Gondozók gondozása elme-test gyakorlatokkal

A gondozók (CG-k) gyakran tapasztalnak jelentős pszichológiai és fizikai stresszt, ami a gondozók egészségének és életminőségének (QOL) jelentős csökkenéséhez vezet. A CG-zavarok csökkentése javíthatja a CG mentális és fizikai egészségét, javíthatja az általános életminőséget, és javíthatja az általuk nyújtott ellátást.

Azonban kevés olyan hatékony beavatkozást értékeltek szigorúan, amely széles körben megvalósítható és könnyen betartható. A Qigong egy egyre népszerűbb multimodális elme-test gyakorlat, amely ígéretesnek tűnik a CG-k szempontjából nagyon fontos pszichoszociális és fizikai tényezők széles körének kezelésében. A Tai Chi számos jellemzőjét megosztva, a Qigong magában foglalja a lassú, finom mozgás, a légzési edzés és számos kognitív készség elemeit, beleértve a fokozott testtudatosságot, a koncentrált mentális figyelmet és a képalkotást – amelyek együttesen az unimodális terápiákhoz képest nagyobb egészségügyi előnyökkel járhatnak. Egy szilárd bizonyíték támasztja alá, hogy a Qigong és a Tai Chi csoportos edzése képes javítani a fizikai és érzelmi egészség, a QOL és az önhatékonyság számos területén különböző populációkban. Megjegyzendő, hogy a közelmúltban végzett országos felmérések azt mutatják, hogy az Egyesült Államok lakosságának jelentős része, akik arról számoltak be, hogy a Qigongot és a Tai Chit használják egészségükre, a DVD-kből és internetes forrásokból történő önvezető tanulást részesítették előnyben. Míg néhány tanulmány támogatja az elme-test gyakorlatok web- vagy DVD-alapú tanulásának lehetőségét, az ilyen programok értékelését nem tesztelték megfelelően, különösen a CG-kben.

A rákgondozókat (CCG-ket) a nagyobb CG-populáció reprezentatív populációjaként használva a hosszú távú cél egy végleges vizsgálat lefolytatása egy széles körben hozzáférhető és korábban tanulmányozott Qigong-kezelés (Eight Brocades, Baduanjin Qigong) értékelésével. A beavatkozásokat az oktatók által vezetett közösségi alapú csoportokban, vagy az interneten keresztül adják meg azoknak az egyéneknek, akik rögzített irányított oktatáson tanulnak, kiegészítve az oktatók időszakos virtuális élő visszajelzésével. Az eredmények közé tartozik a QOL, a fáradtság, az alvászavarok, a pszichológiai szorongás, a gondozói terhek és a fizikai funkciók. Ennek az R34-nek a rövid távú céljai egy vegyes módszerekkel végzett kísérleti randomizált kontrollált vizsgálat (RCT) lebonyolítása, hogy tájékozódjanak egy végleges vizsgálat megvalósíthatóságáról és tervezéséről. A kutatók ezeket a célokat úgy kívánják elérni, hogy véletlenszerűen (1:1:1) 54 CCG-t választanak a három feltétel egyikére: (1) közösségi alapú csikung program; (2) egy internet alapú csikung program; vagy (3) egy öngondoskodó kontrollcsoport.

Az 1. konkrét cél a Qigong beavatkozás tartalmának és szállítási protokolljainak véglegesítése. A 2. konkrét cél a Qigong „tanulhatóságát” fogja felmérni közösségi alapú csoportos órákon és web-alapú protokollon keresztül egy új jártassági eszköz segítségével. A 3. konkrét cél értékeli a CCG-k toborzásának és megtartásának megvalósíthatóságát egy 12 hetes klinikai vizsgálatban, valamint az összes eredménytesztelési protokoll teljesítését. A tanulmány megvalósíthatóságát és érdemeit a tanulmány befejezőivel, a kivonuló résztvevőkkel és a Qigong oktatókkal folytatott kilépési interjúk formális kvalitatív elemzése tovább fogja befolyásolni.