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Vergleich der Auswirkungen von Kinesio Taping und Graston-Anwendung bei Personen mit verzögert auftretendem Muskelkater

11. August 2026 aktualisiert von: Mustafa Can Salamci, Gazi University

Vergleich der Auswirkungen von Kinesio-Taping und Graston-Anwendung auf die Muskeloxygenierung, funktionelle Muskelkraft und Reaktionszeit bei Personen mit verzögertem Muskelkater

Verzögert einsetzender Muskelkater (DOMS) ist der Schmerz, die Steifheit und das Unbehagen, die normalerweise 24-72 Stunden nach einer ungewöhnlichen oder intensiven körperlichen Aktivität auftreten. Frühere Studien haben gezeigt, dass sowohl Kinesio-Taping als auch die Graston-Technik helfen können, diese Art von Muskelkater zu reduzieren. Es ist jedoch unklar, welche Methode wirksamer ist, und ihre Auswirkungen auf Muskel-Sauerstoffwerte, Muskelkraft bei funktionellen Aufgaben und Reaktionszeit wurden nicht direkt verglichen. Das Ziel dieser Studie war es, diese beiden Behandlungsmethoden bei Personen, die DOMS entwickelt haben, zu vergleichen. Insgesamt nahmen 30 gesunde Teilnehmer an der Studie teil. Eine Gruppe erhielt Kinesio-Taping, die zweite Gruppe erhielt die Graston-Technik und die dritte Gruppe erhielt keine Behandlung und erholte sich natürlich. Muskel-Sauerstoffwerte, funktionelle Muskelkraft und Reaktionszeiten wurden vor dem Training und erneut 48 Stunden später gemessen und die Ergebnisse verglichen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Detaillierte Beschreibung

Verzögert auftretender Muskelkater (DOMS) ist gekennzeichnet durch zunehmende Schmerzen, Beschwerden und Steifheit, die innerhalb von 24-72 Stunden nach ungewohnter körperlicher Aktivität auftreten. Frühere Studien haben gezeigt, dass sowohl Kinesio-Taping (KT) als auch die Graston-Technik wirksam sind, um DOMS zu reduzieren; ihre vergleichende Überlegenheit wurde jedoch nicht untersucht, und ihre Auswirkungen auf die Muskeloxygenierung, die funktionelle Muskelkraft und die Reaktionszeit wurden nicht direkt verglichen. Das Ziel dieser Studie war es, die Auswirkungen von Kinesio-Taping und der Graston-Technik auf die Muskeloxygenierung, die funktionelle Muskelkraft und die Reaktionszeit bei Personen mit induziertem DOMS zu vergleichen. Insgesamt 30 gesunde Teilnehmer wurden in die Studie einbezogen; Kinesio-Taping wurde bei der ersten Gruppe angewendet, die Graston-Technik bei der zweiten Gruppe, und die dritte Gruppe diente als Kontrolle und durfte sich natürlich erholen. Das Niveau der körperlichen Aktivität, die Muskeloxygenierung, die funktionelle Muskelkraft und die Reaktionszeiten wurden vor dem Training und in der 48. Stunde gemessen, und die erhaltenen Daten wurden statistisch verglichen.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

36

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

    • Please Select
      • Ankara, Please Select, Türkei (türkiye), 06490
        • Gazi University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Alter zwischen 18 und 30 Jahren
  • Klassifizierung als inaktiv gemäß dem Internationalen Fragebogen zur körperlichen Aktivität
  • Body-Mass-Index unter 25

Ausschlusskriterien:

  • Vorliegen einer chronischen Erkrankung
  • Vorgeschichte orthopädischer Störungen oder Operationen der unteren Extremitäten
  • Aktuelle Muskelschmerzen in den unteren Extremitäten
  • Vorgeschichte eines Traumas der unteren Extremitäten innerhalb des letzten Monats
  • Einnahme von Medikamenten, die das muskuloskelettale System beeinflussen können (z.B. Muskelrelaxantien, entzündungshemmende Medikamente)
  • Koffeinkonsum innerhalb von 24 Stunden vor dem Training
  • Teilnahme an einer anderen Übung oder intensiven körperlichen Aktivität innerhalb von 24 Stunden vor dem Test
  • Einnahme von leistungssteigernden Nahrungsergänzungsmitteln

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Aktiver Komparator: Kinesio Taping
Die Gruppe von Personen, bei denen die Kinesio-Taping-Anwendung durchgeführt wird.
In this study, a lymphatic Kinesio taping technique was applied over the quadriceps femoris muscle. Two 5-cm-wide Kinesio tapes were cut to an appropriate length according to the dimensions of the target area. Each tape was prepared in a fan-cut configuration consisting of an uncut base and five longitudinal tails. The base was applied proximally near the inguinal lymph nodes without tension. The five tails were then applied over the quadriceps femoris with approximately 15% tension, while the terminal portions of the tails were applied without tension. The application was performed with the participant in the supine position and the quadriceps muscle relaxed.
Experimental: Graston-Technik
Die Gruppe von Personen, die die Graston-Technik anwenden lassen werden.
The Graston technique, a form of instrument-assisted soft tissue mobilization, was applied using a stainless-steel instrument and baby oil as a lubricant. Participants were positioned supine with the quadriceps femoris relaxed. The convex surface of the instrument was applied sequentially over the vastus lateralis, rectus femoris, and vastus medialis muscles in a cranial-to-caudal direction. Each muscle was treated for 2 minutes, resulting in a total treatment duration of 6 minutes per session. The first session was performed immediately after the post-DOMS pre-intervention assessment, and the second session was performed 24 hours later.
Kein Eingriff: Kontrolle
spontaner Genesungsprozess

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Visual Analog Scale
Zeitfenster: 48 hours
Pain severity was assessed using a 10-cm horizontal Visual Analog Scale (VAS), anchored by 0 ("no pain") and 10 ("worst imaginable pain"). Participants were asked to mark the point on the line that best represented their perceived pain intensity. The distance from the 0 anchor to the marked point was measured in centimetres using a ruler, with higher scores indicating greater pain severity. Pain was assessed separately at rest and during the squat task.
48 hours

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Peak Squat Force
Zeitfenster: 48 hours
Peak squat force was assessed using the K-Force Plates (K-Invent®, France). Participants performed single-leg squats on the exercised dominant lower extremity to approximately 90-100° of knee flexion. Three 10-second trials were performed, with a 60-second rest period between trials. Participants were instructed to perform as many squat repetitions as possible while maintaining proper technique. Peak squat force recorded during the task was used for analysis.
48 hours
Response Time
Zeitfenster: 48 hours
Lower-extremity response time was assessed using the BlazePod™ system (Play Coyotta Ltd., Tel Aviv, Israel), a light-based visual stimulus system with reported test-retest reliability for response-time assessment. Participants performed the test in a seated position. Following a visual light stimulus, they were instructed to touch the illuminated pod as quickly as possible using the exercised lower extremity. The time between presentation of the visual stimulus and contact with the pod was recorded by the system. Mean response time, expressed in milliseconds (ms), was used for analysis, with lower values indicating faster responses.
48 hours
Muscle Oxygen Saturation (SmO₂)
Zeitfenster: 48 hours
Muscle oxygen saturation (SmO₂) was measured using a wearable near-infrared spectroscopy (NIRS) device (Train.Red, The Netherlands). The sensor was positioned over the rectus femoris muscle of the dominant lower extremity and secured using the strap provided with the device. The sensor position was standardized across assessments to ensure consistent placement. Muscle oxygen saturation was recorded during a 30-second unilateral squat task, and the mean SmO₂ (%) value obtained during the task was used for analysis.
48 hours

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

20. Juni 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Juni 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

18. Februar 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

23. Februar 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

27. Februar 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

13. August 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

11. August 2026

Zuletzt verifiziert

1. August 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2024 - 635

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

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UNENTSCHIEDEN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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