Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Udforskning af forholdet mellem hjertefrekvensvariabilitet (HRV), træningsbelastning og træningspræstation

16. april 2026 opdateret af: PepsiCo Global R&D

Hjertefrekvensvariabilitet (HRV) er et mål for variationen i tid mellem hvert hjerteslag.

Det er en indirekte og allestedsnærværende biomarkør for præstationsparathed og restitution målt af de fleste bærbare fitnesstrackere i forbrugerkvalitet. Der er dog ikke meget dokumenteret forholdet mellem HRV, træningsbelastning og præstationsmål i den virkelige verden.

Whoop håndledsbårne aktivitetsmålere er blevet valideret mod guldstandarden elektrokardiografi (EKG) til HRV- og HR-målinger. Whoop udnytter fotoplethysmografi (PPG) teknologi til løbende at spore (HR, HRV, respirationsfrekvens, energiforbrug) og giver dagligt individuel indsigt, trends og coaching for at forbedre belastning, søvn og restitution. Forskning har vist, at træning med pulsvariabilitet (HRV) kan være mere optimal sammenlignet med forudbestemt træning til forbedringer af aerob træning.

Formålet med denne undersøgelse er at vurdere gennemførligheden af ​​at give personligt tilpassede træningsanbefalinger baseret på HRV målt af en forbruger-grade wearable (Whoop) i en virkelig verden for bedre at forstå HRV-forholdet til ydeevne.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Formålet med denne undersøgelse er at bestemme, om træningsintensitet (%HRmax i min.) i perioder med lav HRV vil akut (under HRV-baseline næste dag og på hinanden følgende dage) og kronisk (uger under tidligere ugers HRV-baseline) have et negativt forhold til Post-Test Performance Metrics målt med Force Plates, hvilket kan føre til personlige træningsanbefalinger vha. HRV. Vi udførte en pilotundersøgelse med Whoop-enheder til at overvåge 50 forsøgspersoner i 3 måneder og observerede, at individer havde høj træningsbelastning (over deres baseline) på dage med lav HRV (under deres baseline) i over 200 dage. Vi antager, at vi vil se lignende høj træningsbelastning på dage med lav HRV i løbet af denne undersøgelse og vil gerne forstå forholdet til præstation

Primært mål: At bestemme, om træningsintensitet (%HRmax i min.) i perioder med lav HRV vil akut (under HRV-baseline næste dag og på hinanden følgende dage) og kronisk (uger under tidligere ugers HRV-baseline) have en negativ sammenhæng med Post-Test Performance Metrics målt ved kraftplader.

Sekundært mål: Mål og afgør, om subjektive journalposter (humør, angst, restitution osv.) er relateret til HRV, RHR, Søvnmængde og Søvneffektivitet.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

49

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Forenede Stater
    • Illinois
      • Chicago, Illinois, Forenede Stater, 60607
        • PepsiCo R&D, Gatorade Sports Science Institute
    • Texas
      • Frisco, Texas, Forenede Stater, 75034
        • PepsiCo R&D, Gatorade Sports Science Institute

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  1. Deltager aktivt i styrketræning 2-4 gange om ugen.
  2. Alder 21-50 år, mand og kvinde.
  3. Forsøgspersonen er villig til at afstå fra kraftig motion (kun let fysisk aktivitet) 24 timer før besøg.
  4. Forsøgspersonen er villig til at undgå alkoholindtagelse 24 timer før besøg.
  5. Forsøgspersonen er villig til at give samtykke.
  6. Forsøgspersonen er i stand til kontinuerligt at bære en håndledsbåret enhed, også under søvn, undtagen når den er nedsænket under vandet (dvs. svømning, badning).

Ekskluderingskriterier:

  1. Individet har en tilstand, som efterforskeren mener vil forstyrre hans evne til at give informeret samtykke, overholde projekt-/undersøgelsesprotokollen, hvilket kan forvirre fortolkningen af ​​projektets/undersøgelsesresultaterne eller sætte personen i unødig risiko.
  2. Dem med en sygehistorie, der ville forstyrre resultaterne af denne undersøgelse.
  3. Under tilsyn af en læge.
  4. Hudfølsomhed.
  5. Søvnforstyrrelser.
  6. Brug af receptpligtig medicin, der ville påvirke søvnen.
  7. Hvis du er kvinde, er du ikke gravid, planlægger at blive gravid eller ammer i øjeblikket.
  8. Ryger.
  9. Ikke i stand til at bære håndledsbåret enhed kontinuerligt.
  10. Manglende færdigheder i engelsk.
  11. Manglende færdigheder eller adgang til internettet og e-mailadresse.
  12. Deltagelse i et andet klinisk forsøg inden for de seneste 30 dage.
  13. Emnet er ansat af eller har en forælder, værge eller et andet nærmeste familiemedlem ansat i en virksomhed, der fremstiller produkter, der konkurrerer med et hvilket som helst Gatorade-produkt. Hvis forsøgspersonen er usikker på, om en virksomhed vil blive betragtet som en konkurrent til Gatorade, vil de blive bedt om at fortælle undersøgelsens investigator navnet på den anden virksomhed og arten af ​​deres forhold til denne virksomhed, før de underskriver det informerede samtykke.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: N/A
  • Interventionel model: Enkelt gruppeopgave
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Andet: Enkelt gruppe
Raske voksne moderat trænet i modstandsøvelser
Andet: Force pladevurdering
På dag 1, dag 45 og dag 90: 3x dropspring, 2 min hvile, 3x modbevægelsesspring, 2 min hvile, 3x dynamiske push-ups
Enhed: Whoop armbånd
Whoop håndledsbåret aktivitetsmåler (ikke en medicinsk enhed) indsamler løbende data via smartphone-app. Dette er en markedsført enhed. Dette er ikke en enhedsundersøgelse.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Træningsintensitet
Tidsramme: Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
% HRmax (i minutter) målt ved kraftplader
Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
Ydeevne
Tidsramme: Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
Reaktivt styrkeindeks i cm/s ved brug af kraftplader
Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
Spidseffekt
Tidsramme: Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
W/kg ved brug af kraftplader
Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
Springhøjde
Tidsramme: Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
(cm) ved hjælp af kraftplader
Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
Dynamisk Push Ups Peak Force
Tidsramme: Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)
(N)) ved hjælp af kraftplader
Skift fra baseline (dag 1) til midt i studiet (dag 45) og afslutning af undersøgelsen (dag 90)

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Korrelation mellem subjektive mål og hjertefrekvensvariabilitet (HRV)
Tidsramme: Dagligt i 90 dage
Sandt eller falsk svar på Whoop app-journalspørgsmål om humør, f.eks. nervøs, angst, stabilitet, motivation, energi, kvalme eller stress, hydrering, restitution, indtagelse af alkohol, koffein eller melatonin
Dagligt i 90 dage
Korrelation af subjektive mål til hvilepuls (RHR)
Tidsramme: Dagligt i 90 dage
Sandt eller falsk svar på Whoop app-journalspørgsmål om humør, f.eks. nervøs, angst, stabilitet, motivation, energi, kvalme eller stress, hydrering, restitution, indtagelse af alkohol, koffein eller melatonin
Dagligt i 90 dage
Korrelation af subjektive mål til søvnmængde
Tidsramme: Dagligt i 90 dage
Sandt eller falsk svar på Whoop app-journalspørgsmål om humør, f.eks. nervøs, angst, stabilitet, motivation, energi, kvalme eller stress, hydrering, restitution, indtagelse af alkohol, koffein eller melatonin
Dagligt i 90 dage
Korrelation af subjektive foranstaltninger til søvneffektivitet
Tidsramme: Dagligt i 90 dage
Sandt eller falsk svar på Whoop app-journalspørgsmål om humør, f.eks. nervøs, angst, stabilitet, motivation, energi, kvalme eller stress, hydrering, restitution, indtagelse af alkohol, koffein eller melatonin
Dagligt i 90 dage

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

PepsiCo Global R&D

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Corey Ungaro, PhD, PepsiCo, Inc. Sports Science

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

8. maj 2024

Primær færdiggørelse (Faktiske)

11. oktober 2024

Studieafslutning (Faktiske)

11. oktober 2024

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

16. maj 2024

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

16. maj 2024

Først opslået (Faktiske)

23. maj 2024

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

21. april 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

16. april 2026

Sidst verificeret

1. april 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • PEP-2401

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Force pladevurdering

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Rwanda

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner