Un essai contrôlé randomisé de thérapie améliorée d'exposition aux signaux pour l'alimentation émotionnelle négative

Expérimental: Thérapie améliorée d'exposition aux signaux

C'est le bras expérimental. Les participants recevront la thérapie améliorée d'exposition aux signaux en 6 séances.

Comportemental: Thérapie améliorée d'exposition aux signaux

L'E-CET comprendra six séances hebdomadaires et sera dispensé en personne par un stagiaire en psychologie clinique. La première session sera utilisée pour présenter la justification et les procédures de l'E-CET au participant pour établir une alliance thérapeutique, un accord sur les objectifs et les tâches du traitement, et pour collecter des informations sur les attentes idiosyncrasiques CS-US à cibler dans les expositions. Au cours de cette session, des questions seront posées spécifiquement pour évaluer les attentes idiosyncrasiques CS-US liées aux quatre catégories : renforcement positif, réduction de l'envie/du pulsion, régulation de l'humeur et désinhibition. Une liste exhaustive de tous les signaux idiosyncrasiques déclenchant le NEE et des attentes CSUS sera générée à partir de cette session. Ces indices et attentes CS-US seront ciblés lors des séances d'exposition suivantes et lors des devoirs à domicile dans le but d'en couvrir autant que possible pendant les 6 semaines de traitement.

Comparateur actif: Intervention sur le mode de vie comportemental

C'est le bras de contrôle actif. Les participants recevront l'intervention de 6 séances sur le mode de vie comportemental.

Comportemental: Intervention sur le mode de vie comportemental

Il consiste en six séances hebdomadaires de conseils comportementaux intégrant des stratégies comportementales pour apporter des changements liés à l'alimentation et à l'exercice. Ces stratégies comportementales comprendront une éducation sur une alimentation saine et équilibrée et sur les moyens d'atteindre le niveau minimum d'activité physique pour le bien-être (150 minutes d'exercice modéré à vigoureux par semaine), l'établissement d'objectifs, la résolution de problèmes, l'adaptation et la relaxation. Un protocole manuel développé par l'équipe du PI pour des études antérieures dans la communauté locale sera utilisé.

Modifications du score sur la sous-échelle d'alimentation émotionnelle du Dutch Eating Behaviour Questionnaire (DEBQ)

Alimentation émotionnelle négative mesurée par la sous-échelle d'alimentation émotionnelle du questionnaire néerlandais sur le comportement alimentaire (DEBQ) composé de 13 éléments évaluant la tendance à manger en réponse à des sentiments de dépression, d'irritabilité, de colère, d'anxiété, de peur, d'ennui, de déception et de stress. Échelle de Likert en 5 points de 1 à 5. Le seuil > 3,25 est utilisé pour indiquer des tendances alimentaires émotionnelles négatives. Des scores plus élevés indiquent une tendance et une gravité plus grandes

Changements de poids

Mesuré en laboratoire à l'aide d'une balance de mesure numérique.

Changements d'humeur

Mesuré à l'aide de l'échelle de dépression, d'anxiété et de stress-21 (DASS-21) composée de 21 éléments notés sur des échelles de Likert de 0 (pas du tout) à 3 (beaucoup) évaluant les symptômes d'anxiété, de dépression et de stress. Des scores plus élevés indiquent une plus grande gravité.

Changements dans la qualité de vie

Mesuré à l'aide de l'échelle de satisfaction à l'égard de la vie (SWLS) avec cinq éléments mesurant la satisfaction subjective dans la vie sur une échelle de 7 points allant de 1 (fortement en désaccord) à 7 (fortement d'accord). Un score plus élevé indique une plus grande satisfaction à l’égard de la vie.

Changements dans l’acceptabilité et la satisfaction du traitement

Mesuré par douze éléments créés pour évaluer la perception des participants quant à l'acceptabilité et à l'utilité de l'E-CET pour réduire le NEE en utilisant une échelle de Likert à 7 points allant de 0 (fortement en désaccord) à 7 (fortement d'accord). Des scores plus élevés indiquent une plus grande acceptabilité et utilité perçues de l’E-CET.