Effekt af en skoleintervention med fysisk aktivitet på udøvende funktioner

I løbet af barndommen er kognitive aspekter af den præfrontale cortex i modningsfasen. Denne proces er forbundet med forbedringer i eksekutive funktioner (Fuster, 2015), i en kontinuerlig proces, og selvom den er differentieret ved dens mange aspekter, ser den ud til at svare til udviklingstoppene i den præfrontale cortex, som forekommer mellem 7 og 9 år. (Cosenza; Guerra, 2011). Ud over de biologiske ændringer, der opstår som følge af hjernens vækst og udvikling, indikerer fysisk aktivitet, der udføres regelmæssigt, en enkel og effektiv måde at forbedre børns eksekutive funktioner (Davis et al., 2011). Contreras-Osorio et al. (2022) udtalte, at fysisk aktivitet udført ved moderate og kraftige intensiteter er positivt relateret til arbejdshukommelse, reaktionstid, udøvende opmærksomhed, kognitiv fleksibilitet og planlægning hos børn og unge i alderen 10 til 12 år (Contreras-Osorio et al.; 2022) . Andre forfattere fremhæver, at aktiviteter, der involverer kardiorespiratorisk kondition og motorisk koordination, giver en stigning i kognitiv præstation med forbedringer i planlægningskapacitet, hukommelse, selvkontrol og værdibedømmelse, blandt andre grundlæggende komponenter for social interaktion og akademisk præstation (Diamond, 2013; Diamond ; Lee, 2011; Mazzoccante et al., 2020).

I en tidligere undersøgelse har Visier-Alfonso et al. (2021) evaluerede 186 børn i skolealderen i alderen 9 til 11 år og viste positive effekter på kardiorespiratorisk kondition, med øget fysisk aktivitet og positive ændringer i hæmmende kontrol, arbejdshukommelse og hjernestruktur. Derudover er gode niveauer af motorisk koordination forbundet med komplekse bevægelser og sportsspecifikke færdigheder og er også afgørende for udviklingen af ​​højere niveauer af kognitiv funktion (Rigoli et al., 2012; Roeber; Kauer, 2009; Wassenberg et al., 2005). Relationerne mellem motoriske færdigheder og eksekutive funktioner i barndommen er baseret på koaktiveringshændelser mellem den præfrontale cortex, lillehjernen og de basale ganglier under forskellige motoriske og kognitive opgaver, især når opgaven er kompleks, er en ny opgave eller kræver hurtighed og koncentration (Van Der Fels et al., 2015). Dette skyldes, at neurale regioner, der typisk er forbundet med kognitive operationer, også kan rekrutteres under udførelsen af ​​motoriske opgaver (Serrien; Ivry; Swinnen, 2007).