Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af plyometrisk træning på fysisk kondition og tekniske færdigheder hos unge mandlige volleyballspillere.

18. januar 2024 opdateret af: Riphah International University
Denne undersøgelse har til formål at finde effektiviteten af ​​plyometrisk træning på fysisk kondition og tekniske færdigheder hos unge mandlige volleyballspillere. Spillere ville blive taget fra Prime Sports Academy og Prime Institute of Health Sciences, Islamabad, og en veldesignet plyometrisk træningsplan vil blive underforstået på dem i 8 uger. Efter tidsrummet ville resultatet blive sammenlignet for at kontrollere effektiviteten af ​​træningsplanen.

Studieoversigt

Status

Rekruttering

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Volleyball, opfundet af William Morgan i 1895, kan prale af en global deltagelse på cirka 500 millioner mennesker, hvilket gør det til en dynamisk og tempofyldt sport med forskellige tekniske, taktiske og atletiske krav. Spillet stiller høje krav til spillernes hurtighed, smidighed, kraft og styrke. I Holland er det en af ​​de mest spillede holdsportsgrene, hvor over 12.500 atleter deltager. Volleyball anses for at være sikrere end andre sportsgrene som fodbold, håndbold og basketball. Plyometrisk træning (PT) er et centralt fokus for trænere og professionelle, der sigter mod at forbedre spillernes konditionsevne.

Plyometrisk springtræning (PJT) er blevet identificeret som gavnlig for både amatør- og professionelle volleyballspillere, hvilket understreger vigtigheden af ​​træning for gentagne spring, hyppige spurter og retningsændringer. En meta-analyse af Ramirez et al. (2020) fandt, at PJT effektivt forbedrede spillere i forskellige aldersgrupper og køn, mens de blev anset for at være sikre for volleyballspillere. Gjinovci et al. (2017) gennemførte et randomiseret kontrolforsøg, der afslørede større forbedringer i plyometriske gruppedeltagere sammenlignet med færdighedsbaseret træning, især for sprint-, spring- og kastepræstationer hos spillere over 18 år.

I betragtning af manglen på en struktureret træningsplan for volleyballspillere foreslår undersøgelsen at implementere en struktureret plyometrisk træningsplan. Denne tilgang har til formål at forbedre fysisk kondition og tekniske færdigheder, herunder forbedret landingsmekanik, øget eksplosiv kraft, muskelstyrke og smidighed. Undersøgelsen forudser at inkorporere den strukturerede plyometriske træningsplan i de hjemlige spilleres træningsprotokol med fokus på at forbedre hastigheden af ​​kraftudvikling (RFD) for eksplosive bevægelser såsom hop og spik, samt at øge hastighed og smidighed for hurtige og koordinerede på -retlige handlinger. Det endelige mål er at evaluere, om den foreslåede træningsplan har en positiv indvirkning på spillernes tekniske færdigheder og fysiske kondition.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

28

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Undersøgelse Kontakt Backup

Studiesteder

  • Pakistan
      • Islamabad, Pakistan
        • Rekruttering
        • Prime Sports Academy & Prime Institute of Health Sciences
        • Kontakt:
        • Kontakt:
        • Ledende efterforsker:
          • Waqar A Awan, PhD
        • Ledende efterforsker:
          • Syed Aqil H Shah, MSPT*

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Unge mandlige sunde volleyballspillere i alderen 18-25 år, aktivt engageret i spil i mindst 6 måneder, vil blive inkluderet i undersøgelsen.

Ekskluderingskriterier:

  • Kvindelige spillere
  • Historie om traumer/skade inden for den sidste måned.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Sundhedstjenesteforskning
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Enkelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Gruppe-A (Plyometrisk træning)
Andet: Plyometrisk træning

Gruppen vil modtage plyometriske øvelser i et kontrolleret miljø. Efterfølgende ville der blive udført Plyometrics.

  1. Benhumle
  2. Tuck hopper
  3. Lodrette spring
  4. Eksplosive push-ups
  5. Springende edderkop
  6. Side-/ diagonale og brede spring
  7. Klap armbøjninger
  8. Medicinboldpresser
  9. Rotationskast
  10. Lodrette og forhindringsspring
  11. Kassen blander sig
  12. Bryst passerer
  13. Box jumps
  14. Drop hop
  15. Overarmskast
Andet: Gruppe-B (konventionel)
Andet: Konventionel

Gruppen vil modtage konventionelle øvelser i et kontrolleret miljø. Derefter udføres konventionelle øvelser.

  1. Armbøjninger.
  2. Mavebøjninger.
  3. Lunges
  4. Squats
  5. 500m løb

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Lodret springprøve
Tidsramme: 8 uger
Ben Power
8 uger
Hånddynamometer
Tidsramme: 8 uger
Håndstyrke
8 uger
1RM test
Tidsramme: 8 uger
Styrke
8 uger
30- Meter Sprint test.
Tidsramme: 8 uger
Fart
8 uger
W-agility test
Tidsramme: 8 uger
Agility
8 uger
2,4 km løbetest
Tidsramme: 8 uger
Udholdenhedstest
8 uger
Sit and Reach test.
Tidsramme: 8 uger
Fleksibilitet
8 uger
Mavestyrke test.
Tidsramme: 8 uger
Mavestyrke
8 uger
Test af linealfald.
Tidsramme: 8 uger
Reaktionstid
8 uger
Medicinbold Put Test
Tidsramme: 8 uger
8 uger
Serveringsprøve
Tidsramme: 8 uger
  • AAHPER Serveringstest
  • AAHPERD Serveringstest
8 uger
BRUMBACH Serveringstest
Tidsramme: 8 uger
8 uger
Underarms beståelsestest
Tidsramme: 8 uger
  • AAHPER Wall Volley
  • AAHPERD Pass-to-Self
8 uger
Spiking test
Tidsramme: 8 uger
AAHPERD Wall Spike
8 uger

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Riphah International University

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Waqar Ahmed Awan, PHD, Riphah International University

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

15. december 2023

Primær færdiggørelse (Anslået)

25. maj 2024

Studieafslutning (Anslået)

25. maj 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

26. december 2023

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

18. januar 2024

Først opslået (Anslået)

19. januar 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Anslået)

19. januar 2024

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

18. januar 2024

Sidst verificeret

1. januar 2024

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • 014245

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Fysisk kondition

  • Affiliated Hospital to Academy of Military Medical...
    Cancer Institute and Hospital, Chinese Academy of Medical Sciences; Peking...
    Rekruttering
    Fase II-forsøg med Tirelizumab kombineret med R2-ICE-regimen til behandling af rrDLBCL/HGBL
    Aldersinterval ≥16 år, køn ubegrænset | Histopatologi bekræftet diffust stort B-celle lymfom eller højgradigt B-celle lymfom | Modtaget tidligere førstelinjekemoterapi for DLBCL eller HGBL, kunne ikke nå CR i fire cyklusser eller tilbagefald | Mindst én positiv læsion ifølge 2014 Lugano-kriterierne... og andre forhold
    Kina

Kliniske forsøg med Plyometrisk træning

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Cyprus

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner