Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A rugalmassági edzés hatása a statikus nyújtással szemben a combhajlító izom hosszára és az ágyéki hajlítás mintáira

2022. szeptember 15. frissítette: Luleå Tekniska Universitet

A dinamikus rugalmassági edzés hatása a hosszan tartó statikus nyújtással a combhajlító izmokra és az ágyéki hajlítás mintázataira egészséges felnőtteknél - Randomizált, kontrollált vizsgálat

Elterjedt gyakorlat a vázizomzatunk nyújtása és hajlékonysági edzése formájában végzett mobilitási edzés. A bizonyítékok azonban ijesztőek, és csak néhány tanulmány hasonlítja össze a hosszan tartó statikus nyújtás (> 90 mp) és a dinamikus hajlékonysági edzés hatását arra vonatkozóan, hogy ezek közül a módszerek közül melyiknek van a legjobb hossznövelő hatása az idő múlásával. Továbbá a deréktáji fájdalommal kapcsolatos klinikai gyakorlatban gyakran megemlítik annak lehetőségét, hogy a comb combhajlító izmai befolyásolják a gerinc mozgásszabályozását, ez a kapcsolat nem teljesen feltárt kontrollált állapotban. Ennek a tanulmánynak a célja, hogy összehasonlítsa a nyolc hetes dinamikus hajlékonysági edzés és a hosszan tartó statikus nyújtás hatását a combháti izmok mozgékonyságára olyan felnőtteknél, akik csökkent mozgásképességűek a comb hátsó izomzatában. A cél az is, hogy összehasonlítsuk a rugalmassági tréning tartós hatását a két csoport között, nyolc héttel a beavatkozás befejezése után. A cél továbbá annak feltárása, hogy a hajlékonysági edzések különböző formái hogyan befolyásolják az ágyéki gerinc mozgási mintázatait a combizomban csökkent mozgásképességű felnőtteknél.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

52

Fázis

  • Nem alkalmazható

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Korlátozott csípőhajlítás < 80 fok a combizomzat miatt

Kizárási kritériumok:

  • a mozgásszervi rendszerből eredő kellemetlen érzés vagy betegség, amely jelentősen befolyásolja az embert a mindennapi életében
  • korábbi sérülés (12 héten belül) a combhajlító izomban a vizsgálatba való belépés előtt
  • ismert RA diagnózis
  • ismert neurológiai betegség
  • a mozgásszervi rendszert befolyásoló gyógyszerek

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Kettős

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Dinamikus nyújtás
A combhajlító izmok mobilitási edzése minden nap
Viselkedési: A combhajlító izmainak mobilitása
Aktív összehasonlító: Statikus nyújtás
A combhajlító izmainak statikus nyújtása minden nap
Viselkedési: A combhajlító izmainak mobilitása

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A csípőhajlítás mozgástartományának változása
Időkeret: Váltás az alapvonalról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16. héten
A csípőhajlítást szabványos eljárással hajtják végre, és fokokban mérik.
Váltás az alapvonalról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16. héten
Az ujjbegyek és a padló távolságának megváltoztatása
Időkeret: Váltás az alapvonalról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16. héten
Az ujjbegy és a padló közötti távolság tesztje szabványos módon történik, és centiméterben mérik
Váltás az alapvonalról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16. héten

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás Pincérek íjban
Időkeret: Váltás a kiindulási állapotról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16 héten
A pincéríj az ágyéki gerinc mozgásszabályozásának tesztje, és azt mérik, hogy a mozgás megfelelően történik-e vagy sem.
Váltás a kiindulási állapotról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16 héten
Változás az ülő kétoldali térdnyújtásban
Időkeret: Váltás az alapvonalról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16. héten
Az ülő bilaterális térdnyújtás az ágyéki gerinc mozgásszabályozásának tesztje, és azt mérik, hogy a mozgás megfelelően történik-e vagy sem.
Váltás az alapvonalról a beavatkozás utánira (8 hét), az alaphelyzetről a követésre 16. héten

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Luleå Tekniska Universitet

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2016. március 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2016. szeptember 1.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2016. szeptember 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2016. február 26.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2016. március 2.

Első közzététel (Becslés)

2016. március 8.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2022. szeptember 19.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2022. szeptember 15.

Utolsó ellenőrzés

2022. szeptember 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • LTU_STRETCH_RCT

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a A combhajlító izmainak mobilitása

Keressen hasonló próbaverziókban

Szponzorok és közreműködők

Egészségi állapot

Kábítószer-beavatkozások

CROs by country

CROs in South Korea

Körülmények

Ritka betegségek

Kábítószer-beavatkozások

Táplálék-kiegészítők

Szponzor / közreműködők

Helyek

3
Iratkozz fel