Machbarkeit eines hochintensiven Intervalltrainingsprogramms bei Personen mit Multipler Sklerose, die eine Gehbehinderung haben

Es gibt beträchtliche Beweise dafür, dass die Wirksamkeit von kontinuierlicher körperlicher Betätigung mit moderater Intensität (MIC) klinisch relevanten Ergebnissen bei Personen mit Multipler Sklerose (MS) zugute kommt. Personen mit MS, die Gehbehinderungen (pwMS-wd) haben, sind jedoch stark dekonditioniert und können durch die Teilnahme an hochintensivem Intervalltraining (HIIT) überlegene Vorteile erzielen, insbesondere unter Verwendung adaptiver Geräte, wie z ). Von den veröffentlichten Studien zu HIIT bei MS führte HIIT in allen bis auf eine Studie zu signifikanten Verbesserungen der kardiorespiratorischen Fitness. In den Studien, die HIIT direkt mit MIC-Training verglichen, zeigten die Daten eine potenzielle Überlegenheit von HIIT im Vergleich zu MIC bei der Verbesserung der physiologischen Kondition auf zeiteffiziente Weise. Diese Evidenz ist jedoch spezifisch für MS-Patienten mit leichten bis mittelschweren Behinderungen, die Fahrrad-/Armergometrie durchführen, und es ist eine Untersuchung von HIIT bei pwMS-wd erforderlich, da die Durchführbarkeit und potenziellen Vorteile der Teilnahme an HIIT bei pwMS-wd relativ unbekannt sind.

Das Hauptziel der vorgeschlagenen Studie ist es, die Machbarkeit eines 12-wöchigen RSTEP HIIT-Programms bei pwMS-wd zu bewerten. Das sekundäre Ziel besteht darin, Veränderungen in der aeroben Fitness, körperlichen Aktivität, Gehfähigkeit, Oberarmfunktion, Kognition, Müdigkeit und depressiven Symptomen als klinisch relevante Wirksamkeitsergebnisse nach der 12-wöchigen RSTEP HIIT-Intervention zu untersuchen. Es wird angenommen, dass die Intervention durchführbar ist und zu positiven Veränderungen der aeroben Fitness, der körperlichen Aktivität, der Gehfähigkeit, der Oberarmfunktion, der Kognition, der Müdigkeit und der depressiven Symptome führt. Diese Arbeit basiert auf kürzlich veröffentlichten Daten, die darauf hindeuten, dass eine einzelne Runde von RSTEP HIIT das kardiorespiratorische System deutlich stärker belastet als MIC-Übungen, jedoch ohne nachteilige Auswirkungen auf das Gehen, den Gang, die Kognition, die Stimmung oder die Freude. Diese Daten deuten darauf hin, dass RSTEP HIIT ein akzeptabler, sicherer und tolerierbarer Stimulus für chronisches Bewegungstraining sein kann.