Intervento della dieta mediterranea negli adolescenti con sindrome dell'ovaio policistico

Lo scopo del presente studio randomizzato e controllato era di studiare gli effetti di un intervento di dieta mediterranea (MD) erogato attraverso un sistema di supporto alle decisioni cliniche (CDSS) su vari parametri dietetici, di salute e ansia nelle donne adolescenti, di età compresa tra 15 e 17 anni, con PCOS. È stato condotto uno studio randomizzato e controllato con 40 donne adolescenti con diagnosi di PCOS, assegnate in modo casuale a un gruppo di intervento (IG) (n=20) o a un gruppo di controllo (CG) (n=20). L’IG ha ricevuto una guida dietetica personalizzata basata sui principi della MD, fornita attraverso un CDSS, mentre il CG ha ricevuto consigli nutrizionali generali. Le misurazioni dell'assunzione alimentare, degli indici antropometrici, dei marcatori biochimici e del benessere psicologico sono state raccolte al basale e dopo un periodo di intervento di 3 mesi. Dopo 3 mesi, sono stati osservati miglioramenti significativi nell'IG rispetto al CG. L’aderenza alla MD è aumentata significativamente nell’IG, portando a una diminuzione dell’apporto calorico, dei grassi, degli acidi grassi saturi e del colesterolo alimentare e a un aumento dell’assunzione di acidi grassi monoinsaturi. Al contrario, il CG ha sperimentato un aumento dell’assunzione di grassi e colesterolo alimentare. Entrambi i gruppi hanno mostrato un aumento nell’assunzione di fibre, con un aumento più pronunciato osservato nel gruppo MD. Il benessere psicologico ha mostrato una riduzione significativa dei livelli di ansia nel gruppo IG, mentre non è stato osservato alcun cambiamento significativo nel gruppo CG. L’intervento ha portato a miglioramenti nei modelli alimentari, nella composizione corporea e nel benessere psicologico. Questi risultati sottolineano l’importanza degli interventi dietetici adattati ai principi della MD nella gestione della PCOS tra le donne adolescenti.