心身のエクササイズで介護者をケア

介護者 (CG) は、介護者の健康と生活の質 (QOL) の著しい低下につながる重大な心理的および身体的苦痛を経験することがよくあります。 CG の苦痛を軽減することは、CG の心身の健康を改善し、全体的な QOL を改善し、彼らが提供するケアの改善につながる可能性があります。

ただし、広く提供され、簡単に遵守できる効果的な介入はほとんどなく、厳密に評価されています。 気功は、ますます人気が高まっているマルチモーダルな心と体のエクササイズであり、CG に非常に関連する幅広い心理社会的および身体的要因に対処する可能性を示しています。 太極拳と多くの特徴を共有する気功は、ゆっくりとした穏やかな動き、呼吸トレーニング、および身体意識の向上、精神的注意の集中、イメージなどの多数の認知スキルの要素を取り入れています。 グループでの気功と太極拳のトレーニングが、多様な集団の身体的および感情的な健康、QOL、および自己効力感の複数の領域を改善できることは、強力な証拠ベースによって裏付けられています。 注目すべきことに、最近の全国調査では、健康のために気功や太極拳を使用していると報告した米国人口のかなりの割合が、DVD やインターネット リソースからの自主学習を好んだことが示されています。 Web ベースまたは DVD ベースの心と体の実践の学習の可能性を支持する研究はいくつかありますが、そのようなプログラムの評価は、特に CG では十分にテストされていません。

がん介護者 (CCG) をより大きな CG 集団の代表集団として使用して、長期的な目標は、広くアクセス可能で以前に研究された気功療法 (Eight Brocades、Baduanjin 気功) を評価する決定的な試験を実施することです。 介入は、インストラクターが率いるコミュニティベースのグループで、またはインターネットを介して、インストラクターからの断続的な仮想ライブフィードバックで補足された記録されたガイド付き指導を通じて学習する個人に提供されます。 結果には、QOL、疲労、睡眠障害、心理的苦痛、介護者の負担、および身体機能が含まれます。 この R34 の短期的な目標は、最終的な試験の実現可能性とデザインを知らせるために、混合法パイロット無作為化比較試験 (RCT) を実施することです。 研究者は、54 の CCG を 3 つの条件のいずれかに (1:1:1) ランダム化することによって、これらの目標に取り組みます。(1) コミュニティ ベースの気功プログラム。 (2) インターネットベースの気功プログラム。または（3）セルフケアコントロールグループ。

特定の目的 1 は、気功介入の内容と配信プロトコルを完成させることです。 特定の目的 2 では、コミュニティ ベースのグループ クラスで提供される気功の「学習可能性」を評価し、新しい能力測定器を使用して Web ベースのプロトコルを介して評価します。 特定の目的 3 では、12 週間の臨床試験に CCG を採用して保持し、すべてのアウトカム テスト プロトコルを完了することの実現可能性を評価します。 研究の実現可能性とメリットは、研究完了者、辞退した参加者、および気功インストラクターの終了インタビューの正式な定性分析によってさらに通知されます。