Diese Seite wurde automatisch übersetzt und die Genauigkeit der Übersetzung wird nicht garantiert. Bitte wende dich an die englische Version für einen Quelltext.

Fitness Buddy -Programm zur Steigerung der körperlichen Aktivität bei Studenten an Universitätsstudenten

26. Januar 2025 aktualisiert von: Ma Ruisi, Jinan University Guangzhou

Ein Fitness -Buddy -Programm, um die körperlichen Aktivität der Universitätsstudenten zu steigern

In dieser Studie wird untersucht, ob ein Peer-unterstütztes "Fitness Buddy" -Programm dazu beitragen kann, dass Studenten des ersten Jahres ihre körperliche Aktivität erhöhen und ihr geistiges Wohlbefinden verbessern. Über 12 Wochen bilden die Teilnehmer kleine Übungsgruppen, wählen Aktivitäten aus, die sie genießen (z. B. Joggen, Radfahren oder Yoga) und sich gegenseitig durch gemeinsame Ziele und regelmäßige Überprüfungen unterstützen. Ein professioneller Coach wird wöchentliche Anleitung zu Sicherheit, Verhinderung von Verletzungen und Motivationsstrategien anbieten, aber die tatsächlichen Trainingseinheiten werden von den Studenten selbst durchgeführt.

Wir wollen feststellen, ob dieser Peer-basierte Ansatz dazu beiträgt, Stress, Angstzustände und depressive Symptome zu verringern und gleichzeitig das Selbstwertgefühl und die soziale Verbundenheit zu steigern. Studenten in einer Kontrollgruppe erhalten übliche Campus -Ressourcen ohne strukturierte Gruppenunterstützung. Durch den Vergleich der Ergebnisse zu Beginn, nach dem 12-wöchigen Programm und erneut bei Follow-up wird die Studie beurteilen, ob von Gleichaltrigen geführte, von Wissen unterstützte Bewegung sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit während des kritischen Übergangs in das Universitätsleben nachhaltig verbessern kann.

Studienübersicht

Status

Aktiv, nicht rekrutierend

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Diese Längsschnittstudie mit paralleler Gruppen konzentriert sich auf Studenten im ersten Jahr (18-25 Jahre), die derzeit nicht in strukturierte Trainingsprogramme beteiligt sind. Teilnehmer, die die Einschlusskriterien erfüllen, werden entweder einer von Peer unterstützten Übungsgruppe (mit wöchentlichen beruflichen Anleitungen) oder einer Kontrollgruppe (übliche Campus-Ressourcen, keine strukturierten Gruppensitzungen) zugewiesen. Das Peer-Support-Modell fördert die Rechenschaftspflicht, die gemeinsame Zielsetzung und die regelmäßige Kommunikation über Gruppen-Messaging-Tools.

Die Datenerfassung umfasst körperliche Aktivitätsniveaus (z. B. Fragebogen für internationale körperliche Aktivität), Ergebnisse der psychischen Gesundheit (GAD-7, PHQ-9), wahrgenommener Stress (PSS), Selbstwertgefühl (RSEs), Einströmung (UCLA einsame Skala) und Skala Social Connectedness (SCS). Die Bewertungen erfolgen zu Studienbeginn, 12 Wochen (nach der Intervention) und zu einer kurzfristigen Follow-up (Woche 16), um sowohl unmittelbare als auch nachhaltige Auswirkungen zu bewerten. Alle Teilnehmer erhalten Anweisungen zu sicheren Übungen. Mögliche Risiken wie geringfügige Verletzungen oder Beschwerden zur Erörterung der psychischen Gesundheit werden durch klare Anleitung, optionale Ressourcen für Campus und Respekt für die Privatsphäre minimiert. Die Ergebnisse können den Universitäten dabei helfen, gezielte Programme zu entwickeln, die wissensbasiertes Coaching mit Peer-Unterstützung kombinieren, um die physischen und psychosozialen Wohlbefinden der Schüler zu verbessern.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

200

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Hongkong
      • Hong Kong, Hongkong
        • Physical Education Unit

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien

  1. Studenten des ersten Studienjahres (18-25 Jahre), die an der Universität eingeschrieben sind.
  2. In der Lage, sicher an der mäßigen Intensitätsübung teilzunehmen, wie durch einen Gesundheitsfragebogen vor dem Screening festgelegt.
  3. Bereit, einem 12-wöchigen, peer-unterstützten Trainingsprogramm beizutreten und alle Bewertungen der Basis-, Nachintervention und Follow-up-Bewertungen abzuschließen.

Ausschlusskriterien

  1. Dokumentierte Erkrankungen, die sich ein sicheres Engagement in der körperlichen Aktivität mit mittlerer Intensität ausschließen (z. B. schwere kardiovaskuläre Erkrankungen, unkontrollierte Hypertonie).
  2. Aktuelle schwerwiegende psychiatrische Störungen (z. B. psychotische Störungen), die die Einhaltung des Studienprotokolls signifikant behindern könnten.
  3. Einschreibung in ein strukturiertes Trainingsprogramm (≥3 Sitzungen pro Woche) für mindestens 3 aufeinanderfolgende Monate vor dem Studieneintrag.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Peer-unterstützte Übungsgruppe
Die Teilnehmer werden Peer-Support-Gruppen von vier bis sechs Studenten bilden. Sie koordinieren wöchentliche Übungssitzungen (z. B. Laufen, Radfahren, Yoga), teilen sich Ziele und ermutigen sich gegenseitig. Ein professioneller Coach bietet wissensbasierte Anleitungen zur Sicherheit von Bewegung, grundlegender Ernährung und Motivationsstrategien, führt jedoch keine persönliche Schulung durch.
Verhalten: Peer-unterstützte Bewegung mit professioneller Anleitung
Die Teilnehmer werden sich mit kleinen, von Gleichaltrigen unterstützten Übungsgruppen (4-6 Personen) zur Koordinierung wöchentlicher Sitzungen (z. B. Laufen, Radfahren, Yoga) beteiligen. Ein professioneller Coach bietet eine ferngesteuerte Anleitung an, die sich auf sichere Trainingstechniken, die Prävention von Verletzungen, die grundlegenden Ernährung und die Motivationsstrategien konzentriert, führt jedoch keine persönlichen Schulungen durch. Ziel ist es, die Einhaltung körperlicher Aktivität zu verbessern und das mentale Wohlbefinden durch Verantwortlichkeit von Gleichaltrigen und evidenzbildendem Coaching zu verbessern.
Kein Eingriff: Kontrollgruppe (übliche Campus -Ressourcen)
Die Teilnehmer haben Zugang zu den üblichen Ressourcen, die auf dem Campus verfügbar sind (z. B. Sporteinrichtungen, Beratungsdienste), ohne strukturierte Trainingseinheiten oder professionelles Coaching.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Änderung der körperlichen Aktivitätsniveaus (IPAQ)
Zeitfenster: Baseline, Woche 12 (Nachintervention) und Woche 16 (Follow-up)
Selbst berichtete körperliche Aktivitätsniveaus werden anhand des internationalen Fragebogens zur körperlichen Aktivität (IPAQ) bewertet, wobei die Häufigkeit, Dauer und Intensität des Trainings erfasst werden. Dies wird dazu beitragen, zu bestimmen, ob von Peer unterstützte Bewegung sowie berufliche Anleitungen zu signifikanten Änderungen der Gesamtaktivität im Vergleich zu den üblichen Campus-Ressourcen führt.
Baseline, Woche 12 (Nachintervention) und Woche 16 (Follow-up)

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Veränderung der allgemeinen psychischen Gesundheit und des psychosozialen Wohlbefindens
Zeitfenster: Baseline, Woche 12 (Nachintervention) und Woche 16 (Follow-up)
Psychische Gesundheit und psychosoziales Wohlergehen werden unter Verwendung mehrerer standardisierter Fragebögen, einschließlich der Generalisierung der Angststörungsskala (GAD-7), des Fragebogens zur Patientengesundheit (PHQ-9) für depressive Symptome, der wahrgenommenen Stressskala (PSS), der Rosenberg, bewertet. Selbstwertgefühlskala (RSEs), die UCLA-Einsamkeitskala und die Social Connectedness Scale (SCS). Zusammengesetzte Veränderungen über diese Maßnahmen werden verwendet, um die psychosoziale Gesamtfunktion im Verlauf der Intervention zu bewerten.
Baseline, Woche 12 (Nachintervention) und Woche 16 (Follow-up)

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Jinan University Guangzhou

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Januar 2025

Primärer Abschluss (Geschätzt)

20. April 2025

Studienabschluss (Geschätzt)

20. Mai 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

24. Januar 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

24. Januar 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

26. Januar 2025

Zuletzt verifiziert

1. Januar 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • SBRE-24-0228
  • TDLEG (Andere Zuschuss-/Finanzierungsnummer: the Chinese University of Hong Kong)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

JA

Beschreibung des IPD-Plans

Es werden abgemeldete individuelle Teilnehmerdaten (einschließlich demografischer Informationen und Ergebnismaßnahmen) qualifizierten Forschern auf angemessene Anfrage zur Verfügung gestellt. Es muss eine Datenvertragsvereinbarung (DUA) unterzeichnet werden, und die Genehmigung durch unser institutionelles Ethikausschuss ist erforderlich. Die Daten werden nach der Veröffentlichung der primären Erkenntnisse und danach bis zu 5 Jahre zur Verfügung gestellt.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

Klinische Studien zur Geistiges Wohlbefinden

Suchen Sie nach ähnlichen Studien

Sponsoren und Mitarbeiter

Krankheiten

Drogeninterventionen

CROs by country

CROs in Belarus

Bedingungen

Seltene Krankheiten

Drogeninterventionen

Nahrungsergänzungsmittel

Sponsor / Mitarbeiter

Standorte

Abonnieren