A nappali fény hatékonysága a depressziós betegek kiegészítő kezelésében

A depresszió meglévő orvosi és pszichoterápiás kezeléseinek nem megfelelő hatékonysága miatt szükség van a kiegészítő kezelések hatékonyságának vizsgálatára. A fényterápia hatékonynak bizonyult a depresszió kiegészítő kezelésében, de egyes betegek szívesebben tartózkodnak a szabadban, mint a fényterápiás képernyő előtt ülve. Mindazonáltal egyetlen jó minőségű tanulmány sem vizsgálta az unipoláris depresszióban szenvedő betegek rendszeres reggeli napfénynek való kitettségének antidepresszáns és egyéb lehetséges pozitív hatásait.

Ennek a tanulmánynak a célja a reggeli nappali fény hatékonyságának vizsgálata a depresszióban szenvedő betegek kezelésének kiegészítőjeként. A hatékonyságot a depressziós tünetek csökkenésében, az alvásminőség javításában és a jólét javításában mérik.

Módszerek és anyagok: Randomizált, kontrollos vizsgálatot végeznek, amelyben 150 unipoláris depresszióval diagnosztizált, 18-50 éves beteg vett részt. A betegeket a beleegyezés megadása után vonjuk be, és a vizsgálati időszak 6 hét. Minden résztvevő számára biztosítunk egy hordható személyi fénykövetőt, amely méri a kapott fény mennyiségét. A résztvevőket véletlenszerűen a következő csoportokba soroljuk:

1. csoport: Nappali (nappali napfénynek kitett kültéri tartózkodás legalább 30 percig naponta 13 óra előtt). A betegek motiválása érdekében a szabadba menésre pszichoedukációt kapnak a reggeli nappali fénynek való kitettség és az esetleges antidepresszáns hatás közötti összefüggésről, valamint megismertetik velük a szabadtéri tevékenységek lehetséges lehetőségeit. Részletes útmutatást adunk a személyi fénykövetőhöz és a hozzáillő alkalmazáshoz a nap folyamán beérkező fény mennyiségének figyeléséhez.

2. csoport: A szokásos kezelésben részesülő kontrollcsoport. A betegek személyi fénykövetőt viselnek, de nem ismerik meg a fényfigyelő alkalmazást.