Auswirkung einer schulischen Intervention mit körperlicher Aktivität auf exekutive Funktionen

Während der Kindheit befinden sich die kognitiven Aspekte des präfrontalen Kortex in der Reifungsphase. Dieser Prozess geht mit Verbesserungen der Exekutivfunktionen einher (Fuster, 2015), und zwar in einem kontinuierlichen Prozess, und obwohl er sich durch seine vielfältigen Aspekte unterscheidet, scheint er mit den Entwicklungsspitzen des präfrontalen Kortex zu korrespondieren, die zwischen dem 7. und 9. Lebensjahr auftreten (Cosenza; Guerra, 2011). Zusätzlich zu den biologischen Veränderungen, die sich aus dem Wachstum und der Entwicklung des Gehirns ergeben, stellt die regelmäßige Ausübung körperlicher Aktivität eine einfache und wirksame Möglichkeit dar, die exekutiven Funktionen von Kindern zu verbessern (Davis et al., 2011). Contreras-Osorio et al. (2022) gaben an, dass körperliche Aktivität bei mäßiger und starker Intensität einen positiven Zusammenhang mit dem Arbeitsgedächtnis, der Reaktionszeit, der Aufmerksamkeit von Führungskräften, der kognitiven Flexibilität und der Planung bei Kindern und Jugendlichen im Alter von 10 bis 12 Jahren hat (Contreras-Osorio et al.; 2022) . Andere Autoren betonen, dass Aktivitäten, die kardiorespiratorische Fitness und motorische Koordination umfassen, zu einer Steigerung der kognitiven Leistung führen und neben anderen grundlegenden Komponenten für soziale Interaktion und akademische Leistung auch die Planungsfähigkeit, das Gedächtnis, die Selbstkontrolle und das Werturteil verbessern (Diamond, 2013; Diamond ; Lee, 2011; Mazzoccante et al., 2020).

In einer früheren Studie haben Visier-Alfonso et al. (2021) untersuchten 186 Kinder im schulpflichtigen Alter im Alter von 9 bis 11 Jahren und zeigten positive Auswirkungen auf die kardiorespiratorische Fitness, mit erhöhter körperlicher Aktivität und positiven Veränderungen der Hemmungskontrolle, des Arbeitsgedächtnisses und der Gehirnstruktur. Darüber hinaus ist ein gutes Maß an motorischer Koordination mit komplexen Bewegungen und sportartspezifischen Fähigkeiten verbunden und auch für die Entwicklung höherer kognitiver Funktionen unerlässlich (Rigoli et al., 2012; Roeber; Kauer, 2009; Wassenberg et al., 2005). Die Beziehungen zwischen motorischen Fähigkeiten und exekutiven Funktionen während der Kindheit basieren auf Koaktivierungsereignissen zwischen dem präfrontalen Kortex, dem Kleinhirn und den Basalganglien während verschiedener motorischer und kognitiver Aufgaben, insbesondere wenn die Aufgabe komplex ist, eine neue Aufgabe ist oder Geschwindigkeit erfordert Konzentration (Van Der Fels et al., 2015). Dies liegt daran, dass neuronale Regionen, die typischerweise mit kognitiven Operationen verbunden sind, auch während der Ausführung motorischer Aufgaben rekrutiert werden können (Serrien; Ivry; Swinnen, 2007).