Mat Pilates hos kvinnor med bröstcancer under adjuvant strålbehandling

Efter rekrytering kommer kvinnor att slumpmässigt placeras i: Interventionsgrupp (Mat Pilates och vanliga aktiviteter) och Kontrollgrupp (vanliga aktiviteter). Hos patienter i interventionsgruppen kommer att underkastas 10 sessioner av Mat Pilates under en period av 5 veckor (från början till slutet av adjuvant strålbehandling). Matpilatesprogrammet kommer att baseras på grupppass med handledning av fysioterapeuter specialiserade på teknik. Grupperna kommer att bestå av maximalt 4 patienter, för att uppnå de grundläggande principerna för tekniken som inkluderar koncentration, kontroll, noggrannhet och flytande rörelse. Matpilatespass kommer att hållas i sjukgymnastikhallen på Cancersjukhuset III / INCA. Mat Pilates-programmet kommer att hållas två gånger i veckan och varaktigheten av passen kommer att vara 60 minuter, bestående av 5 minuters övningar 50 minuter av stärkande övningar med flexibilisering av muskelfibrerna, där den koncentriska fasen av rörelsen kommer att utföras vid kl. expiration, följt av 5 minuters avslappning och stretching. Rörelserna kommer att utföras långsamt och med maximalt 2 set om 10 replikat. Tillbehören schweizisk boll och resårband kommer att användas. Mat Pilates intensitetsövningarna kommer att styras med hjälp av den anpassade Borgskalan (0-10), där uppfattningen av ansträngningen kommer att variera från 2 (mycket lätt) till 7 (måttlig intensiv). På veckodagar då patienten inte kommer att träna Mat Pilates-programmet kommer de vanliga övningarna i övre extremiteterna att utföras av sjukgymnasterna den första postoperativa dagen på Cancersjukhuset III / INCA. Patienter som tilldelats kontrollgruppen kommer inte att delta i Mat Pilates-programmet, utan kommer att hänvisas till att upprätthålla de vanliga övningarna för de övre extremiteterna, guidade av sjukgymnaster i det postoperativa arbetet. I båda grupperna kommer patienterna att lämnas in, utvärderingen av funktionskapaciteten består av frågeformuläret Handikapparm, axel och hand (DASH), flexibilitetsbedömning, förekomst av lymfödem, radiodermatit och tillämpning av frågeformulären International Questionnaire of Physical Activity (IPAQ), Functional Assessment of Cancer Therapy- Fatigue (FACT-F) for Fatigue, European Organization for Research and Treatment of Cancer (EORTC) Quality of Life Questionnaire (QLQ) Core-30 (EORTC QLQ-C30) och specifik modul EORTC QLQ Breast-23 (EORTC QLQ-BR23) för livskvalitet och Geriatric Depression Scale (GDS) för depression vid tidpunkten för studieinkludering och i uppföljningen (slutet av strålbehandlingen, 30 dagar och 6 månader efter avslutad).