Omsorg for omsorgspersoner med kropps-sinn-øvelse

Omsorgspersoner (CG-er) opplever ofte betydelige psykiske og fysiske plager som fører til markerte reduksjoner i omsorgspersoners helse og livskvalitet (QOL). Å redusere CG-lidelser har potensial til å forbedre CG mental og fysisk helse, forbedre den generelle QOL og føre til forbedringer i omsorgen de gir.

Imidlertid har få effektive intervensjoner som kan leveres bredt og lett etterleves, blitt grundig evaluert. Qigong er en stadig mer populær multimodal kropps-sinn-øvelse som viser lovende å ta opp et bredt spekter av psykososiale og fysiske faktorer som er svært relevante for CG-er. Qigong deler mange egenskaper med Tai Chi, og inneholder elementer av sakte, milde bevegelser, pustetrening og antall kognitive ferdigheter, inkludert økt kroppsbevissthet, fokusert mental oppmerksomhet og bilder - som til sammen kan gi større fordeler for helsen sammenlignet med unimodale terapier. En robust evidensbase støtter at Qigong- og Tai Chi-trening i grupper kan forbedre flere områder av fysisk og emosjonell helse, QOL og selveffektivitet i forskjellige populasjoner. Det er verdt å merke seg at nyere nasjonale undersøkelser indikerer at en betydelig andel av den amerikanske befolkningen som rapporterer å bruke Qigong og Tai Chi for helse foretrakk selvstyrt læring fra DVDer og internettressurser. Mens en håndfull studier støtter potensialet for nettbasert eller DVD-basert læring av kropp-sinn-praksis, har ikke evalueringer av slike programmer blitt godt testet, spesielt i CG-er.

Ved å bruke kreftomsorgspersoner (CCGs) som en representativ populasjon av den større CG-populasjonen, er det langsiktige målet å gjennomføre en definitiv studie som evaluerer et allment tilgjengelig og tidligere studert Qigong-regime (Eight Brocades, Baduanjin Qigong). Intervensjoner vil bli levert enten i fellesskapsbaserte grupper ledet av instruktører eller via internett til enkeltpersoner som lærer gjennom registrert veiledet instruksjon supplert med periodisk virtuell live-tilbakemelding fra instruktører. Resultatene vil inkludere QOL, tretthet, søvnforstyrrelser, psykiske plager, omsorgsbyrde og fysisk funksjon. De kortsiktige målene for denne R34 er å gjennomføre en randomisert kontrollert pilotstudie med blandede metoder (RCT) for å informere om gjennomførbarheten og utformingen av en definitiv studie. Etterforskerne vil adressere disse målene ved å randomisere (1:1:1) 54 CCG-er til en av tre forhold: (1) et lokalsamfunnsbasert qigong-program; (2) et internettbasert qigong-program; eller (3) en egenomsorgskontrollgruppe.

Spesifikt mål 1 er å fullføre Qigong-intervensjonsinnhold og leveringsprotokoller. Spesifikt mål 2 vil vurdere "lærbarheten" til Qigong levert i fellesskapsbaserte gruppetimer og via en nettbasert protokoll ved bruk av et nytt ferdighetsinstrument. Spesifikt mål 3 vil evaluere muligheten for å rekruttere og beholde CCG-er i en 12-ukers klinisk studie, og fullføre alle utfallstestprotokoller. Studiens gjennomførbarhet og fortjeneste vil bli ytterligere informert av formell kvalitativ analyse av exit-intervjuer av fullførere, deltakere som trekker seg og Qigong-instruktører.