Orologi del tessuto adiposo bianco e alimentazione ipercalorica

Criterio di inclusione:

• maschi e femmine di età compresa tra 20 e 35 anni;
• BMI 25-35 kg/m2 e peso stabile (±2kg negli ultimi 2 mesi);
• non fumatore;
• da sedentario a moderatamente attivo (≤3 giorni di esercizio a settimana ≤30 min di esercizio a sessione);
• modello di sonno da >7 ore a 9,25 ore di sonno/notte.
• ai soggetti verrà chiesto di identificarsi come consumatori abituali di 3 pasti equilibrati al giorno rispondendo alla domanda: "Fai colazione, pranzo e cena per ≥ 5 giorni alla settimana?"

Criteri di esclusione:

• Fumatore (attuale o nei 3 mesi precedenti);
• Utilizzare qualsiasi farmaco che potrebbe influenzare il metabolismo lipidico, la segnalazione dell'insulina o il sonno;
• Le donne in gravidanza non saranno arruolate nello studio;
• Avere un lavoro che prevede il lavoro a turni;
• Dimora al di sotto dell'altitudine di Denver (1.600 m) un anno prima del test;
• Viaggiare attraverso più di un fuso orario 3 settimane prima di uno studio;
• condizioni di salute croniche come diabete, iper o ipotiroidismo, malattie renali o epatiche, anemia o cancro;

• Vai regolarmente a dormire dopo mezzanotte;

  o I soggetti saranno esclusi se sono identificati come affetti da sindrome da alimentazione notturna (almeno il 25% dell'assunzione di cibo viene consumato dopo il pasto serale e/o almeno due episodi di alimentazione notturna a settimana);

• Allergia alla lidocaina o composto simile;

• Avere uno o più dei seguenti valori fuori range misurati su un campione di sangue a digiuno:

  • glucosio > 110 mg/dl,
  • ormone stimolante la tiroide <0,5 o >5,0 µU/ml.

• Soggetti che possono essere:

  • anemico (emoglobina <14,5 g/dl uomini, <12,3 g/dl donne),
  • ha test di funzionalità epatica anormali (alanina aminotransferasi > 47 U/l, aspartato aminotransferasi, > 47 U/l, fosfatasi alcalina <39 o >117 U/l) o creatinina (>1,1 mg/dl).