Alternativ næsebors vejrtrækning på kardiorespiratoriske funktioner i fase 1 post CABG patienter

Vejrtrækning er en væsentlig funktion af kroppen. Læring af åndedrætsregulering giver mulighed for at kontrollere kroppens forskellige mekanismer. "Pranayama" betyder kontrol af vejrtrækningen. ANB-træning består af opmærksom vejrtrækning. Alternativ næsebors vejrtrækning virker på regulering af åndedrætsmønsteret, forbedring af ventilation, fjernelse af lunger fra tilbageholdelse af slim, mindskelse af vejrtrækningsarbejdet og afspænding af sind og krop. Alternativt-næsebor vejrtrækning (ANB) er en type pranayama, der indeholder indånding fra venstre side næsebor og udånding af højre næsebor bagefter indånding af højre næsebor og udånding fra venstre næsebor. Denne teknik omfatter indånding, udånding og forudgående træning fastholdelse er også inkluderet. Dens varighed kan variere alt efter personens egen kapacitet. ANB anses normalt for at frigøre mentale konflikter og stimulere mental stabilitet og fysisk sundhed. Der er forskellige undersøgelser til at evaluere resultaterne af alternativ vejrtrækningsteknik på bestemte funktioner af kognitive og fysiologiske systemer. kardiovaskulær lidelse er den vigtigste årsag til at gå bort for begge køn. Koronararteriesygdom (CAD) er forsnævring eller obstruktion af arterierne/karrene (som leverer næringsstoffer og ilt til hjertet) som følge af aterosklerotisk plak eller blodprop i arterierne. 50% patienter med CAD viste deres første symptomer som hjertestop. I den vestlige verden er CAD den mest almindelige rod til døden. I hele verden, med risikofaktorerne rygning, højt kolesteroltal, hypertension, diabetes, følelsesmæssig stress, fedme og stillesiddende liv, dør 3,8 millioner mænd og 3,4 millioner kvinder hvert år på grund af CAD. Koronararterie Bypass Grafting (CABG) er den mest almindelige operation udført for CAD. Denne operation kan være en uges daglig træning af Pranayama afsløret for at fremkalde forbedring i den sympatiske tone. Yogaøvelser sammen med forskellige åndedrætsøvelser forbedrer hjertets output, reducerer lever-, nyrernes blodgennemstrømning og øger blodgennemstrømningen i cerebrale perifere kar. Pulsen varierer med hver enkelt tanke og miljøsituation. I Anulom - Vilom pranayama forsøger praktiserende læge ikke kun at trække vejret, men i samme øjeblik bevare sit fokus på vejrtrækningens handling, hvilket fører til at blive bevidst. Denne opmærksomhedshandling distraherer ham fra hårde bekymringer og fremkalder en afslappende reaktion. I denne stressfri tilstand erstatter parasympatisk nervevirkning den sympatiske nerves aktivitet, hvilket fører til bemærkelsesværdig reduktion i systolisk blodtryk. Kortvarig træning af Anulom vilom pranayama indikerede en væsentlig indvirkning på det systoliske blodtryk og viste et opmuntrende resultat på mentale og fordøjelsesfunktioner. Undersøgelser viste, at tre måneders yogatræning er yderst gavnlig for forbedring af blodtryk og hjertefrekvens hos hypertensive patienter i fase 1. Rolle for ANB hos hypertensive mennesker er gavnlig til at udføre fokuserede opgaver uden sympatisk aktivering (baseret på et øget BP). Udøvelse af ANB hos præhypertensive overvægtige unge voksne i 15 minutter dagligt viste en signifikant forbedring i kardiovaskulære parametre.

ANB spiller en væsentlig rolle i at forbedre de forskellige ventilatoriske funktioner i lungerne, vital kapacitet og PEFR hos pranayama-praktiserende emner. Forøgelse af VC betyder fuldstændig tømning og fylde af luft. Blodtryk og puls er relateret til det kardiovaskulære system, som styres af det autonome nervesystem (ANS). Pranayama ledsaget af åndedrætskontrol øger hjertevolumen, reducerer lever-, renal blodgennemstrømning og øger cerebrale perifere kars blodgennemstrømning. Hjertefrekvens varierer med en enkelt tanke og tankeløs tilstand. Blodtryk og puls er relateret til det kardiovaskulære system, som styres af det autonome nervesystem (ANS). Pranayama ledsaget af åndedrætskontrol øger hjertevolumen, reducerer lever-, renal blodgennemstrømning og øger cerebrale perifere kars blodgennemstrømning. Hjertefrekvens varierer med en enkelt tanke og tankeløs tilstand. Blodtryk og puls er relateret til det kardiovaskulære system, som styres af det autonome nervesystem (ANS). ANB ledsaget af åndedrætskontrol øger hjertevolumen, reducerer lever-, renal blodgennemstrømning og øger cerebrale perifere kars blodgennemstrømning. Hjertefrekvens varierer med en enkelt tanke og tankeløs tilstand. Blodtryk og puls er relateret til det kardiovaskulære system, som styres af det autonome nervesystem (ANS). ANB ledsaget af åndedrætskontrol øger hjertevolumen, reducerer lever-, renal blodgennemstrømning og øger cerebrale perifere kars blodgennemstrømning. Hjertefrekvens varierer med en enkelt tanke og tankeløs tilstand. Blodtryk og puls er relateret til det kardiovaskulære system, som styres af det autonome nervesystem (ANS). ANB ledsaget af åndedrætskontrol øger hjertevolumen, reducerer lever-, renal blodgennemstrømning og øger cerebrale perifere kars blodgennemstrømning. Hjertefrekvens varierer med en enkelt tanke og ubetænksom tilstand. Værdien af ​​fysioterapifærdigheder, der bruges til patienter efter koronararterie-bypass-kirurgi (CABG), er velkendt. Det er en livreddende proces, som normalt er forbundet med betydelig postoperativ smerte. Forskellige lungefunktioner kan blive kompromitteret eller synligt forgæves på grund af alvorlige brystsmerter, og der er ofte chancer for at udvikle restriktiv lungesygdom efter hjertekirurgi. Selvom smertestillende midler kan være effektive til at mindske smerten, men de har bivirkninger, som omfatter respirationsdepression eller åndedrætsmusklers svaghed. Derfor er udvikling af kemikaliefri tilgange til effektiv smertekontrol en langvarig interesse. Efter koronararteriebypasstransplantation (CABG) er livskvaliteten (QOL) hovedfaktoren for sygelighed og dødelighed. Tilføjelse af Yoga Based Lifestyle Program (YLSP) til hjerterehabilitering har etableret en værdifuld og faktisk forbedring af udstødningsfraktionen og faldende risikofaktorprofiler.

Mange undersøgelser er blevet udført om effektiviteten af ​​denne træningspraksis i raske og kliniske populationer på kardiovaskulære og de autonome funktioner. Talrige undersøgelser har anbefalet, at ANB forbedrer balancen mellem sympatisk vagal og parasympatisk dominans. Træning af ANB efter CABG forbedrer brystekspansion, maksimal ekspiratorisk flowhastighed og fald i smerte. ANB spiller sammen med konventionel fysioterapi en nøglerolle i at forbedre respirationsfunktionen og depressionsproblemer hos CABG-patienter.

Litteratur gennemgået fra forskellige søgemaskiner har vist, at alternativ vejrtrækningsteknik har betydelige positive effekter på kardiorespiratoriske funktioner, men meget lidt litteratur er fundet specifikt om fase 1 post CABG undersøgelser vedrørende ANB effekt.