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NEUROATHLETISCHES UND REAKTIVES TRAINING BEI AMERICAN-FOOTBALL-SPIELERN

17. April 2026 aktualisiert von: Ebru Tekin

Die Auswirkungen von Neuroathletiktraining und Reaktivtraining auf die körperliche Leistung, das Verletzungsrisiko und die Reaktionszeit bei American-Football-Spielern: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Diese Studie zielt darauf ab, die Auswirkungen von neuroathletischem Training, reaktivem Training und routinemäßigem Mannschaftstraining bei American-Football-Spielern zu vergleichen. American Football erfordert nicht nur Kraft, Geschwindigkeit, Beweglichkeit und Gleichgewicht, sondern auch schnelle Reaktionen, Entscheidungsfindung und angemessene motorische Reaktionen. Daher können Trainingsansätze, die auf das Nervensystem und die Reaktionsfähigkeiten abzielen, sowohl zur Leistungssteigerung als auch zur Verringerung des Verletzungsrisikos beitragen.

Aktive American-Football-Spieler im Alter von 18 bis 30 Jahren werden zufällig den Gruppen für neuroathletisches Training, reaktives Training oder der Kontrollgruppe zugeteilt. Die Interventionsgruppen nehmen zusätzlich zweimal pro Woche über vier Wochen an Trainingseinheiten teil, während die Kontrollgruppe nur das routinemäßige Mannschaftstraining fortsetzt. Die Bewertungen werden vor und nach der Interventionsphase durchgeführt.

Zu den Ergebnismessungen gehören der Y-Balance-Test, der Functional Movement Screen, der Reaktive-Balance-Test, der Rumpfausdauertest und der Sit-and-Reach-Test. Diese Bewertungen werden verwendet, um die Reaktionsleistung, das dynamische Gleichgewicht, die Haltungskontrolle, die Bewegungsqualität, die Rumpfausdauer und die Flexibilität zu untersuchen. Es wird erwartet, dass die Ergebnisse dabei helfen, den effektivsten Trainingsansatz zur Verbesserung der Leistung und Verringerung des Verletzungsrisikos bei American-Football-Spielern zu identifizieren.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

45

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
    • Kınıklı
      • Denizli, Kınıklı, Türkei (türkiye), 20160
        • Pamukkale University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

Alter 18-30 Jahre Inhaber einer aktiven American-Football-Lizenz während der Studiensaison Teilnahme auf Universitäts-, Semi-Professioneller oder professioneller Ebene Regelmäßige Teilnahme am Mannschaftstraining (6-10 Stunden pro Woche) Mindestens ein Jahr kontinuierliche Wettkampferfahrung im American Football Strukturierter Trainingshintergrund im American Football Frei von Farbenblindheit Frei von aufmerksamkeitsbezogenen Störungen Frei von gesundheitlichen Zuständen, die die neuromuskuläre, reaktive oder sportartspezifische Leistung beeinträchtigen könnten

Ausschlusskriterien:

Verletzung innerhalb der letzten 3 Monate, die zu einem Ausfall vom Training oder Wettkampf für mehr als 2 Wochen geführt hat Operation an oberen oder unteren Extremitäten innerhalb der letzten 6 Monate Vorgeschichte von neurologischen, vestibulären oder kardiovaskulären Störungen, die das neuroathletische Training oder Leistungsbewertungen beeinträchtigen könnten COVID-19-Infektion innerhalb der letzten 6 Monate

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Kein Eingriff: Kontrollgruppe
Experimental: Neuroathletik-Trainingsgruppe
Sonstiges: Neuroathletik Training
Ein strukturiertes Trainingsprogramm, das darauf ausgelegt ist, die Integration visueller, vestibulärer und propriozeptiver Informationen zu verbessern, um die motorische Kontrolle, das Gleichgewicht, die Reaktionsfähigkeit, die Koordination und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Teilnehmer in dieser Gruppe erhalten zusätzlich zum routinemäßigen Mannschaftstraining neuroathletische Übungen, zweimal wöchentlich über 4 Wochen hinweg, wobei jede Sitzung 10–15 Minuten dauert.
Experimental: Reaktive Trainingsgruppe
Sonstiges: Reaktives Training
Die Teilnehmer erhalten zusätzlich zum regulären Mannschaftstraining ein reaktives Trainingsprogramm. Das Programm umfasst Übungen, die mit einem lichtbasierten System durchgeführt werden, und soll die Reaktionsgeschwindigkeit, die visuomotorische Reaktion, das dynamische Gleichgewicht, die Koordination und die Entscheidungsfähigkeit verbessern. Das Training wird zweimal wöchentlich über 4 Wochen durchgeführt, wobei jede Sitzung 10-15 Minuten dauert.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Funktionelles Bewegungsscreening
Zeitfenster: Zu Beginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Der Functional Movement Screen (FMS) besteht aus sieben Bewegungsaufgaben, die entwickelt wurden, um das Gleichgewicht zwischen Mobilität und Stabilität zu bewerten: tiefe Kniebeuge, Hürdenschritt, Inline-Ausfallschritt, Schultermobilität, aktives gerades Beinheben, Rumpfrotationsstabilität und Rumpfstabilitäts-Liegestütz. Der Test wurde mit einem standardisierten Testkit durchgeführt, und jede Bewegung wurde nach dem standardisierten Bewertungssystem auf einer Skala von 0 bis 3 bewertet. Bei Schmerzen wurde die entsprechende Bewegung mit 0 Punkten bewertet (Altundağ et al., 2021).
Zu Beginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Y-Balance-Test
Zeitfenster: Zu Beginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Das dynamische Gleichgewicht und die Haltungskontrolle wurden mit dem Y-Balance-Test bewertet. Die Teilnehmer standen auf der festen Plattform mit ihrem nicht-dominanten unteren Extremität, während sie mit der kontralateralen unteren Extremität in anteriorer, posteromedialer und posterolateraler Richtung griffen. In jede Richtung wurden drei Versuche durchgeführt, und die Griffentfernungen wurden auf die Länge der unteren Extremität normalisiert, um den Gesamtscore zu berechnen. Die Länge der unteren Extremität wurde als Abstand zwischen der Spina iliaca anterior superior und dem medialen Malleolus gemessen (Unver et al., 2020).
Zu Beginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Reaktiver Gleichgewichtstest
Zeitfenster: Zu Beginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Der Reaktive Balance-Test wurde verwendet, um die reaktive Haltungskontrolle und die visuomotorische Reaktionsleistung im Zusammenhang mit dem Verletzungsrisiko zu bewerten. Dieser Test bestand aus der Integration des Y-Balance-Test-Aufbaus mit einem LED-basierten Lichtsystem (ReactionX), das über eine Smartphone-App gesteuert wurde. Die LED-Lichter wurden bei 80 % der maximalen Reichweite der Teilnehmer in jede Richtung während des Y-Balance-Tests positioniert. Die Teilnehmer wurden angewiesen, das Gleichgewicht in der Standardausgangsposition zu halten und die zufällig beleuchteten LED-Lichter so schnell wie möglich zu deaktivieren. Insgesamt wurden 45 visuelle Reize in variierenden Intervallen von 0,5 bis 2,5 Sekunden präsentiert, um antizipatorische Effekte zu minimieren. Die Testergebnisse wurden als visuomotorische Reaktionszeit (ms) und Genauigkeit (%) aufgezeichnet. Der Test wurde zweimal durchgeführt; der erste Durchgang galt als Einübungsdurchgang, und die Ergebnisse des zweiten Durchgangs wurden für die Analyse verwendet (Tekin et al., 2025).
Zu Beginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Kernausdauertest
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Die Rumpfkraftausdauer wurde mit dem Bauchlage-Unterarmstütz-Test beurteilt. Die Teilnehmer wurden angewiesen, ihren Körper in Bauchlage von der Matte abzuheben, sodass nur ihre Ellenbogen und Zehen in Kontakt mit der Oberfläche blieben. Der Test wurde beendet, wenn sie eine Haltungsstörung nicht innerhalb von mehr als drei Sekunden korrigieren konnten. Der Test wurde dreimal durchgeführt, und die mittlere Dauer wurde für die Analyse verwendet (Unver et al., 2020).
Zu Studienbeginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Sit-and-Reach-Test
Zeitfenster: Zu Studienbeginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention
Die Flexibilität wurde mithilfe des Sit-and-Reach-Tests bewertet. Die Teilnehmer wurden gebeten, ihre Schuhe auszuziehen, sich mit den Füßen gegen die Testbox zu setzen und so weit wie möglich nach vorne zu greifen, ohne die Knie zu beugen. Der Test wurde zweimal durchgeführt, und der höchste Wert wurde in Zentimetern aufgezeichnet (Mayorga-Vega et al., 2014).
Zu Studienbeginn und unmittelbar nach der 4-wöchigen Intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ebru Tekin

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

12. Dezember 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. März 2026

Studienabschluss (Tatsächlich)

8. April 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

11. April 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

17. April 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

20. April 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

20. April 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

17. April 2026

Zuletzt verifiziert

1. April 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2025/24 (Istanbul University-Cerrahpasa)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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