Reduktion af brugen af ​​søvnmedicin assisteret af en digital søvnløshedsintervention (SEDATIVE)

Eksperimentel: KYST + Beskrivende

CBT-I med samtidig beroligende-hypnotisk beskrivelse leveret gennem en digital platform

Adfærdsmæssigt: Kognitiv adfærdsterapi for søvnløshed

En multimodal psykoterapi, der kan omfatte stimuluskontrol, søvnbegrænsning, kognitiv terapi, psykoedukation og afspændingsstrategier

Andre navne:

• CBT-I

Adfærdsmæssigt: Beskrivende

Reduktion eller tilbagetrækning af en medicin, gennem gradvis dosisreduktion, styret af en sundhedspersonale, der har til formål at reducere skader og forbedre resultater

Andre navne:

• Gradvis dosisreduktion, tilspidsning

Insomnia Severity Index (ISI) Ændring

Samlet score (0-28): ingen søvnløshed (0-7); undertærskel (8-14); moderat (15-21); og svær søvnløshed (22-28). En reduktion før efterbehandling/opfølgning på 8 point (eller mere) indikerer et behandlingsrespons og en score efter behandling/opfølgning eller 7 (eller mindre) indikerer remission.

Beroligende-hypnotisk medicinbrugsændring

Ændring i dosis % fra baseline (T0; uge 0) til efterbehandling (T1; uge 12)

Ændring i dosis % fra baseline (T0; uge 0) til 3-måneders opfølgning (T2; uge 24)

Sleep Diary - Sleep Onset Latency (SOL) ændring

Søvndagbogen måler almindelige søvnvariabler, der er vigtige for sporing og ændring af søvnadfærd:

Sleep Onset Latency (SOL) er det subjektive estimat af den tid, det tager at falde i søvn efter at have gået i seng og slukket lyset (eller forsøgt at falde i søvn). SOL måles i minutter (lavere værdier er bedre).

Sleep Diary - Wake After Sleep Onset (WASO) ændring

Søvndagbogen måler almindelige søvnvariabler, der er vigtige for sporing og ændring af søvnadfærd:

Wake After Sleep Onset (WASO) er det subjektive estimat af tid vågen midt om natten, efter at være faldet i søvn og før den endelige tid til at stå op/ud af sengen. WASO måles i minutter (lavere værdier er bedre).

Søvndagbog - Ændring af søvneffektivitet

Søvndagbogen måler almindelige søvnvariabler, der er vigtige for sporing og ændring af søvnadfærd:

Søvneffektivitet (SE) = (samlet søvntid [TST] / tid i sengen [TIB]) x 100. SE måles i procent (interval 0-100 %; højere værdier er bedre).

Beroligende-hypnotisk medicinophæng

Procentdel af deltagere, der stoppede med at bruge søvnmedicin ved efterbehandling (T1; uge 12) og 3-måneders opfølgning (T2; uge 24)

Patientrapporterede resultater Måling Information System Voksenprofil (Promis 29+2) Ændring

Inkluderer konstruktioner af fysisk funktion, deltagelse i sociale roller, angst, depression, træthed, søvnforstyrrelse, smerteinterferens og intensitet og kognitiv funktion. Konstruktioner scores individuelt (4 poster, 4-20) undtagen kognitiv funktion (2 poster, 2-10).

T-score: Befolkningsgennemsnit = 50 og en standardafvigelse = 10. En højere promis T-score repræsenterer mere af konceptet, der måles. For negativt formulerede begreber som angst, depression, søvn, smerter og træthed er en T-score på 60 en SD værre end gennemsnittet. Til sammenligning er en angst T-score på 40 en SD bedre end gennemsnittet. For positivt ordede koncepter som fysisk funktion, kognitiv funktion og sociale roller er en T-score på 60 imidlertid en SD bedre end gennemsnittet, mens en T-score på 40 er en SD værre end gennemsnittet.

Når alle konstruktioner scores sammen, beregnes en præferencescore, der repræsenterer sundhedsrelateret livskvalitet, der spænder fra 0 (så dårlig som død) til 1 (perfekt eller ideel sundhed).

Patientrapporterede resultater Målinginformation System Voksenprofil (Promis 29+2) - Promis Preference (propr)

Promis-29+2-profilen v2.1 (propr) bruges til at beregne en præferencescore (Promis Preference, PropR). Præferencebaserede scoringer giver et samlet resumé af sundhedsrelateret livskvalitet på en fælles metrisk. Præferencebaserede scoringer opsummerer flere domæner på en metrisk, der spænder fra 0 (så dårlig som død) til 1 (perfekt eller ideel sundhed). Resultater kan bruges i sammenligninger på tværs af grupper og til omkostningsudstyrsanalyser. Profilen inkluderer alle poster i Promis-29-profilen v2.1 plus to kognitive funktionsevner. T-score fra foranstaltningen kan bruges til at beregne en præferencebaseret score.