Progresszív relaxációs gyakorlatok COPD-ben

KÍSÉRLETI: Intervenciós Csoport

Az intervenciós csoportban a standard kezelések mellett naponta egyszer, négy héten keresztül progresszív relaxációs gyakorlatokat alkalmaztak. A betegeket hetente háromszor hívták telefonon, és figyelték, hogy folytatják-e a gyakorlatokat.

Egyéb: Progresszív relaxációs gyakorlatok

A progresszív relaxációs gyakorlatok olyan gyakorlatok, amelyek az izmok önkéntes, rendszeres és egymást követő ellazítását foglalják magukban, amíg el nem ellazul az egész test. A PMR abból áll, hogy mély lélegzetet veszünk, majd megfeszítjük és ellazítjuk az izmokat mindkét kézben és karban, vállban, mellkasban, hasban, csípőben, lábakban, lábfejben és az arcban. A tréning a Török Pszichológusok Egyesülete által készített CD-vel összhangban zajlott, háromrészes relaxációs gyakorlatként. A CD első része tartalmazza a gyakorlatok végzésekor figyelembe veendő definíciót, célt és alkalmazásokat, valamint a 10 perces mélyrelaxáció meghatározását. A második 30 perces részben a relaxációs gyakorlatok magyarázata folyik patakhanggal és szóbeli instrukciókkal. Az utolsó rész, amely 30 percből áll, csak relaxációs zenét tartalmaz utasítások nélkül.

NINCS_BEAVATKOZÁS: Ellenőrző csoport

A kontrollcsoport standard kezelést kapott.

Módosított Borg Skála

A módosított Borg-skálát a Borg fejlesztette ki 1970-ben a fizikai gyakorlatok során elköltött erőfeszítés mérésére. Ez egy olyan skála, amelyet gyakran használnak az erőkifejtés során fellépő nehézlégzés és a nyugalmi nehézlégzés súlyosságának értékelésére. 10 elem van, amely meghatározza a nehézlégzés súlyosságát a fokuk szerint. A pontozás 0 (nincs) és 10 (nagyon súlyos) között történik.

Módosított Brit Orvosi Kutatási Tanács Dyspnea Skála

Fletcher et al. Az mMRC Dyspnea Scale-t az 1940-es években fejlesztette ki, amikor a szénmunkások légzési problémáival foglalkozott. Aztán a British Medical Research Board továbbfejlesztette ezt a skálát, és a betegség természetes lefolyásának nyomon követésére használta. 5 fokozat létezik (0-tól 4-ig), amely meghatározza a légszomj leírását különböző fizikai tevékenységek során, amelyek dyspnoét okoznak.

0. fokozat: légszomj, megerőltető gyakorlat mellett; 1. fokozat: légszomj, amikor sík terepen siet, vagy enyhe dombon sétál; 2. fokozat: lassabban sétált, mint az azonos korúak sík terepen, és légzési nehézséget tapasztalt, vagy meg kellett állnia, hogy levegőt vegyen, amikor sík talajon, saját tempójukban sétál; 3. fokozat: kb. 100 yard séta után vagy néhány percnyi vízszintes talajon történő séta után álljon meg levegőzni; és 4. fokozat: túl lélegzet-visszafojtott ahhoz, hogy elhagyja a házat, vagy levegőtlen öltözködés/vetkőzés közben.

COPD értékelési teszt

Jones és munkatársai fejlesztették ki. 2009-ben. Ennek törökországi megbízhatóságát és érvényességét 2012-ben Yorgancıoğlu et al. (2012). Ez egy egyszerű, 8 tételből álló és rövid skála, amely klinikailag méri a COPD hatásait és az egészségi állapot romlását. A skálán a legalacsonyabb pontszám 0, a legmagasabb pedig 40.

Beck szorongás skála

Ezt a skálát, amely meg tudja különböztetni a szorongást a depressziótól, Beck és munkatársai dolgozták ki. (1988). A skála érvényességi és megbízhatósági vizsgálatait Törökországra vonatkozóan Ulusoy et al. 1998-ban. A skála önértékeléssel méri az egyének szorongásos tüneteinek gyakoriságát. Ez egy 4 pontos Likert skála, és 21 elemből áll. A pontszámok 0 és 63 között mozognak. A skálán kapott pontszámok alapján a betegek szorongásos szintje 0-7 pont: minimális, 8-15 pont: enyhe, 16-25 pont közepes, 26 és afeletti: súlyos szorongásos szint.

Beteg nyomon követési ütemterve

A betegkövetési ütemterv az a forma, amelyben az első utánkövetés (az első interjú), a második követés (a második interjú 4 hét után), a légzésfunkció eredményei és a sürgősségi felvételi állapot. betegeket rögzítette a kutató.