Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Kom i form i teamforskningen: Porukalla Kuntoon Tutkimus (PoKu)

24. oktober 2016 opdateret af: Simon Walker, University of Jyvaskyla

Minimum modstandstræningsfrekvens: Effekt på motivation og overholdelse af træning, overordnet helbredsstatus og neuromuskulær ydeevne

Det er velkendt, at fysisk aktivitet i form af styrketræning giver en lang række neuromuskulære-skeletale og sundhedsmæssige fordele. Det anbefales i Finland, at ældre personer (over 65 år) skal udføre styrketræning to gange om ugen.

Desværre er der kun ca. 5 % af ældre personer opfylder denne anbefaling. Efterhånden som det finske samfund bliver ældre, bør forskningen fokusere på denne gruppes specifikke behov, og hvordan man kan forbedre deltagelse i fysisk aktivitet, hvilket i sidste ende kan føre til ændring af anbefalingerne om fysisk aktivitet - anbefalingerne om modstandstræning er i øjeblikket de samme for unge og ældre voksne og medtag ikke specifikke anbefalinger om typen af ​​modstandstræning. Disse anbefalinger ser dog ud til at være udviklet til "bedst mulige" forbedringer i maksimal styrke og muskelstørrelse.

Derfor er det af stor betydning at identificere antallet af modstandstræningssessioner om ugen, der kræves for at inducere forbedringer i fysisk kondition, metabolisk og knoglesundhedsstatus, og vigtigst af alt årsagerne til overholdelse/frafald af modstandstræningsinterventioner (f.eks. motivation til at træne) i et tværfagligt studie. Denne viden vil gavne politiske beslutningstagere til at opdatere nuværende anbefalinger for modstandstræning og til at udtænke strategier til at rådgive realistiske mål for modstandstræning i den ældre, især den mindre uddannede aldersgruppe (f. TELI-strategi for 2020).

Nærværende undersøgelse vil omfatte en 12-måneders modstandstræningsintervention med en 12-måneders opfølgningsperiode. Interviews og spørgeskemaer vil vurdere psykologiske/sociologiske data og vil blive indsamlet fra både frafaldspersoner og dem, der gennemfører interventionen. Neuromuskulær ydeevne og funktionel kapacitet vil blive testet ved hjælp af konventionelle metoder, sammen med kropssammensætning, knogletæthed og blodprøver for metaboliske markører for sundhed. Kost og anden fysisk aktivitet vil blive kontrolleret gennem hele interventionsperioden. Målinger skal udføres hver 3. måned.

Det forventes, at 5 internationale peer-reviewede artikler vil blive publiceret i 2016-2017. Dataene vil blive præsenteret på internationale og nationale konferencer i 2015-2017. Endelig vil resultaterne af hele forskningen blive publiceret i nationale peer-reviewede tidsskrifter (f. Aldersinstituttets "Raportteja"). Alle forsøgspersoner vil blive inviteret til at deltage i et informationsmøde, hvor grupperesultater vil blive præsenteret og forklaret.

Studieoversigt

Status

Status

Angiver den aktuelle rekrutteringsstatus eller den udvidede adgangsstatus.
Afsluttet

Betingelser

Betingelser

Den sygdom, lidelse, syndrom, sygdom eller skade, der undersøges. På ClinicalTrials.gov kan tilstande også omfatte andre sundhedsrelaterede problemer, såsom levetid, livskvalitet og sundhedsrisici.

Intervention / Behandling

Intervention / Behandling

En proces eller handling, der er i fokus for en klinisk undersøgelse. Interventioner omfatter lægemidler, medicinsk udstyr, procedurer, vacciner og andre produkter, der enten er til undersøgelse eller allerede er tilgængelige. Interventioner kan også omfatte ikke-invasive tilgange, såsom uddannelse eller ændring af kost og motion.

Undersøgelsestype

Undersøgelsestype

Beskriver karakteren af ​​en klinisk undersøgelse. Undersøgelsestyper omfatter interventionelle undersøgelser (også kaldet kliniske forsøg), observationsundersøgelser (herunder patientregistre) og udvidet adgang.
Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

Tilmelding

Antallet af deltagere i en klinisk undersøgelse. Den "forventede" tilmelding er det mål for antallet af deltagere, som forskerne skal bruge til undersøgelsen.
105

Fase

Fase

Stadiet af et klinisk forsøg, der studerer et lægemiddel eller et biologisk produkt, baseret på definitioner udviklet af U.S. Food and Drug Administration (FDA). Fasen tager udgangspunkt i undersøgelsens formål, antallet af deltagere og andre karakteristika. Der er fem faser: Tidlig fase 1 (tidligere opført som fase 0), fase 1, fase 2, fase 3 og fase 4. Ikke relevant bruges til at beskrive forsøg uden FDA-definerede faser, herunder forsøg med enheder eller adfærdsmæssige indgreb.
  • Ikke anvendelig

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Berettigelseskriterier

De nøglekrav, som personer, der ønsker at deltage i et klinisk studie, skal opfylde eller de egenskaber, de skal have. Kvalifikationskriterier består af både inklusionskriterier (som er nødvendige for at en person kan deltage i undersøgelsen) og eksklusionskriterier (som forhindrer en person i at deltage). Typer af berettigelseskriterier omfatter, om en undersøgelse accepterer raske frivillige, har alders- eller aldersgruppekrav eller er begrænset af køn.

Aldre berettiget til at studere

65 år til 75 år (Ældre voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Alle

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • BMI <37
  • Ryger ikke
  • Kan udføre alle test og øvelser
  • Fri for episoder under fysisk aktivitet

Ekskluderingskriterier:

  • BMI >37
  • Brug af ganghjælpemidler
  • Tidligere testosteronændrende behandling, f.eks. i kræftbehandling eller hypogonadisme
  • Alvorlig hjerte-kar-sygdom, der kan føre til komplikationer under træning
  • Brug af lægemidler, der påvirker neuromuskulære eller endokrine systemer
  • Regelmæssig udholdenhedstræning > 3 timer om ugen
  • Erfaring med modstandstræning

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm

Deltagergruppe / Arm

En gruppe eller undergruppe af deltagere i et klinisk forsøg, der modtager en specifik intervention/behandling eller ingen intervention i henhold til forsøgets protokol.
Intervention / Behandling

Intervention / Behandling

En proces eller handling, der er i fokus for en klinisk undersøgelse. Interventioner omfatter lægemidler, medicinsk udstyr, procedurer, vacciner og andre produkter, der enten er til undersøgelse eller allerede er tilgængelige. Interventioner kan også omfatte ikke-invasive tilgange, såsom uddannelse eller ændring af kost og motion.
Eksperimentel: Træning en gang om ugen
Fagene træner en gang om ugen i universitetets gymnastiksal. Alle træningssessioner er superviseret af forskerne.
Adfærdsmæssigt: Modstandstræning

Modstandstræning for hele kroppen i universitetets motionscenter, der er superviseret af forskere.

Træning en gang om ugen, Træning to gange om ugen, Træning tre gange om ugen.
Eksperimentel: Træning to gange om ugen
Fagene træner to gange om ugen i universitetets gymnastiksal. Alle træningssessioner er superviseret af forskerne.
Adfærdsmæssigt: Modstandstræning

Modstandstræning for hele kroppen i universitetets motionscenter, der er superviseret af forskere.

Træning en gang om ugen, Træning to gange om ugen, Træning tre gange om ugen.
Eksperimentel: Tre gange om ugen
Fagene træner tre gange om ugen i universitetets gymnastiksal. Alle træningssessioner er superviseret af forskerne.
Adfærdsmæssigt: Modstandstræning

Modstandstræning for hele kroppen i universitetets motionscenter, der er superviseret af forskere.

Træning en gang om ugen, Træning to gange om ugen, Træning tre gange om ugen.
Ingen indgriben: Ikke-træningskontrolgruppe
Forsøgspersoner fortsætter med deres normale dagligdag, og udfører blot målinger

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Primære resultatmål

I et klinisk studies protokol er det planlagte resultatmål, der er det vigtigste for at evaluere effekten af ​​en intervention/behandling. De fleste kliniske undersøgelser har ét primært resultatmål, men nogle har mere end ét.
Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Kraftproduktion (isometrisk og dynamisk maksimal styrketest af underekstremiteter)
Tidsramme: Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Isometriske og dynamiske maksimalstyrketest af underekstremiteter
Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Muskelhypertrofi (tværsnitsareal af quadriceps og triceps surae muskler)
Tidsramme: Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Tværsnitsareal af quadriceps og triceps surae muskler
Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering

Sekundære resultatmål

Sekundære resultatmål

I en klinisk undersøgelses protokol er et planlagt resultatmål, der ikke er lige så vigtigt som det primære resultatmål for at evaluere effekten af ​​en intervention, men som stadig er af interesse. De fleste kliniske undersøgelser har mere end ét sekundært resultatmål.
Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Kropssammensætning (DXA-scanning)
Tidsramme: Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
for kropsfedt og fedtfri masse
Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Blodtal
Tidsramme: Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Grundlæggende blodtal
Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Oral glukosetolerancetest
Tidsramme: Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Oral glucosetolerancetest vurderet for glucose- og insulinkoncentrationer
Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Basale hormonkoncentrationer
Tidsramme: Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering
Basale hormonkoncentrationer fra serum
Ændring fra baseline ved 3, 9 og 15 måneder med data præsenteret 24 måneder efter initiering

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Sponsor

Den organisation eller person, der igangsætter undersøgelsen, og som har myndighed og kontrol over undersøgelsen.
University of Jyvaskyla

Efterforskere

Efterforskere

En forsker involveret i et klinisk studie. Beslægtede termer omfatter stedets principal investigator, site sub-investigator, studieformand, undersøgelsesleder og undersøgelseshovedinvestigator.
  • Ledende efterforsker: Simon Walker, Ph.D, Univeristy of Jyvasklya

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart

Studiestart

Den faktiske dato, hvor den første deltager blev tilmeldt en klinisk undersøgelse. Den "forventede" undersøgelses startdato er den dato, som forskerne tror vil være undersøgelsens startdato.
1. januar 2015

Primær færdiggørelse (Faktiske)

Primær færdiggørelse

Den dato, hvor den sidste deltager i et klinisk studie blev undersøgt eller modtog en intervention for at indsamle endelige data for det primære resultatmål. Hvorvidt det kliniske studie sluttede i henhold til protokollen eller blev afsluttet, påvirker ikke denne dato. For kliniske undersøgelser med mere end ét primært resultatmål med forskellige afslutningsdatoer refererer dette udtryk til den dato, hvor dataindsamlingen er afsluttet for alle de primære resultatmål. Den "forventede" primære afslutningsdato er den dato, som forskerne tror vil være den primære afslutningsdato for undersøgelsen.
1. december 2015

Studieafslutning (Faktiske)

Studieafslutning

Den dato, hvor den sidste deltager i et klinisk studie blev undersøgt eller modtog en intervention/behandling for at indsamle endelige data for de primære resultatmål, sekundære udfaldsmål og uønskede hændelser (det vil sige den sidste deltagers sidste besøg). Den "forventede" undersøgelses afslutningsdato er den dato, som forskerne tror vil være undersøgelsens afslutningsdato.
1. juni 2016

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

Først indsendt

Den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator første gang indsendte en undersøgelsespost til ClinicalTrials.gov. Der er typisk en forsinkelse på et par dage mellem den første indsendte dato og postens tilgængelighed på ClinicalTrials.gov (den første offentliggjorte dato).
19. februar 2015

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

Den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator første gang indsender en undersøgelsespost, der er i overensstemmelse med National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgangskriterier. Sponsoren eller investigatoren skal muligvis revidere og indsende en undersøgelsespost en eller flere gange, før NLM's kvalitetskontrolkriterier er opfyldt. Det er sponsorens eller investigatorens ansvar at sikre, at undersøgelsesposten er i overensstemmelse med NLM QC-gennemgangskriterierne.
8. april 2015

Først opslået (Skøn)

Først opslået

Datoen, hvor undersøgelsesposten først var tilgængelig på ClinicalTrials.gov efter National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgang er afsluttet. Der er typisk en forsinkelse på et par dage mellem den dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator indsendte undersøgelsesposten, og den første offentliggjorte dato.
9. april 2015

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Skøn)

Sidste opdatering sendt

Den seneste dato, hvor ændringer i en undersøgelsespost blev gjort tilgængelig på ClinicalTrials.gov. Der kan være en forsinkelse mellem det tidspunkt, hvornår ændringerne blev indsendt til ClinicalTrials.gov af undersøgelsens sponsor eller investigator (datoen for sidste opdatering afsendt) og den sidste opdatering, der blev sendt.
25. oktober 2016

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

Den seneste dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator indsendte ændringer til en undersøgelsespost, der er i overensstemmelse med National Library of Medicine (NLM) kvalitetskontrol (QC) gennemgangskriterier. Det er sponsorens eller investigatorens ansvar at sikre, at undersøgelsesposten er i overensstemmelse med NLM QC-gennemgangskriterierne.
24. oktober 2016

Sidst verificeret

Sidst verificeret

Den seneste dato, hvor undersøgelsens sponsor eller investigator bekræftede oplysningerne om en klinisk undersøgelse på ClinicalTrials.gov som nøjagtige og aktuelle. Hvis en undersøgelse med rekrutteringsstatus som rekruttering; rekrutterer endnu ikke; eller aktiv, ikke rekruttering er ikke blevet bekræftet inden for de seneste 2 år, er undersøgelsens rekrutteringsstatus vist som ukendt.
1. oktober 2016

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

Andre undersøgelses-id-numre

Andre identifikatorer eller ID-numre end NCT-nummeret, der er tildelt til en klinisk undersøgelse af undersøgelsens sponsor, finansieringsgivere eller andre. Disse numre kan omfatte unikke identifikatorer fra andre forsøgsregistre og National Institutes of Health-bevillingsnumre.
  • OKM/70/626/2014

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Modstandstræning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Cookieindstillinger

Vi bruger cookies for at sikre, at vi giver dig den bedste oplevelse på vores hjemmeside. For flere detaljer skal du læse omhyggeligt vores Politik om beskyttelse af personlige oplysninger og cookies. ...>>>Du kan når som helst ændre dine præferencer eller trække dit samtykke tilbage ved at slette cookies fra din hjemmeside eller computer som beskrevet i politikken. Accepter det og vælg dine præferencer ved at markere de tilsvarende felter i afsnittet "Administrer indstillinger" nedenfor. Læs vores servicevilkår omhyggeligt, inden du fortsætter med at bruge nogen del af dette websted.
«Administrer indstillinger