CBT-I come intervento precoce dei disturbi dell'umore

Criterio di inclusione:

• Residenti di Hong Kong
• Età ≥ 18 anni
• In grado di comunicare in cantonese e scrivere in cinese
• Primo episodio di disturbi depressivi o bipolari secondo i criteri diagnostici del DSM-5
• Avere ricevuto cure psichiatriche per meno di 12 mesi
• Soddisfare i criteri diagnostici del DSM-5 per il disturbo da insonnia per almeno 1 mese, invece di almeno 3 mesi, come nel criterio D.

Criteri di esclusione:

• Compromissione cognitiva significativa e sintomi psicotici, sulla base di un punteggio del Mini-mental State Examination di 23 o inferiore e degli elementi della scala della sindrome positiva e negativa su deliri, disorganizzazione concettuale e comportamento allucinatorio di gravità moderata o superiore
• Una diagnosi di schizofrenia, disturbo delirante, disturbi neurocognitivi o difficoltà di apprendimento
• Avere una condizione medica o psichiatrica altamente instabile (incluso un forte rischio di suicidio) che richiede il ricovero in ospedale
• Avere un disturbo del sonno non trattato, tra cui narcolessia, apnea ostruttiva del sonno e disturbo del movimento periodico delle gambe
• Trattamento passato o attuale con CBT-I
• Avere paura di parlare in un contesto di gruppo o rifiuto di dare il consenso informato
• Rifiutare di dare il consenso informato