Effekten av dagsljus som tilläggsbehandling hos patienter med depression

På grund av otillräcklig effektivitet hos befintliga medicinska och psykoterapeutiska behandlingar för depression finns det ett behov av att undersöka effektiviteten av tilläggsbehandlingar. Ljusterapi har visat sig vara effektiv som en tilläggsbehandling för depression, men vissa patienter kanske föredrar att vara utomhus istället för att sitta framför en ljusterapiskärm. Men inga högkvalitativa studier har hittills undersökt antidepressiva och andra potentiella positiva effekter av regelbunden exponering för morgondagsljus för patienter med unipolär depression.

Syftet med denna studie är att undersöka effekten av morgondagsljus som tillägg till behandling som vanligt hos patienter med depression. Effekten mäts som minskning av depressiva symtom, förbättring av sömnkvalitet och förbättring av välbefinnande.

Metoder och material: En randomiserad kontrollerad studie omfattande 150 patienter diagnostiserade med unipolär depression i åldern 18-50 år kommer att genomföras. Patienter inkluderas efter informerat samtycke och studieperioden är 6 veckor. En bärbar Personal Light Tracker, som mäter mängden ljus som tas emot, kommer att tillhandahållas för alla deltagare. Deltagarna kommer att delas in i följande grupper:

Grupp 1: Dagsljus (utomhus exponeras för dagsljus i minst 30 minuter per dag före kl. 13.00). För att motivera patienter att gå ut kommer de att få psykoedukation om sambandet mellan exponering för morgondagsljus och en möjlig antidepressiv effekt, och de introduceras för möjliga alternativ för utomhusaktiviteter. En detaljerad instruktion till den personliga ljusspåraren och den matchande appen, för att övervaka mängden ljus som tas emot under dagen, tillhandahålls.

Grupp 2: Kontrollgrupp som får behandling som vanligt. Patienter kommer att bära en personlig ljusspårare men de introduceras inte till ljusövervakningsappen.