Gyakorlatok és fizikai erőnlét térdízületi gyulladásban szenvedők számára

Fizikai fogyatékosság és rossz egészségi állapot gyakran kíséri a térdízületi osteoarthritist (OA), különösen az életkor előrehaladtával. Ez a funkció- és életminőség-csökkenés összetett jelenség, amely számos tényezőhöz kapcsolódik, beleértve a fájdalmat, a rossz fizikai erőnlétet, az elhízást, a társbetegségeket, az alacsony önhatékonyságot és az alsó végtagok károsodását. Ezenkívül figyelembe kell venni az életkor hatásait, amelyeket nem vizsgáltak jól OA-ban. A térd OA-val és az öregedéssel összefüggő funkcionális veszteségek mellett a napi fizikai aktivitás és a testmozgás alacsony szintje gyakori probléma ebben a populációban, akiknél az ízületi gyulladás a tevékenység korlátozásának fő oka. Egyre gyűlnek a bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a testmozgás javíthatja az egészséget és az életminőséget, és módosíthat számos, a fogyatékkal kapcsolatos tényezőt. Kevés konkrét információ áll azonban rendelkezésre ahhoz, hogy a térd OA-ban szenvedő betegek sokféle populációjában a gyakorlatok felírását vezessék. Bár a testmozgás általános haszna bebizonyosodott, itt az ideje, hogy a kutatási kérdéseket azokra a speciális gyakorlattípusokra összpontosítsuk, amelyek konkrét hatásokat váltanak ki; és akiknek az adott gyakorlatok a leghasznosabbak. Ezen túlmenően, a testmozgás rövid távú előnyökkel jár, de gyakorlatilag nem tesztelték, hogyan lehet a legjobban fenntartani a nyereséget és fenntartani a gyakorlati viselkedést önvezérelt és közösségi környezetben. Ezek a kérdések minden térd OA-ban szenvedő ember számára relevánsak, és egyre fontosabbá válnak, ahogy az emberek öregszenek, ülőbbé válnak, és egyre nagyobb a gyengeség, rossz egészségi állapot és fogyatékosság kockázata.

Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy: meghatározott típusú gyakorlatok hatékonyságának meghatározása az edzés fiziológiai alkalmazkodásra és fizikai teljesítményre gyakorolt ​​hatásának vizsgálatával; határozza meg a felügyelt, de nem orvosi környezetben végzett átfogó gyakorlati protokoll hatékonyságát, és írja le a személyes jellemzők és a betegség súlyosságának kölcsönhatását egy adott edzési rendre adott egyéni reakcióval.