získají jeden bod zdraví, maximálně tři body zdraví za den.
2. Podívejte se na video zdravotní výchovy PLB: Za každou minutu, kdy účastníci zůstanou u videa, získají jeden bod zdraví. Maximální skóre pro jedno zhlédnutí se rovná délce videa.
3. Přijměte úkol cvičení PLB: Získání jednoho bodu zdraví za nárokování úkolu cvičení. Za každou minutu strávenou na animovaných videích o cvičení získávají pacienti jeden bod zdraví, maximálně však deset bodů zdraví.
4. Sociální fórum: Účastníci mohou zveřejnit aktualizaci na interním fóru a získat tak jeden bod zdraví, maximálně tři body zdraví za den.
5. Odměna bodů zdraví za po sobě jdoucí přijaté úkoly: dalších odměněných 50 bodů za nepřetržité vymáhání cvičebních úkolů po 9 po sobě jdoucích časů.