Aplikace zdraví využívající recepty a komponenty vzdělávání k usnadnění udržitelné a zdravější stravy.

Celkový cíl:

Cílem tohoto pilotního pokusu je pochopit proveditelnost a přijatelnost aplikace SYD. Hlavním zaměřením je na rostlinné recepty a informační stránky dodané prostřednictvím funkčnosti chatu.

Konkrétní cíle:

Primárním cílem je pochopit proveditelnost a přijatelnost zřízení a provozování zkušební verze s aplikací SYD se zaměřením na dosah, adopci, implementaci a údržbu. Sekundárním cílem je prozkoumat indikativní účinnost aplikace při usnadňování udržitelnějších a zdravějších stravy, měřeno změnou v příjmu masa a luštěnin, do jaké míry k tomuto účinku přispívají recepty a informační stránky a to, zda existuje vztah schopnosti, příležitosti a motivace ke konzumaci udržitelné a zdravější stravy.

Zásah:

Celkovým cílem SYD je posílit obecnou pohodu napříč devíti doménami prostřednictvím dokončení činností a vytvářením mikro návyků. Aplikace má pět hlavních stránek (domov, denní plán, deník, profil a chat). Uživatelé mohou zadat cíl, procházet „stránky aktivity“, zadat je do svého denního plánu a dokončit je. Při interakci s aplikací dokončením činností, konverzace v chatu, žurnálování nebo jinými metodami, aplikace vypočítá svůj „index kvality života“ ve všech doménách a představuje to uživatelům na stránce profilu. Vzhledem k tomu, že se aplikace zaměřuje spíše na více zdravotních chování než na změnu stravy, jsou pro stravu relevantní pouze některé z funkcí, zejména „stránky aktivit“, které obsahují informace a recepty související s potravinami. Informační stránky obsahují obecné informace o určitých aspektech stravy pro zdraví a udržitelnost, rychlé tipy při dosahování cílů v dietu a podrobnější informace o „co“, „proč“ a „jak“ lze přijmout zdravé dietní principy. Recepty jsou k dispozici na snídani, oběd a večeři a liší se ve složení zdravých a udržitelných potravin. Funkce chatu používá model velkého jazyka k konverzaci a doporučení obsahu uživatelům na základě jejich zapojení do aplikace celkově, jakož i na vstup uživatelů do chatu.

Velikost vzorku:

Velikost cílového vzorku bude 99 (33 na rameno), což bude představovat možnost 40% předčasného ukončení studia v prvních dvou týdnech, což je typické pro aplikace smartphonů, a stále by stačilo pravidlo, že má být pravidlo pro 25 na skupinu Zahrnuto do pilotní studie za účelem poskytnutí malé standardizované velikosti efektů.

Výsledky:

Výsledky (a údaje), které budou shromažďovány a zahrnují 1) dosah programu (populační charakteristiky), 2) přijetí aplikace (účast a míra uchování), 3) přijatelnost intervence (zapojení a užitečnost funkcí aplikace), 4) Provádění zásahu (dodržování předpisů), 5) údržba intervence (účastník a organizační udržitelnost) a 6) účinnost intervence (náznaky změny v behaviorálních determinantách a chování).