Polkupyöräkoulutuksen interventio

Kaksipyöräisen pyöräilyn taitoja pidetään Amerikassa lasten ja nuorten yhteiskunnallisena normina sekä elämää muuttavana toimintana (Klein, 2004). Suurin osa lapsista oppii ajamaan pyörällä 7-vuotiaana. Vammaiset lapset tarvitsevat usein enemmän aikaa toiminnallisten motoristen taitojen oppimiseen, ja vammaiset lapset tarvitsevat myös erityisopetusta saavuttaakseen nämä taidot onnistuneesti. Näin ollen monet vammaiset lapset eivät koskaan opi ajamaan kaksipyöräistä polkupyörää. Jos vammaiset lapset oppivat ajamaan kaksipyöräisellä pyörällä, he oppivat yleensä paljon myöhemmin kuin vammaiset lapset. Arvioiden mukaan alle 10 % Downin oireyhtymää sairastavista oppii koskaan ajamaan kaksipyöräistä polkupyörää. Kaksipyöräisellä pyörällä ajamisen oppiminen antaa lapsille mahdollisuuden osallistua tähän vapaa-ajan toimintaan sisarusten ja ikätovereiden kanssa (Klein, 2004). Tämä koskee lapsia, joilla on Downin oireyhtymä (DS) ja lapsia, joilla on autismispektrihäiriö (ASD). Aiemmassa tutkimuksessamme on käytetty menestyksekkäästi erityistä mukautettua polkupyörää Downin syndroomaa sairastavien lasten opettamiseen tämän tärkeän toiminnallisen motorisen taidon hallitsemiseksi. Aiemmassa tutkimuksessamme koulutimme menestyksekkäästi 62 % DS-lapsista ratsastamaan 5 päivässä (75 minuuttia päivässä 5 päivän ajan), minkä seurauksena he viihtyivät huomattavasti vähemmän istuvassa liikunnassa ja huomattavasti enemmän kohtalaisessa tai voimakkaassa liikunnassa. 12 kuukautta koulutuksen jälkeen verrattuna kontrolliryhmään. Niistä 62 %:sta DS-lapsista, jotka oppivat ratsastamaan, 54 % ratsasti vielä 18-24 kuukautta koulutuksen saamisen jälkeen. Lapset alkavat oppia ajamaan kaksipyöräistä polkupyörää erittäin vakaalla sovitetulla polkupyörällä (paksut rullapyörät kiinnitettynä) takapyörään) ja edetä nopeasti kohti tavallista kaksipyöräistä pyörää. Ensimmäisen polkupyörätutkimuksemme tulokset viittaavat siihen, että ne 38 %, jotka eivät saavuttaneet kaksipyöräisen pyöräilyn hallintaa, tarvitsivat lisää seurantaa. Viimeisimmässä tutkimuksessamme nostimme lapsen luokittelussa itsenäiseksi ratsastajaksi käytettyä standardia 30 jalast yli 100 jalkaan, järjestimme seurantakoulutusta useana viikonloppuna ja yhdistimme ratsastajan paikallisiin pyöräilyseuroihin varmistaaksemme, että he jatkavat ratsastusta muodollisen yksilöllisen koulutuksen jälkeen. Viimeisimmässä tutkimuksessamme koulutimme menestyksekkäästi 62 % DS-lapsista ja 94 % ASD-lapsista ajamaan kaksipyöräisellä polkupyörällä 100 jalkaa viidessä päivässä, 75 minuuttia joka päivä. Suurin osa oppineista pystyi ajamaan paljon pidempiä matkoja kuin 100 jalkaa. Uuden satunnaistetun kliinisen tutkimuksemme osallistujat ovat 9-18-vuotiaita. Satunnaistehtävän jälkeen koeryhmä saa pyöräinterventiokoulutuksen. Kontrolliryhmä saa kannustimen valitsemaansa yksilölliseen, fyysistä aktiivisuutta lisäävään ohjaukseen. Kaksipyöräisellä pyörällä ajamisen oppimisen myötä intervention odotetaan saavan aikaan myönteisiä muutoksia terveyteen liittyvissä funktionaalisissa muuttujissa, mukaan lukien: vyötärön ympärysmitta, rasvaprosentti, polven ojentajavoima, polven koukistusvoima, fyysisen aktiivisuuden taso, seisontapaino, osallistuminen yhteisön toiminnassa ja psykososiaalisessa kehityksessä. Lisäksi ASD:tä sairastavien lasten nukkumiskäyttäytymisensä odotetaan paranevan.