Übungsperiodisierung und ältere Erwachsene
Auswirkungen der Periodisierung des Krafttrainings auf hämodynamische, morphofunktionale und kognitive Parameter robuster älterer Frauen.
Studienübersicht
Status
Status
Bedingungen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Intervention / Behandlung
Studientyp
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Einschreibung
Phase
Phase
- Unzutreffend
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Studienberechtigte Geschlechter
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Alter ≥60 Jahre;
- Weiblich;
- In den letzten 6 Monaten nicht an einem systematischen Programm körperlicher Übungen teilgenommen haben;
- MEEM-Score >19 Punkte;
- Ergebnis der Kihon-Checkliste >10 Punkte;
- Fähigkeit, die grundlegenden und instrumentellen Aktivitäten des täglichen Lebens gemäß Katz- und Pfeffer-Indizes auszuführen;
- Nach eigener Aussage gutes Gedächtnis;
- Führen Sie alle Messungen durch.
Ausschlusskriterien:
- Änderungen der blutdrucksenkenden Medikation in den letzten 6 Monaten vor Aufnahme in die Studie;
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen (d. h. akuter Myokardinfarkt, Schlaganfall, periphere arterielle Verschlusskrankheit und vorübergehende ischämische Erkrankung)
- Stoffwechselerkrankung (z. B. Diabetes mellitus Typ I oder II), Lungenerkrankung (z. B. Emphysem)
- Neurologische und/oder psychiatrische Erkrankungen (z. B. Parkinson oder Alzheimer)
- Erkrankungen der Skelettmuskulatur
- Komorbiditäten gehen mit einem höheren Sturzrisiko einher
- Kürzliche Vorgeschichte von Rauchen oder Alkoholmissbrauch
- Hormonersatztherapie und/oder Psychopharmaka.
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Sonstiges
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Anzahl der Arme
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / ArmTeilnehmergruppe / Arm |
Intervention / BehandlungIntervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: Nicht periodisiertes Krafttraining
Bei der nichtperiodisierten Gruppe handelte es sich um eine Intervention, die auf einem Widerstandsübungsprogramm mit konstanter Intensität basierte.
|
Die in der vorliegenden Studie vorgeschlagenen Interventionen basierten auf einem sicheren und gut etablierten Trainingsprogramm
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|
Experimental: Täglich wellenförmig periodisiert
Das täglich wellenförmige periodisierte Programm war eine Intervention, die auf täglichen Änderungen der Trainingsbelastung basierte. .
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Die in der vorliegenden Studie vorgeschlagenen Interventionen basierten auf einem sicheren und gut etablierten Trainingsprogramm
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|
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Die Kontrollgruppe behielt während des gesamten Studienzeitraums ihre gewohnten Lebensgewohnheiten bei und nahm nicht an körperlichen Trainingsprogrammen teil.
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Änderungen der Übertragungskapazität in Sekunden
Zeitfenster: 6 Monate
|
TUG-Leistung
|
6 Monate
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Veränderungen der fettfreien Masse in kg
Zeitfenster: 6 Monate
|
Fettfreie Masse
|
6 Monate
|
|
Veränderungen der gesamten kognitiven Kapazität in Punkten
Zeitfenster: 6 Monate
|
MEEM
|
6 Monate
|
|
Veränderungen des Blutdrucks in mmHg
Zeitfenster: 6 Monate
|
Blutdruck
|
6 Monate
|
|
Veränderungen im Kurzzeitgedächtnis in Punkten
Zeitfenster: 6 Monate
|
Speicher
|
6 Monate
|
Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Sponsor
Publikationen und hilfreiche Links
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Studienbeginn
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Primärer Abschluss
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Zuerst gepostet
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes Update gepostet
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
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Schlüsselwörter
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Andere Studien-ID-Nummern
Andere Studien-ID-Nummern
- 835.733
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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