Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Shinrin-Yoku (erdei fürdő) a pszichológiai jólétről

2020. március 9. frissítette: Fiona YY Ho, Chinese University of Hong Kong

A Shinrin-Yoku (erdei fürdőzés) hatása a pszichológiai jólétre a városi vagy vidéki zöldterületeken: véletlenszerű, kontrollált kísérleti kísérlet

Ez a tanulmány a Shinrin-Yoku (erdei fürdő) hatásait vizsgálja, mint a kínai lakosság pszichológiai jólétét javító beavatkozást. A Shinrin-Yoku fő összetevője az 5 érzékszerv használata különböző tevékenységek során, amelyek jellemzően erdei sétát, meditációt, jógát stb. Míg Japánban a Shinrin-Yoku-t széles körben elismerték az egészségmegelőző és a stresszkezelés eszközeként, néhány országban még mindig új koncepció. A meglévő irodalomban egyre több bizonyíték támasztja alá a Shinrin-Yoku egészségfejlesztési hatékonyságát. A Shinrin-Yoku különböző típusú természeti környezetben való hatékonyságát és hatásainak fenntarthatóságát azonban nagyon kevés kutatás vizsgálja.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Ismeretlen

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Ez a tanulmány egy véletlen besorolású, kontrollált kísérleti kísérlet a Shinrin-Yoku (erdei fürdőzés) hatásairól, mint a kínai lakosság pszichológiai jólétének javítására szolgáló beavatkozásról. Minden vizsgálati eljárás előtt a potenciális résztvevőktől be kell szerezni egy online tájékoztatáson alapuló beleegyezést (telefonos támogatással). Körülbelül 30 jogosult résztvevőt véletlenszerűen besorolnak a természetes erdőcsoportba vagy a városi zöldterületek csoportjába 1:1 arányban.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Várható)

30

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

      • Hong Kong, Hong Kong
        • The Chinese University of Hong Kong
      • Sha Tin, Hong Kong
        • The Chinese University of Hong Kong

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (Felnőtt, Idősebb felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Összes

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Hongkong lakosai
  • 18-65 éves korig
  • folyékony kantoni nyelvtudás
  • hajlandóság a tájékozott beleegyezés megadására és a vizsgálati protokoll betartására.

Kizárási kritériumok:

  • Terhes
  • Öngyilkossági gondolatai vannak
  • Gyógyszeres vagy pszichoterápia alkalmazása a depresszió kezelésére
  • Depresszió, szorongás és stressz átélése
  • Nem biztonságos körülmények között, és az orvosok nem javasolják fizikai aktivitásra
  • Jelentős pszichiátriai, orvosi vagy neurokognitív zavarai vannak, amelyek a kutatócsoport megítélése alapján lehetetlenné teszik a részvételt.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Egészségügyi szolgáltatások kutatása
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Aktív összehasonlító: Urban Green Space csoport
A résztvevők ezen csoportja egy 3 órás Shinrin-Yoku ülést élhet át a városi zöldterületeken.
A Shinrin-Yoku egy tradicionális japán gyakorlat, amelynek során mind az öt érzékszerv segítségével, lazán sétálva az erdőben kapcsolatba lépünk a természettel.
Más nevek:
  • Erdei fürdőzés
Kísérleti: Vidéki Zöld Tér csoport
A résztvevők ezen csoportja egy 3 órás Shinrin-Yoku foglalkozást élhet át vidéki zöldterületeken.
A Shinrin-Yoku egy tradicionális japán gyakorlat, amelynek során mind az öt érzékszerv segítségével, lazán sétálva az erdőben kapcsolatba lépünk a természettel.
Más nevek:
  • Erdei fürdőzés

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a hangulati állapotok profiljában – rövid űrlap
Időkeret: Elő-, utóbeavatkozás és 1 hónapos beavatkozás után
A POMS-SF egy 30 tételből álló skála, amely a hangulati ingadozások hat különböző dimenzióját méri egy adott időszak alatt. Ide tartoznak: feszültség vagy szorongás, harag vagy ellenségesség, lendület vagy aktivitás, fáradtság vagy tehetetlenség, depresszió vagy levertség, zavartság vagy tanácstalanság. Az „egyáltalán nem”-től a „rendkívül”-ig terjedő ötfokú skálát adnak be a kísérletezők a betegeknek hangulati állapotuk felmérésére.
Elő-, utóbeavatkozás és 1 hónapos beavatkozás után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a depressziós szorongásos stressz skálákban-21
Időkeret: A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
A DASS-21 egy 21 tételből álló skála, amely három alskálából áll, amelyek a depresszió, a szorongás és a stressz negatív érzelmi állapotait mérik az elmúlt héten. A DASS a pszichológiai zavar dimenziós, nem pedig kategorikus felfogásán alapul, így nincs közvetlen hatása a betegek diszkrét diagnosztikai kategóriákba való besorolására. A hagyományos súlyossági címkék (normál, közepes, súlyos) ajánlott határértékei azonban a DASS kézikönyvben találhatók.
A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Változás a természet-rokonság skála-6
Időkeret: A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Az NR-6 egy 6 tételes skála, amely az egyének természethez való kapcsolódásának én- és tapasztalatdimenzióit méri fel. Az NR 5 fokozatú skálát használ, amely a határozottan nem értek egyet (1) a határozottan egyetértésig (5) terjed. Fontos, hogy a tényleges érzésekkel válaszoljunk, nem pedig azzal, hogy a "legtöbb ember" hogyan érzi magát.
A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
A rövid rugalmassági skála változása
Időkeret: A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
A BRS hat tételből, három pozitív megfogalmazású tételből és három negatívan megfogalmazott tételből áll. Mind a hat az egyén azon képességére vonatkozik, hogy vissza tudjon térni a csapásokból. Valamennyi mintában előre láthatóan összefüggött a személyes jellemzőkkel, a társas kapcsolatokkal, a megküzdéssel és az egészséggel. A BRS 5 fokozatú skálát használ, amely a határozottan nem értek egyet (1) a teljesen egyetértésig (5) terjed.
A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Az álmatlanság súlyossági indexének változása
Időkeret: A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Az ISI egy 7 tételes skála, amelyet az álmatlanság észlelt súlyosságának értékelésére terveztek. Az 5 fokozatú Likert-skála értékelése az elalvás észlelt súlyosságára, az alvás fenntartására, a kora reggeli ébredési problémákra, az aktuális alvási szokásokkal való elégedettségre, a napi működés zavarására, az alvásproblémának tulajdonítható észrevehető károsodásra és szintre vonatkozik. az alvásprobléma okozta szorongást.
A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Változás a szubjektív vitalitás skálákban – állapotváltozat
Időkeret: A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Az SVS egy 7 tételes skála, két változatból áll, amely két szinten méri a szubjektív vitalitást, beleértve az egyéni különbségek szintjét és az állapot szintjét. Az SVS 7 fokozatú skálát használ az egyáltalán nem igaz (1) és nagyon igaz (7) között. Az állami szintű változat inkább a szubjektív vitalitás állapotát értékeli, mint annak tartós aspektusát.
A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Változás az önérzés skála-rövid űrlapjában
Időkeret: A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig
Az SCS-SF egy 12 tételből álló skála az önegyüttérzés mértékének értékelésére. Az 5 fokozatú Likert-skála értékelése 6 tényező alapján történik, köztük az önkedvesség, a közös emberség, az éberség, az önbíráskodás, az elszigeteltség és a túlzott azonosulás. A 13 elemből álló SCS-SF önbeszámoló kifejezetten képviseli az önegyüttérzéssel kapcsolatos gondolatokat, érzelmeket és viselkedéseket, és olyan elemeket tartalmaz, amelyek azt mérik, hogy az emberek milyen gyakran reagálnak az elégtelenség vagy a szenvedés érzésére a hat összetevő mindegyikével.
A beavatkozás után legfeljebb 1 hónapig

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2019. november 1.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2020. január 30.

A tanulmány befejezése (Várható)

2020. március 30.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2019. október 20.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2019. október 23.

Első közzététel (Tényleges)

2019. október 25.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2020. március 11.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2020. március 9.

Utolsó ellenőrzés

2020. március 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • PSY008

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Mentális Egészség Wellness

Klinikai vizsgálatok a Shinrin-Yoku

3
Iratkozz fel