Virkningen af ​​akut (2 timer) og kortvarig (4 dage) nitrattilskud i form af rødbeerodsjuice på intens intermitterende træningspræstation.

Både akut indtagelse (1-3 timer) og kronisk tilskud (3-30 dage) med diætnitrat har vist sig at øge nitrogenoxidaktiviteten og, i nogle undersøgelser, at forbedre træningsøkonomi, træningstolerance og udholdenhedstræningspræstation. Derudover tyder nyere beviser på, at diætnitrat har potentialet til at forbedre holdsportsspecifik højintensiv intermitterende træningspræstation. Faktisk er kronisk nitrattilskud (2-6 dage) blevet rapporteret at øge den tilbagelagte distance før udmattelse under Yo-Yo intermitterende restitutionsniveau 1-test, en veletableret og økologisk valid test, der i vid udstrækning bruges til at efterligne højintensiv løb. anfald af fodboldkamp. Men selvom disse resultater tyder på, at nitrat kan være en effektiv ergogen hjælp for holdsportsspillere, når det indtages dagligt, er det i øjeblikket uklart, om forbedringen i holdsports specifik intermitterende træningspræstation kan opnås efter en enkelt bolus af diætnitrat. I betragtning af den stigende interesse og brug af diætnitrat som en ergogen hjælp blandt holdsportsspillere, er det vigtigt at etablere den korteste periode med tilskud, der kræves for at fremkalde en ergogen effekt, for at vejlede atleter om optimale tilskudsstrategier.

I betragtning af, at en enkelt bolus af diætnitrat tidligere har vist sig at forbedre træningstolerance og udholdenhedstræningspræstation, og en forbedret Yo-Yo IR1 præstation er blevet observeret efter kronisk nitrattilskud, antager efterforskeren, at akut (2 timer) og kortvarig (4 dage) nitrattilskud vil signifikant øge nitrogenoxidaktiviteten (målt som en stigning i plasmanitritkoncentration og skeletmuskelnitratkoncentration) og forbedre ydeevnen under Yo-Yo IR1-testen (målt som en øget tilbagelagt distance (m) under test på tidspunktet for frivillig udmattelse) i samme omfang sammenlignet med en placebo.