Mat Pilates en mujeres con cáncer de mama durante radioterapia adyuvante

Después del reclutamiento, las mujeres serán asignadas aleatoriamente a: Grupo de Intervención (Mat Pilates y actividades habituales) y Grupo de Control (actividades habituales). A los pacientes del grupo de intervención se les someterá a 10 sesiones de Mat Pilates durante un periodo de 5 semanas (desde el inicio hasta el final de la radioterapia adyuvante). El programa de Mat Pilates se basará en sesiones grupales con la supervisión de fisioterapeutas especializados en la técnica. Los grupos estarán compuestos por un máximo de 4 pacientes, para lograr los principios básicos de la técnica que incluyen concentración, control, precisión y fluidez de movimiento. Las sesiones de Mat Pilates se realizarán en el gimnasio de fisioterapia del Hospital Oncológico III/INCA. El programa de Mat Pilates se realizará dos veces por semana y la duración de las sesiones será de 60 minutos, consistiendo en 5 minutos de ejercicios 50 minutos de ejercicios de fortalecimiento con flexibilización de las fibras musculares, donde se realizará la fase concéntrica del movimiento en el espiración, seguida de 5 minutos de relajación y estiramiento. Los movimientos se realizarán lentamente y con un máximo de 2 series de 10 repeticiones. Se utilizará la pelota suiza y los accesorios de banda elástica. La intensidad de los ejercicios de Mat Pilates se controlará mediante la Escala de Borg adaptada (0-10), donde la percepción del esfuerzo variará desde 2 (muy ligero) hasta 7 (moderado-intenso). Los días de la semana en los que el paciente no vaya a practicar el programa Mat Pilates, los fisioterapeutas mantendrán los ejercicios habituales de miembros superiores en el primer día postoperatorio en el Hospital Oncológico III/INCA. Los pacientes asignados al grupo control no participarán del programa Mat Pilates, pero serán dirigidos a mantener los ejercicios habituales para miembros superiores, guiados por fisioterapeutas en el postoperatorio. En ambos grupos, a los pacientes se les someterá, la evaluación de la capacidad funcional compuesta por el cuestionario Disability Arm, Shoulder and Hand (DASH), evaluación de la flexibilidad, presencia de linfedema, radiodermatitis y aplicación de los cuestionarios International Questionnaire of Physical Activity (IPAQ), Functional Assessment of Cancer Therapy- Fatigue (FACT-F) for Fatigue, European Organisation for Research and Treatment of Cancer (EORTC) Quality of Life Questionnaire (QLQ) Core-30 (EORTC QLQ-C30) y módulo específico EORTC QLQ Breast-23 (EORTC QLQ-BR23) para la calidad de vida, y Geriatric Depression Scale (GDS) para la depresión en el momento de la inclusión en el estudio y en el seguimiento (final de la radioterapia, 30 días y 6 meses después del final).