Un probiótico mejora el sueño

En las últimas décadas, los beneficios para la salud de los probióticos han atraído una amplia atención científica. Particularmente en el tratamiento de trastornos gastrointestinales y metabólicos, los probióticos han demostrado efectos terapéuticos potenciales. Los beneficios de los probióticos para el ambiente intestinal incluyen mejorar la función de la barrera intestinal, producir sustancias antimicrobianas, competir con las bacterias patógenas y regular la acidez de la cavidad. Sin embargo, los resultados de las investigaciones sobre los beneficios de los probióticos para adultos sanos son inconsistentes. Esto puede deberse a variaciones en la sensibilidad del consumidor a los efectos de los probióticos y a diferencias entre los productos probióticos. La relación entre la microbiota intestinal y la salud humana ha sido ampliamente reconocida, especialmente en relación con enfermedades como la obesidad y la diabetes. Para verificar los efectos del producto Bifidobacterium BLa80, se llevó a cabo un experimento de prueba con consumidores, con el objetivo de probar y recopilar datos sobre los cambios en la microbiota intestinal de los participantes antes y después de usar el producto. El plan de prueba duró 10 semanas, incluido un período de lavado al principio y al final. Durante el experimento, los participantes consumieron Bifidobacterium BLa80 y se sometieron a múltiples controles y evaluaciones de salud.