Fyysiset vaatteet poliisivoimissa: PAW-Force Trial

Tausta:

Työpaikka nähdään yhä enemmän terveyttä edistävän ja ennaltaehkäisevän terveystoiminnan ympäristönä, ei vain työtapaturmien ehkäisemiseksi, vaan myös ihmisten yleisen terveyden ja hyvinvoinnin parantamiseksi. Poliisilla on keskimääräistä enemmän sairastuneita väestöön verrattuna, mukaan lukien useita yleisiä sydän- ja verisuonitautien ja metabolisen oireyhtymän riskitekijöitä korkean stressitason lisäksi. Säännöllinen fyysinen aktiivisuus on avainasemassa monien terveyteen liittyvien sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa sekä stressin vähentämisessä.

Rikollisuuden profiili muuttuu. Katurikollisuuden väheneminen sekä toimihenkilö- ja verkkorikollisuuden lisääntyminen tarkoittavat, että poliisitoiminnasta on tulossa istuvampi ammatti. Poliisit kohtaavat myös useita esteitä fyysisen toiminnan harjoittamiselle, mukaan lukien pitkät työajat, vuorotyö, työpaineet ja koulutustilojen puute.

Puettavat kuntoiluteknologiat (älypuhelinsovellukset ja henkilökohtaiset fyysisen aktiivisuusmittarit) tarjoavat ihmisille helppokäyttöisiä tapoja harjoittaa ja seurata fyysistä aktiivisuuttaan heille parhaiten sopivalla tavalla. Viime aikoina on lisääntynyt tutkimus tällaisen tekniikan soveltamisesta käyttäytymisen muuttamiseen ja terveyden parantamiseen. Suurin osa tästä tutkimuksesta on kuitenkin toistaiseksi ollut epäselvää. Tutkimuksissa, joissa on raportoitu merkittäviä vaikutuksia, ne ovat yleensä olleet vaatimattomia ja lyhytaikaisia. Jäljellä olevia tietopuutteita ovat muun muassa se, mitä strategioita tulisi käyttää motivaation ylläpitämiseksi, sekä teknologian vaikutukset eri väestöryhmissä ja alaryhmissä.

"Bupa Boost" on yksityisen sairausvakuutusyhtiön Bupan ylläpitämä älypuhelinsovellus (sovellus). Sovellus on työpaikalla käytettäväksi suunniteltu terveyden ja hyvinvoinnin työkalu, joka keskittyy kuntoon, ravintoon, mindfulnessiin ja rentoutumiseen. Devonin ja Cornwallin poliisi ja Dorset Police tekevät yhteistyötä Bupan kanssa, joka tarjoaa sovelluksen ilmaiseksi henkilökunnalle ja tukee sovelluksen ympärillä olevaa tutkimusta. Organisaatiot toimittavat erityisen aktiivisuusmonitorin (Fitbit Charge 2™), joka synkronoidaan Bupa Boost -sovelluksen kanssa.

Bupa Boost sisältää useita ominaisuuksia tai strategioita, jotka on tarkoitettu motivoimaan käyttäytymisen muuttamista. Tätä tutkimusta varten ja asiaankuuluvien teorioiden perusteella ominaisuudet on luokiteltu kahteen "motivaatiokehykseen":

1. Yksilöllinen (tavoitteen asettaminen pisteiden ja virtuaalisten palkintojen, kuten merkkien, ansaitsemiseksi)
2. Sosiaalinen (yhteydet työtovereihin saadakseen tukea ja osallistuaksesi kilpailullisiin ja yhteistyö-/joukkuehaasteisiin).

Tavoitteet ja hypoteesit:

Tämä PhD-projekti suorittaa esiselvittävän kokeen, jossa tarkastellaan puettavan kuntoteknologian (älypuhelinsovellukseen linkitetyt henkilökohtaiset aktiivisuusmittarit) käyttöönoton toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä motivaattorina fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen poliisivoimissa. Kokeessa tutkitaan interventioon sitoutumista ja hyväksyttävyyttä sekä lyhyellä että pitkällä aikavälillä, mukaan lukien fyysisen aktiivisuuskäyttäytymisen ylläpitäminen.

Työ sisältää tutkivan analyysin useista tuloksista. Toimenpiteen ennustetaan liittyvän lisääntyneeseen fyysiseen aktiivisuuteen, mikä johtaa parempaan terveyteen ja hyvinvointiin ja henkilöstön stressin vähenemiseen sekä tuottavuuden kasvuun ja sairauspoissaolojen ja poissaolojen vähenemiseen organisaatioissa.

Oletuksena on, että sovelluksen sisällä olevat erilaiset motivaatiostrategiat (esim. yksilöllinen ja sosiaalinen) vetoavat eri yksilöihin. Tästä syystä tämän tutkimuksen lisätavoitteena on selvittää, mitkä motivaatiostrategiat (esim. yksilölliset ja sosiaaliset) ovat hyväksyttävimpiä ja mahdollisesti tehokkaita eri poliisiryhmille.

Toissijaisia ​​tavoitteita on saada ymmärrys poliisivoimien fyysisen toiminnan laajemmasta kontekstista tunnistamalla keskeiset esteet ja edistäjät, arvioida toiminnan toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä organisaation eri tasoilla sekä arvioida toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä. kokeilumenetelmistä mahdollisen laajemman mittakaavan kokeen tiedottamiseksi.

Tutkimuskysymykset:

1. Onko fyysisen aktiivisuusmittarin (Fitbit Charge 2™) käyttö ja Bupa Boost -sovelluksen käyttö mahdollinen ja hyväksyttävä tapa lisätä fyysistä aktiivisuutta Devonin, Cornwallin ja Dorsetin poliisivoimissa?
2. Mikä on intervention pidemmän aikavälin sitoutuminen ja hyväksyttävyys?
3. Mikä on toimenpiteen mahdollinen vaikutus fyysiseen aktiivisuuteen (ja istuma-aikaan) ja säilyykö fyysinen aktiivisuus pitkällä aikavälillä?
4. Vaikuttaako lisääntyvä fyysinen aktiivisuus positiivisesti terveyteen, hyvinvointiin ja stressitasoon poliisivoimissa?
5. Liittyykö fyysisen aktiivisuuden lisääntyminen terveellisempään työpaikkaan, mitattuna koettu tuottavuuden lisääntymisenä sekä sairauspoissaolojen ja poissaolojen vähenemisenä?
6. Mikä on eri sovelluspohjaisten motivointistrategioiden (yksilöllinen vs. sosiaalinen) kokemus ja vaikutus poliisin henkilökunnan fyysisen toiminnan tasoon, ja onko eroja iän, sukupuolen tai ammatin mukaan?
7. Mitkä ovat tärkeimmät fyysisen toiminnan edistäjät ja esteet poliisivoimissa?
8. Mikä on intervention toteutettavuus ja hyväksyttävyys organisaation eri tasoilla?
9. Osoittavatko havainnot toteutettavuutta ja hyväksyttävyyttä suuremman mittakaavan kokeiluun puettavan kuntotekniikan käyttöön poliisivoimissa?

Tutkimusmenetelmät:

Yksittäinen ryhmätutkimus, jossa on ennakko- ja jälkiarviointi (ts. ennen ja jälkeen puettavan kuntotekniikan käytön) suoritetaan. Vapaaehtoiset osallistujat kahdesta paikasta, Plymouth Basic Command Unit (kaupunki) ja North Dorset (maaseutu), saavat intervention eli Fitbit-aktiivisuusmittarin ja Bupa Boost -sovelluksen.

Kun aktiivisuusmittaria on käytetty ensimmäisen kerran (perustietojen keräämistä varten), osallistujat osallistuvat 12 viikon mittaiseen interventioon, jossa aktiivisuusmittari yhdistetään Bupa Boost -sovellukseen. He asettavat erityisiä tavoitteita, mukaan lukien askelmäärän lisääminen, ja sitten heitä rohkaistaan ​​osallistumaan kaikkiin motivaatiostrategioihin "yksityiskohtaisessa" viikoilla 1–6, ja sen jälkeen viikkoilla 7–12 "sosiaalisen" kehyksen kanssa. 12 viikon lopussa on 5 kuukauden "huoltovaihe", jonka aikana osallistujat voivat jatkaa laitteen ja sovelluksen käyttöä halutessaan.

Osallistujia ohjeistetaan käyttämään vain heille annettua laitetta (Fitbit Charge 2™) ja Bupa Boostia sekä vain niitä ominaisuuksia, jotka liittyvät "yksilölliseen" tai "sosiaaliseen" motivaatiokehykseen tarpeen mukaan. Laite kerää suoraan askelmäärän tiedot; osallistujat lähettävät sen sähköisesti tutkijalle neljässä eri ajankohdassa - ennen interventiota (perustaso), interventioiden puolivälissä (6 viikkoa), intervention jälkeen (12 viikkoa) ja seurantaan (5 kuukautta intervention jälkeen). He myös täyttävät useita online-kyselyitä, jotka koskevat heidän fyysistä aktiivisuuttaan, terveyttään ja hyvinvointiaan, stressiä, koettua tuottavuutta ja poissaoloja samaan aikaan.

Tutkimuksen kesto on noin 12 kuukautta ja se on osa 36 kuukauden tohtorintutkintoa. Pieni pilottitutkimus tehdään sen varmistamiseksi, että tiedonkeruumenetelmät ovat hyväksyttäviä.

Osallistujien luvalla kerätään joitakin tietoja myös henkilökunnan työterveysasiakirjoista. Tämä sisältää sairauden ja poissaoloajan sekä yleisimmät sairauspoissaolot ennen ja jälkeen toimenpiteen.

Kvantitatiivisten tietojen lisäksi tehdään rinnakkainen kvalitatiivinen tutkimus, jotta saadaan käsitys osallistujien odotuksista (ennen interventiota) ja kokemuksista (intervention jälkeen) puettavasta kuntoilutekniikasta sekä sen käytön ja osallistumisen edistäjiä ja esteitä. liikunta. Tämä sisältää haastatteluja pienelle otokselle, mukaan lukien osallistujat, jotka osoittivat eri tasoisia sitoutumista. Myös poliisivoimien johtajien, komissaarien ja työterveyshenkilöstön kanssa tehdään pieni kysely, jossa arvioidaan heidän käsityksiään toimenpiteen hyödyllisyydestä, hyväksyttävyydestä ja toteutettavuudesta.

Analyysisuunnitelma:

Oikeudenkäyntiä edeltävä ja sen jälkeinen analyysi tehdään. Perustietoja verrataan interventio- ja seurantatuloksiin. Sopiva tilastollinen menetelmä (esim. parillinen t-testi, toistettujen mittausten varianssianalyysi) valitaan askellaskennan ensisijaiseksi tulokseksi. Päätelmäanalyysiä käytetään mahdollisuuksien mukaan keskeisiin toissijaisiin tuloksiin (kansainvälisen fyysisen aktiivisuuden kyselyn tulokset, SF-12-terveystutkimus, koettu stressiasteikko, poissaolot ja esittely).

Kahden motivaatiokehyksen välisiä tulosmuutoksia verrataan myös niiden vaikutuksen arvioimiseksi, ja alaryhmäanalyysillä tutkitaan mahdollisia yhteyksiä vaihtelevan tehokkuuden ja sosiodemografisten tekijöiden välillä (esim. ikä, sukupuoli, ammatti). Kaikki tilastolliset analyysit suoritetaan Statassa (versio 14).

Kaikki haastattelut äänitetään ja litteroidaan, ja niistä tehdään temaattinen ja puiteanalyysi.

Osallistuminen ja edun perustelut:

Tällä tutkimuksella on potentiaalia täyttää joitakin puutteita olemassa olevissa mobiilikuntoteknologiaa koskevissa todisteissa, mukaan lukien:

• Tekniikan soveltaminen fyysisen toiminnan edistämiseen tietyssä työympäristössä;
• Suositeltujen ja mahdollisesti tehokkaiden motivaatio-/käyttäytymismuutosstrategioiden tunnistaminen tässä yhteydessä;
• Alaryhmien erot - toimenpiteen ja strategioiden vaikutus iän, sukupuolen ja ammatin mukaan;
• Sekä fyysisen aktiivisuuden että istuvan käyttäytymisen tutkimus (koska jälkimmäinen on itsenäinen huonon terveyden riskitekijä);
• Antaa lisätietoa puettavien laitteiden ja mobiilin terveysteknologian noudattamisesta ja pidemmän aikavälin vaikutuksista fyysisen aktiivisuuden ylläpitämiseen

Poliisin terveydelle ja hyvinvoinnille on potentiaalisia etuja, jotka todennäköisesti vaikuttavat organisaatioon ja myös paikalliseen yhteisöön sairauspäivien aiheuttaman henkilöstön paineen vähenemisenä, parantuneena terveyteen ja hyvinvointiin töissä sekä lisäämällä tuottavuutta ja kestävyyttä. painottaa.